Најдобрите масажери за вратот, според прегледите на клиентите

Содржина

• Што предизвикува болка во вратот?
• Дали масажерите се ефикасно решение за болки во вратот?
• Најдобар масажер за врат, според прегледите на клиентите
• Naipo Shiatsu масажер за врат и грб
• Рестек масажер за вратот и грбот со топлина
• Lifepro Sonic пиштол за масажа и вибрирачки ваљак за пена Surger
• Војор масажер за врат
• Шиатсу масажер со топлина
• Ренфо Масажер за длабинско ткиво со рака
• MaxKare перница за масажа на грб и врат
• Удобно перница за масажа на вратот Шиатсу
• Масажер за рачни длабоки ткива TheraFlow за удирање
• Mighty Bliss Deep Tissue Масажер за грб и тело
• Преглед за

Без разлика дали во моментов чувствувате болки во вратот или сте се бореле со тоа во минатото, знаете дека тоа не е ништо за смеење. За спортисти и луѓе кои имаат активни работни места (или дури и оние кои цел ден гледаат во екранот на компјутерот), болката во вратот може да биде исцрпувачка.

Ако сте во таа позиција во моментов, веројатно барате нешто што ќе ви ја олесни непријатноста - вклучително и домашни уреди за масажер за врат. Но, дали вредат? Тука, ортопедскиот хирург Брајан А. Кол, од Englewood Spine Associates во Newу erseyерси, разговара за причините за болки во вратот и ги дава своите два цента за тоа дали инвестирањето во масажер за вратот дома е вистинскиот потег за вас.

Што предизвикува болка во вратот?

Болката во вратот може да биде резултат на нервен проблем, структурен проблем или мускулен проблем, вели д-р Кол. „Болката во вратот што доаѓа од нервен проблем може да се поврзе со стегнат нерв внатре во вратот или нерв што е иритиран во вратот“, објаснува тој. „Структурните проблеми на вратот може да вклучуваат болка која доаѓа од фрактури или процеси кои ја опфаќаат функцијата на коските (како тумори или инфекции), како и болка во вратот што може да дојде од абнормална искривување на вратот или артритис што ги зафаќа зглобовите на вратот“. (Поврзано: Повреда на вратот ми беше повик за будење за само-грижа што не знаев дека ми треба)

Последната од трите е болки во мускулите - и, според д -р Кол, е најчеста причина за болка во вратот, бидејќи може да произлезе од напнатост. „Болката во мускулите може да се припише на местото каде што ја држите тензијата“, вели тој. Плус, болката може да „дојде од уморни мускули на вратот од предолго гледање нагоре или надолу“, посочува тој. „Болката во мускулите може да дојде и од рамената, бидејќи мускулите што го контролираат рамото и кои го стабилизираат вратот се преклопуваат“.

Иако има широк спектар на луѓе кои доживуваат болка, д -р Кол забележува дека открива дека новата болка е најчеста кај луѓето на возраст од 30 до 50 години. „Нивото на нивната активност се менува и бројот на причини за болка се зголемува со почетокот на повредите прекумерна употреба , зголемени количини на абење, артритис и севкупно зголемување на стресот“, вели д-р Кол. (Ова е само една причина да се грижите и да обрнете внимание на торакалната подвижност.)

Дали масажерите се ефикасно решение за болки во вратот?

Масажерите за вратот можат да бидат ефикасни, но дефинитивно внимавајте, советува д -р Кол. Општо земено, „масажерите на вратот работат на зголемување на протокот на крв во мускулите на вратот и исто така работат на подобрување на стимулацијата на мускулите на вратот“, забележува тој. „Со овие како примарни цели на масажерите за вратот, откривам дека многу луѓе доживуваат привремено подобрување на симптомите на болка во вратот со масажери за вратот.

Така, д -р Кол предупредува дека некои од пулсирачките масажери можат да дејствуваат како надразнувачи - затоа бидете внимателни, особено ако имате артритис. „Добро правило е да видите како реагирате на масажерите на вратот за кратко време (да речеме, 5-10 секунди) пред да го зголемите времето што се користи масажерот на вратот“, вели д-р Кол. Ако употребата на масажер за врат ја зголемува болката, треба да престанете. Исто така, забележете дека не сите болки во вратот се идентични. Она што некогаш работи можеби нема да работи последователно, затоа бидете свесни за одговорот на вашето тело на третманот, бидејќи болката може да биде знак за нешто поинакво. (Можете исто така да пробате мраз, нежно истегнување и овие вежби за болки во грбот за да ја намалите напнатоста.)

