За што се користи јака на грлото на матката и дали има несакани ефекти?

Содржина

• За што се користат јаки на грлото на матката?
• Дали има различни видови?
• Дали има несакани ефекти во носењето цервикален јака?
• Совети за носење јака на грлото на матката
• Како да спиете со јака на грлото на матката
• Како да се искапат со јака на грлото на матката
• Како да се исчисти цервикалниот врат
• Колку време треба да носите цервикален јака?
• Во крајна линија

Цервикалните јаки, исто така познати како протези за вратот или Ц-јаки, се користат за поддршка на 'рбетниот мозок и главата. Овие јаки се вообичаена опција за третман на повреди на вратот, операции на вратот и некои случаи на болка во вратот.

Постојат различни видови јаки на грлото на матката. Која ќе ви треба ќе зависи од видот на повредата на вратот или основната причина за болката во вратот.

Прочитајте за да дознаете повеќе за придобивките од вратниот врат, како и потенцијалните несакани ефекти, особено ако се носи на долг рок. Ако сакате совети за тоа како да спиете или да се капете со цервикален јака, ние исто така го покривме тоа.

За што се користат јаки на грлото на матката?

Целта на грлото на матката е да ги поддржи вратот и 'рбетниот мозок и да го ограничи движењето на вратот и главата. Тие обично се наменети за краткотрајна употреба додека закрепнувате од повреда, операција или болка.

Некои состојби што може да бараат употреба на цервикален јака го вклучуваат следново:

• Камшикување и траума. Ако сте биле во сообраќајна несреќа или сте претрпеле некој друг вид на повреда, како пад, цервикалниот врат може да го заштити вратот и да спречи понатамошна повреда.
• Операција на вратот. Цервикалниот јака помага да се спречи повредата по операцијата со ограничување на ротацијата, како и движења од една на друга и напред и назад.
• Компресија на нервите. Времето на грлото на матката повремено се користи за да се намали притисокот врз нервите на вратот.
• Цервикална спондилоза. Цервикалниот врат може да предизвика привремено ослободување од болката предизвикана од цервикална спондилоза - состојба поврзана со возраста, предизвикана од абење на 'рскавицата и коските на вратот.
• Општа болка или вкочанетост во вратот. Цервикална јака може да помогне да се отстранат некои мускули на вратот.

Дали има различни видови?

Цервикалните јаки доаѓаат во меки и тврди сорти. Меките јаки обично се прават од материјали како што се филц, пена или гума. Тие добро се вклопуваат околу вратот и седат под вилицата. Некои лекари може да ги препишат за привремено ослободување од умерена болка во вратот.

Меките јаки веројатно нема да помогнат во справувањето со посериозни повреди на вратот.

Една од нив ја погледна употребата на меки цервикални јаки на 50 пациенти со камшик. Откриле дека меката јака го намалува движењето во просек за нешто повеќе од 17 проценти. Истражувачите заклучиле дека ова не е доволно за да се обезбеди соодветна имобилизација за да има клинички придобивки.

Тврдите јаки обично се направени од плексиглас или пластика. Тие го ограничуваат ротацијата на главата и движењето од страна на страна повеќе од помеките јаки. Тие често имаат потпор на брадата за да им овозможат на мускулите на вратот да се релаксираат.

Тешки загради на вратот често се препишуваат за силна болка во вратот, фрактури на 'рбетниот столб и повреди на траума.

Дали има несакани ефекти во носењето цервикален јака?

Иако цервикалните јаки можат краткорочно да помогнат во поддршката и заштитата на вашиот врат, покажа дека долготрајната употреба на вратниот врат може да доведе до слабеење и зацврстување на мускулите на вратот.

Во случаи на акутна повреда, ова е во голема мера неизбежно. Меѓутоа, ако се соочувате со умерена болка во вратот, можеби ќе сакате да го минимизирате времето што носите јака или да го прашате вашиот лекар за алтернативни третмани.

Во последниве години, многу медицински професионалци обесхрабруваат употреба на јаки на грлото на матката за луѓе кои се соочуваат со трауматска повреда. Оваа промена на мислењето во најголем дел се должи и недостаток на истражување што покажува дека употребата на цервикални јаки доведува до корисни здравствени резултати.

Некои безбедносни проблеми со трауматска повреда вклучуваат потенцијална опструкција на дишењето, зголемен притисок на мозокот и зголемено.

