Автор: John Pratt
Датум На Создавање: 9 Февруари 2021
Датум На Ажурирање: 20 Август 2025
Anonim
Холодные руки и ноги - стоит ли беспокоиться?
Видео: Холодные руки и ноги - стоит ли беспокоиться?

Содржина

Коњскиот костен е лековито растение кое има способност да ја намали големината на проширените вени и е природно антиинфламаторно, многу ефикасно против слаба циркулација на крв, проширени вени, проширени вени и хемороиди.

Ова растение може да се најде во аптеките и продавниците за здрава храна во форма на суви лисја за правење чај или во форма на прав, капсули, креми или навлажнувачи за да се нанесат директно на кожата и да се промовира циркулацијата.

Начини на употреба

За да се подобри циркулацијата, коњскиот костен може да се користи на следниве начини:

Чај

Треба да консумирате 2 до 3 чаши чај на ден, без додавање шеќер или засладувачи.

Состојки

  • 30 гр лисја од коњски костен
  • 1 литар вода

Режим на подготовка: Ставете ја водата да се загрее и, откако ќе зоврие, исклучете ја топлината и додадете ги листовите од костенот, оставајќи ја смесата да стои околу 20 минути. потоа процедете и испијте.


Боја

Тинктурата на коњски костен треба да се разреди во вода и да се консумира во текот на денот, во пропорција од 5 лажици тинктура за секој 1 литар вода.

Состојки

  • 5 лажици прав од коњски костен
  • 1 шише 70% етил алкохол

Режим на подготовка: Ставете го костенскиот прав во шише со алкохол и затворете го, оставајќи ја смесата да седи 2 недели на прозорец изложен на сончева светлина. По овој период, смесата треба да се стави во затворено шише со темно стакло и да се чува на место подалеку од сонцето.

Капсули

Коњскиот костен може да се најде и во форма на капсули, кои чинат помеѓу 10 и 18 реалности и мора да се земат според етикетата или според рецептот на лекарот или нутриционистот. Погледнете повеќе за капсулите тука.

Сепак, важно е да се запамети дека ова растение е контраиндицирано за деца, бремени жени и доилки и во случаи на употреба на антикоагулантни лекови.


Советски

Овие панталони за јога со висока технологија ви помагаат да заковате совршена форма во секоја поза

Овие панталони за јога со висока технологија ви помагаат да заковате совршена форма во секоја поза

Вежбањето јога самостојно дома е лесен начин да се прикрадите на тренингот на луд ден или со ограничен буџет. Но, ако сте целосно почетник, може да биде тешко да знаете дали правилно ги правите пози. ...
Зошто тренингот-измамнувањето на бремените жени никогаш не е во ред, според спортистката Емили Бриз

Зошто тренингот-измамнувањето на бремените жени никогаш не е во ред, според спортистката Емили Бриз

Кога тренерката Емили Бриз беше бремена со своето второ дете, таа избра да продолжи да се занимава со Cro Fit. И покрај фактот дека таа вежбала Cro Fit пред да забремени, ги намалила тренинзите за вре...