Ако за прв пат чувствувате болки во вратот, можеби се прашувате кога е време да ја фрлите крпата и да повикате лекар. За еден, тоа никогаш не е а лошо идеја да побарате експертиза од доктор кога станува збор за болки во вратот. (На крајот на краиштата, тоа не е област на вашето тело со која навистина сакате да се мешате.) Така, д -р Кол препорачува да обрнете внимание на тоа каде се појавува болката - односно дали е изолирана до вратот или оди на друго место? Ако почнува да се движи кон сечилото, раката, врвовите на прстите или главата, време е да видите лекар. Меѓутоа, ако болката е изолирана на вратот, д-р Кол предлага да се јавите кај вашиот лекар ако болката ве буди ноќе или ако трае повеќе од две недели.

Најдобар масажер за врат, според прегледите на клиентите

Се справувате со болката во вратот што не ви треба, а не бара посета на ординација? За да ви овозможиме некое итно олеснување, купете ги овие врвни масажери за врат и рачни масажери на Амазон. (Поврзано: Што е подобро: ролери за пена или пиштол за масажа?)

Naipo Shiatsu масажер за врат и грб

Покрај приспособливите ремени, овој масажер за врат има три опции за брзина, осум јазли за масажа на шиацу за длабоко месење и две подесувања на топлина. Покриен е со мека ткаенина што дише, што го прави неверојатно удобен за употреба. Плус, може да се пофали со повеќе од 2.500 оцени со пет starвезди на Амазон, а купувачите велат дека е лесен за употреба и прави одличен подарок, и еден Облик уредникот дури вели дека тоа е најдоброто нешто што некогаш го купила на Амазон.

Купи го: Масажер Наипо Шиатсу за вратот и грбот, 66 долари, amazon.com

Рестек масажер за вратот и грбот со топлина

Со повеќе од 17.000 прегледи на Амазон, овој масажер сепак успеа да одржи импресивен рејтинг од 4,7 ѕвезди од клиентите. Се одликува со осум јазли за масажа, како и поставки за моќност, брзина, насока и греење. Исто така, убаво: Ако почувствувате поопшта болка во грбот, покрај непријатноста во вратот, всушност можете да ја користите за двете области за сериозни мултитаскинг.

Еден рецензент напиша: „По години хронична болка во вратот и обид за физикална терапија, хиропрактика и терапија за масажа со мала трајна корист, оваа ставка конечно ме натера да спијам здраво“. (Поврзано: Дали треба да направите масажа кога сте болни?)

Купи го: Massager Resteck за вратот и грбот со топлина, 64 долари, amazon.com

Lifepro Sonic пиштол за масажа и вибрирачки ваљак за пена Surger

Измамник за Терагун, овој сет за масажа вклучува пиштол за масажа со пет различни глави и вибрирачки ролери од пена за конечно пакување за олеснување и релаксација. Рачниот пиштол за масажа има глава специјално наменета за секоја страна од мускулите на 'рбетот и вратот (можете да го прилагодите интензитетот на масажата со пет различни поставки), додека ролерот за пена доаѓа со четири режими на вибрации и може да ви помогне да ја ублажите болката во мускулите во долниот дел и горниот дел од грбот, колената, четворката, тетивата, и повеќе. (Поврзано: Најдобар пиштол за масажа за секоја цена)

Купи го: Lifepro Sonic пиштол за масажа и вибрирачки ваљак за пена Surger, 200 долари, amazon.com

Војор масажер за врат

Иако може да изгледа како играчка на BDSM од Педесет нијанси, овој гаџет под 20 долари нуди длабока масажа на ткиво од удобноста на вашиот дом, канцеларија или автомобил. Бидејќи овој масажер е рачен, полесно е да го контролирате нивото на притисок и да избегнете иритација, особено ако вашиот врат е почувствителен. Има две силиконски топки кои можете да ги поставите околу вратот за да го насочите точното место на кое чувствува болка.

"Апсолутно ја сакам оваа работа. Имам ужасна, длабоко вкочанета болка во вратот затоа што сум студент на факултет и постојано го минувам времето стуткано под учебници или гледајќи надолу кон лаптопот. Никогаш не сум нашол ослободување од топлотни влошки или студ. терапија, и можам само да го масирам вратот со рацете нагоре зад главата толку долго пред да се стегнат и болат, исто така.Но, ова промени с everything! Можам да ги масирам вратот и рамената онолку долго колку што сакам без буквално замор на мускулите, и можам да користам онолку или мал притисок колку што ми треба “, напиша клиент.

Купи го: Масер за вратот на патувањето, 13 долари, amazon.com

Шиатсу масажер со топлина

Со осум топчиња со ролери-четири големи и четири мали јазли-овој масажер има три нивоа на јачина на брзина и две насоки за масажа што автоматски се менуваат секоја минута, така што ефектите од масажата се рамномерно распоредени на вратот. Исто така, има поставки за инфрацрвена топлина, што помага да се промовира протокот на крв. Рецензентите исто така забележуваат колку е погодно да се користи во движење, благодарение на полначот за автомобил.