Совети за носење јака на грлото на матката

Ако треба да носите јака на грлото на матката, вашиот давател на здравствени услуги веројатно ќе ви даде специфични упатства за тоа што треба и што не треба да правите додека го носите.

Општо, кога носите цервикален јака, најдобро е да:

• Движете се наместо да одмарате или да седите премногу. Нежното движење, како одење, може да помогне во спречување на зацврстување на мускулите на вратот. Вкочанетите мускули можат да го продолжат закрепнувањето.
• Фокусирајте се на добро држење на телото. Обидете се да не се лигавите или да стегате. Држете го грбот исправен, рамената назад, главата исправена со ушите поставени над рамената.
• Избегнувајте седење на меки, ниски столици. Ова може да влијае на вашето држење на телото и да изврши дополнителен притисок врз вратот.
• Избегнувајте кревање или носење на нешто тешко. Исто така избегнувајте напорна активност, како трчање или друго движење со високи влијанија.
• Оставете ја јаката постојано вклучена, освен при чистење или според упатствата на давателот на здравствени услуги.
• Бидете сигурни дека вашата јака добро се вклопува, но е пријатна. Ако јаката не се вклопи доволно цврсто, веројатно нема да ви ја даде потребната поддршка, што може да предизвика дополнителна болка или повреда. Ако е премногу лабаво, може да се фати за кожата и да предизвика иритација или плускавци.

Како да спиете со јака на грлото на матката

Еве неколку совети за спиење со цервикален јака:

• Осигурете се дека вашиот душек нуди добра поддршка. Премногу мек душек може да не му ја даде потребната поддршка на вратот.
• Обидете се да го држите вратот во неутрална положба, не свиткан напред, назад или настрана.
• Не спијте во извртена положба. Обидете се вратот да биде усогласен со вашето тело.
• Обидете се да спиете на грб со тенка перница. Користењето дополнителни перници може да изврши дополнителен притисок врз вратот.
• За да станете од кревет, прво нежно превртете се на вашата страна. Потоа, замавте ги нозете над страната на креветот и туркајте се нагоре со рацете.

Како да се искапат со јака на грлото на матката

Обично е полесно да се бањате отколку да се туширате кога носите цервикален јака.

Може да се бањате како што би се правеле вообичаено, но важно е да ја одржувате цервикалната јака сува и надвор од вода. Поставувањето пластична фолија околу јаката може да помогне да се задржи суво.

Ако се истуширате, може да најдете дека користите рачна млазница за туширање ќе помогне да се минимизира виткањето и движењето на вратот.

Како да се исчисти цервикалниот врат

Важно е да ја миете јаката секојдневно за да спречите раст на бактериите. Неретко чистењето на јаката може да доведе до иритација на кожата доколку е дозволено да растат бактерии.

Повеќето меки јаки можете да ги измиете во мијалник со топла вода и нежен сапун, а потоа да ја поставите јаката да се исуши. Не користете груби сапуни, детергенти или белило. Овие можат да предизвикаат реакција на кожата.

Можете да исчистите тврди јаки со замена на валкани влошки и плакнење на предните и задните панели.

Кога повторно ќе ја вратите вратната јака, важно е да се вклопи правилно. Ако јаката не е доволно затегната, тоа може да предизвика триење на вашата кожа, што може да доведе до рани од притисок и иритација.

Колку време треба да носите цервикален јака?

Должината на времето што ќе треба да носите цервикален јака зависи од вашата специфична состојба.

За умерена болка во вратот која не е предизвикана од ненадејна повреда, често се препорачува да не носите цервикален јака повеќе од една недела. Продолжената употреба на јака може да предизвика зацврстување и ослабување на мускулите на вратот.

Ако носите цервикален јака за сериозна болка во вратот или ненадејна повреда, разговарајте со вашиот лекар за колку време треба да ја носите.

Во крајна линија

Цервикален јака се користи за поддршка и заштита на вратот и 'рбетниот мозок. Овие типови јаки обично се користат за третман на повреди на вратот, операции на вратот и некои случаи на болка во вратот.

Цервикалните јаки доаѓаат во меки и тврди сорти. Мекиот вид јака на вратот често се користи за умерена болка во вратот, додека тврдата јака обично се користи за силна болка во вратот, фрактури на 'рбетниот столб и повреди.

Иако цервикалниот врат може да биде корисна алатка за краткотраен третман, истражувањата покажаа дека носењето еден за подолг временски период може да доведе до слабеење и зацврстување на мускулите на вратот.