Автор: John Stephens
Датум На Создавање: 25 Јануари 2021
Датум На Ажурирање: 27 Септември 2024
Anonim
Как взбить сметану? Густой сметанный крем из любой сметаны БЕЗ ЗАГУСТИТЕЛЯ Крем для торта из сметаны
Видео: Как взбить сметану? Густой сметанный крем из любой сметаны БЕЗ ЗАГУСТИТЕЛЯ Крем для торта из сметаны

Содржина

Додека кокосовото масло, екстрактот од кокосово месо, се чини дека е бесен, има дел од кокосот што можеби може да понуди различни придобивки за вашата коса: кокосово млеко.

Кокосовото млеко се прави од бело месо во внатрешноста на зрели кокосови лушпи мешани со вода. Ова е различно од кокосот вода, која е течноста што веќе е во кокосот.

Кокосовото млеко традиционално се користи како пијалок или се додава во кафиња, супи и други јадења. Сепак, неговиот нутриционистички профил привлекува внимание за локална употреба.

Кога станува збор за здравјето на косата, кокосовото млеко може да ги врати влагата и силата, меѓу другите можни придобивки. Ваквите придобивки првенствено се поврзани со месото од кокос (богат извор на кокосово масло), а не со водата што се користи за создавање кокосово млеко.

Кокосово млеко придобивки за вашата коса

Самото кокосово масло е широко рекламирано како извор на хранлива маст кој исто така може наводно да помогне во одржување на косата, кожата и ноктите во добра форма. Маслото е само една од состојките на кокосовото млеко.


Кога станува збор за здравјето на вашата коса, се вели дека кокосовото млеко ги има следниве придобивки:

Богата со лауринска киселина

Лауринската киселина е една од главните состојки на кокосот. Оваа масна киселина со долг ланец / среден ланец е позната по својата способност лесно да навлезе во косата и да помогне во зајакнувањето на кутикулата.

Богата со протеини

Вашата коса е направена од кератин, еден вид протеин кој е поддржан од видовите протеини што ги јадете. Кокосовото млеко има висок протеински профил што потенцијално може да ја одржи вашата коса цврста.

Овие придобивки можете да ги добиете со пиење кокосово млеко, како и локално примена.

Богато со витамини Ц, Е, Б-1, Б-3, Б-5 и Б-6

Додека протеините, мастите и јаглените хидрати се макронутриенти за вашето тело да функционира правилно, исто така ви треба помош од микроелементи.

Во теорија, одредени микроелементи кои се наоѓаат во кокосовото млеко можат да ја одржат вашата коса здрава, силна и навлажнета. Овие вклучуваат антиоксидантни витамини Ц и Е, како и витамини од групата Б, како што се Б-1, Б-3, Б-5 и Б-6.


Сепак, потребни се повеќе истражувања за да се утврди дали микроелементите можат да влијаат значително на здравјето на вашата коса.

Го забавува опаѓањето на косата

Кокосовото масло е забележано по тоа што штетните материи и водата нема да доведат до лесно кршење. За возврат, може да најдете намалена стапка на опаѓање на косата поврзана со оштетување.

Сепак, потребни се повеќе студии за кокосово млеко за да се утврди дали оваа супстанца всушност ја забавува стапката на опаѓање на косата.

Враќа сува коса и скалп

Профилот на природна масна киселина на кокосово млеко има екстремни навлажнувачки ефекти. Овие можат да ја вратат и сувата коса и скалпот, делувајќи како моќен регенератор и за оштетена коса.

Се ослободува од првут

Кокосовото млеко е познато по своите навлажнувачки ефекти за да ја уреди вашата коса и скалпот. Понатаму, откриено е дека кокосовото масло има антиинфламаторно дејство, што може да помогне во состојбите на скалпот како првут.

За таа цел, на одредени шампони од првут во аптека им се додава кокосово масло, заедно со поконвенционални состојки, како што е циримот пиритион.


Користење на кокосово млеко за коса

Можете да користите кокосово млеко и сродни производи за вашето здравје на косата на следниве начини:

  • Нанесете домашна маска за коса.
  • Пробајте шампони и балсами без рецепт направени со кокосово масло или млеко за секојдневна употреба.
  • Користете чисто кокосово млеко како третман на скалпот.
  • Пијте кокосово млеко за неговите хранливи материи за да и помогнете на вашата коса одвнатре и однадвор.

Имајте на ум дека иако во многу аптеки од производите има кокосово масло, овие не се сметаат за силни како чистото кокосово млеко. За максимални придобивки, размислете наместо тоа да користите чисто кокосово млеко на косата и скалпот.

Колку долго можете да оставите кокосово млеко во косата?

Колку време ќе оставите кокосово млеко во косата зависи од употребената формула.

Ако користите шампон натопен со кокосово млеко, едноставно следете ги упатствата на производителот, исплакнете го производот откако ќе изработите добра пена. Регенераторот за кокосово масло треба да се остави неколку минути пред да го исплакнете под туш.

Домашна маска за коса, пак, може да се остави 15 до 20 минути пред да се исплакне. Производите за стилизирање на косата внесени од кокосово млеко се наменети да останат цел ден или до следната сесија за шампон.

Несакани ефекти и мерки на претпазливост

Кокосовото млеко има неколку документирани несакани ефекти. Сепак, секогаш е добра идеја да се спроведе тест за алергија на кожата само во случај да сте чувствителни на одредена форма на кокосово млеко при рака. Можно е да се развие осип на кожата, па затоа сакате да бидете сигурни дека областа за тестирање е чиста пред да го нанесете млекото на косата и скалпот.

Поради високата содржина на маснотии, кокосовото млеко има тенденција да има масна текстура. Ова можеби не е идеално ако веќе имате мрсен скалп и коса.

Како да направите млеко од кокос

Кокосово млеко е достапно во конзервирана форма, но лесно можете да си го направите дома. Измешајте заедно 1 чаша рендана пулпа од кокос на 2 чаши топла вода. Добро процедете за да ги отстраните останатите честички.

Како да направите маска за коса од кокосово млеко

Маска за коса од кокосово млеко се состои од комбинација на домашно кокосово млеко заедно со други масла за промовирање на косата како масла од арган, бадем или јојоба. Следете ги чекорите како да направите кокосово млеко погоре, а потоа додадете неколку капки масло за дополнителна влага.

Откако ќе подготвите маска од кокос, нанесете ја на чиста, влажна коса. Користете чешел со широки заби за да бидете сигурни дека производот рамномерно ја премачкува вашата коса. Оставете го да делува до 20 минути, а потоа исплакнете го целосно. Следете го вашиот редовен уред за коса.

Полетувањето

Кокосовото млеко продолжува да се истражува за потенцијални придобивки за здравјето и убавината, вклучително и за здравјето на косата.

Иако кокосовото млеко веројатно нема да ви наштети на вашата коса, може да не ги реши сите ваши кризи во косата. Ако продолжите да чувствувате сува, оштетена коса, посетете дерматолог за помош.

Интересно На Страницата

Низок калиум во крвта

Низок калиум во крвта

Ниско ниво на калиум во крвта е состојба во која количината на калиум во крвта е помала од нормалната. Медицинското име на оваа состојба е хипокалемија.Калиумот е електролит (минерал). Потребно е прав...
Ивосидениб

Ивосидениб

Ивосидениб може да предизвика сериозна или опасна по живот група на симптоми наречена синдром на диференцијација. Вашиот лекар внимателно ќе ве следи за да видите дали го развивате овој синдром. Ако п...