„Ова е моето ново тајно оружје (за борба против напнатоста на вратот и хроничната болка/ состојба на мускулен спазам)“, напишал еден купувач. „Сакам сè за овој производ! Тој е силен и ефикасен! Поставката +HEAT е толку смирувачка! Спијам како бебе кога го користам пред спиење! Обожавам како можете да ги прилагодите поставките и да изберете да ги ротирате топчињата за масажа *во лево или десно движење.* Навистина сум импресиониран од ова вие момци и топло го препорачувам на сите!"

Купи го: Шијацу масажер за грб за раменици и врат со топлина, 65 долари, amazon.com

Ренфо Масажер за длабинско ткиво со рака

Бидејќи овој масажер е рачен, би било лесно да се ограничи неговата употреба на 5-10 секунди по предлог на д-р Кол, бидејќи вашата рака може да почне да ве боли додека го држите предолго. (Или, се разбира, наместо тоа, може да имате пријател или член на семејството.) Има пет заменливи глави кои работат на масажа на вашите мускули, а исто така има повеќе од 22.000 блескави прегледи на Амазон.

Еден рецензент сподели: "Мојата сопруга и јас сме и двајца терапевти за масажа. Го купив ова по своја желба кога беше прикажано како зделка на денот на Амазон за време на оваа последна празнична сезона. Овој масажер се покажа како апсолутно извонредна набавка. Ние сме и двајцата се многу импресионирани со квалитетот и разновидноста на употреба. Најдобар масажер што некогаш сме го поседувале. Обожаваме да го користиме за себе и исто така го вградивме во нашите масажи едни на други. Се чувствува одлично за општа работа, како и длабоко го користевме за грбот, градите, вратот, рацете, нозете, рамената, рацете, нозете, па дури и делови од лицето ".

Купи го: Ренфо рачен масажер за длабоко ткиво со полнење, 46 долари, amazon.com

MaxKare перница за масажа на грб и врат

Оваа перница за масажа на вратот има четири моќни нодули - по две од двете страни на вратот и горниот дел од рамото - кои се наменети да ја држат вашата глава додека болката во мускулите се топи. Обезбедува масажа со длабоко месење која се ротира во двете насоки, а исто така има прилагодлива функција за топлина која ви овозможува да изберете од три различни поставки за топлина.

„Само што го добив овој производ денес. Вратот и грбот ме убиваа (најверојатно поради дополнителното време на екранот поради престојот во затворен простор) и затоа барав нешто што може да помогне. “, напиша купувач.

Купи го: MaxKare перница за масажа на грбот и вратот, 46 долари, amazon.com

Удобно перница за масажа на вратот Шиатсу

Ако сакате да легнете и да се опуштите или да дремете за време на масажата, оваа перница за масажер е вистинскиот начин. Има четири големи топчиња за масажа кои можат да се прилагодат на две различни брзини и обезбедува нежна топлина. Ако не сакате да легнете, исто така можете да ја поправите оваа перница на задниот дел од столот користејќи еластична лента.

„Оваа масажа на вратот и грбот е неверојатна“, вели еден муштерија. „Ја користам оваа масажа секој ден и ноќ и се чувствувам неверојатно, мојот врат повеќе не е вкочанет или во јазли. вратот, грбот или рамената. Јас веќе го препорачав ова на неколку луѓе и ќе продолжам да кажувам повеќе. Исто така, ќе направам одличен подарок. "

Купи го: Перница за маскирање врат „Шијацу“, 40 долари, amazon.com

Масажер за рачни длабоки ткива TheraFlow за удирање

Навистина не можете да ја победите цената на овој рачен масажер под 20 долари. Тој нуди разновидни интензитети, како и три додатоци за глава што работат за масажа на шиатсу (ака точно означена), па дури и масажи на скалпот.

Еден рецензент го опиша како „убав и моќен, но со пригодна поставка за напојување што лесно се враќа кога сакам да работам на вратот или рамената“.

Купи го: Масажер за ударни удари на рачно рачно TheraFlow, 23 долари, amazon.com

Mighty Bliss Deep Tissue Масажер за грб и тело

Овој рачен масажер е супер лесен, безжичен, лесен за употреба, а исто така доаѓа со шест различни глави за масажа. Исто така, не е за слабо срце, и ќе ви даде 3.700 импулси на блаженство во вашите мускули секоја минута. Иако можеби се работи за перформанс, заработени се над 5.000 оцени со пет starвезди од клиентите на Амазон, а рецензентите велат дека вреди да се инвестира и дека е така.

Еден купувач, кој е терапевт за масажа, дури и рекол дека „нуди МНОГУ порелаксирачко и терапевтско искуство, бидејќи не е да се забие рекет како што се удираат јазли“ - за да не мора да се грижите дека ќе ве извлечат зен масажа со звуци на удар со чекан што доаѓаат од вашиот уред.

Купи го: Mighty Bliss Deep Tissue за грб и масажер за тело, 60 долари, amazon.com

Преглед за