За што служи и како се користи Берберин

Содржина

• 1. Контрола на дијабетес
• 2. Слабеење
• 3. Намалете го холестеролот
• 4. Заштитете го мозокот
• 5. Регулирајте ја цревната флора
• Препорачана количина
• Несакани ефекти и контраиндикации

Берберин е природен хербален лек извлечен од растенија како што сеPellodendron chinense и Rhizoma coptidis, и тоа се издвојуваше по тоа што има својства кои го контролираат дијабетесот и холестеролот.

Покрај тоа, во студии на животни, ова соединение имало ефект на намалување на телесната тежина и зголемување на капацитетот на согорување на маснотиите во телото, резултати што покажуваат дека берберинот може да помогне во диетите за слабеење.

Еве ги 5-те докажани придобивки на берберинот:

1. Контрола на дијабетес

Студиите врз животни кои користеле додатоци на берберин покажале дека овој хербален лек дејствувал со зголемување на производството на ГЛУТ-4, молекула што пренесува шеќер во крвта во клетките, со што се намалува гликозата во крвта.

Овој ефект е сличен на дејството на лековите што се користат за контрола на дијабетесот, а може да се користи и берберин за подобрување на дејството на лековите и треба да се користи според медицински совет.

2. Слабеење

Берберин делува на зголемување на способноста на клетките да произведуваат енергија, стимулирајќи го согорувањето на маснотиите и намаленото производство на маснотии во организмот.

Тоа е затоа што го намалува изразот на гените кои ја стимулираат акумулацијата на маснотии и ги зголемува гените кои го стимулираат согорувањето на маснотиите, имајќи дејство кое наликува на дејството на термогената.

3. Намалете го холестеролот

Покрај тоа што помага при слабеење, берберинот покажа и добри резултати во намалување на вкупниот холестерол, лошиот ЛДЛ холестерол и триглицеридите, помагајќи да се спречат кардиоваскуларни болести.

Покрај тоа, кога се користи заедно со лекови и урамнотежена исхрана, тоа исто така помага да се подигне добар холестерол, исто така наречен HDL.

4. Заштитете го мозокот

Бидејќи има моќен антиинфламаторно дејство, берберинот помага и во заштитата на мозокот од проблеми како што се губење на меморијата и Алцхајмеровата болест, исто така ги штити невроните на пациентите кои претрпеле мозочен удар и ги намалува последиците од проблемот.

5. Регулирајте ја цревната флора

Берберин има антимикробно дејство и делува во цревата со инхибиција на размножувањето на штетните бактерии за организмот. Со ова, тој исто така го фаворизира размножувањето на корисни бактерии, кои го подобруваат цревниот транзит, ја зголемуваат цревната заштита и произведуваат супстанции кои помагаат во регулирање на гликозата во крвта.

Препорачана количина

Општо земено, се препорачува доза од 500 мг берберин 3 пати на ден, што треба да се зема 30 минути пред главните оброци. Сепак, третманот може да има до 1500 мг берберин пред секој оброк, важно е да се запамети дека концентрацијата на хербални лекови секогаш треба да ја препише лекар или нутриционист.

Несакани ефекти и контраиндикации

Потрошувачката на берберин обично е безбедна за здравјето, но кога се користи прекумерно, оваа супстанца може да предизвика несакани ефекти како гадење, повраќање, болки во стомакот и гасови.

Покрај тоа, таа е контраиндицирана за бремени жени и доилки, бидејќи може да предизвика промени во структурата на матката и може да се пренесе на бебето преку мајчиното млеко.