Кеси Хо зборува за проблемите со сликата на нејзиното тело

Содржина

• Преглед за

Кога станува збор за тоа како се чувствуваме за нашето тело, сите имаме лоши денови, па дури ни фитнес професионалците како Кеси Хо не се имуни на искушението да се претепаат кога ќе се погледнат во огледало. Основачот на „Блогилатес“ и starвезда на социјалните медиуми во минатото зборуваше за нејзината борба со проблемите со имиџот на телото и со „совршеното тело“ преку нејзиниот канал на Јутјуб.

И минатата недела, тренерот за славни личности доби уште повеќе информации за нејзината „физичка војна“ на нејзиното тело. Хо зборуваше заедно со другите злобни пилиња на YouTube, Розана Пансино, Лили Синг и Линдзи Стирлинг на панелот #Девојка на ВидКон 2016 и отвори за нејзината битка со орторексија, нездрава опсесија со јадење здрава храна. (Поврзано: Дали може да бидете орторексични?)

„Порано имав нарушувања во исхраната и нарушување на имиџот на телото затоа што мислев дека морам да бидам супер слаба и супер тонирана, и сето тоа и се споредував со другите фитнес луѓе и Инстаграмери“, рече таа. Луѓе. „Откако ќе сфатите дека има многу повеќе од вашите стомачни мускули и плен, тогаш навистина можете да напредувате во животот.

И покрај тоа што добива повеќе од нејзиниот фер дел од сенка од шемеровите на телото на интернет, Хо навистина напредува. Со преку 1,3 милиони следбеници на Инстаграм и преку 3 милиони претплатници на YouTube, фитнес гуруто го користи својот досег за да ја сподели својата позитивна порака за телото и да ни помогне на останатите да го редефинираме нашиот однос со нашите тела.

„Вашето тело не е она што го правите“, вели таа. „Вие сте за она што е во вашето тело, во вашиот мозок, во срцето, во вашиот карактер, во вашиот талент“. Амин на тоа. (Сакате повеќе љубов кон телото? Овие жени покажуваат зошто движењето #LoveMyShape е толку чудно зајакнувачко.)

Преглед за