Автор: Lewis Jackson
Датум На Создавање: 11 Мај 2021
Датум На Ажурирање: 17 Ноември 2024
Anonim
причини и съвети за болки в рамото
Видео: причини и съвети за болки в рамото

Содржина

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Болки во рацете

Болката во раката се дефинира како непријатност или болка што се чувствува насекаде низ раката. Може да вклучува болка во зглобот, лактот и рамото.

Болката во раката може да се појави поради различни причини. Најчестите причини се повреди или прекумерна употреба. Во зависност од причината, болката може да започне одеднаш и да исчезне, или може постепено да се зголемува.

Симптоми кои се јавуваат со болка во раката

Симптомите кои можат да ја придружуваат болката во раката ќе зависат од причината. Тие можат да вклучуваат:

  • црвенило на рацете
  • вкочанетост
  • оток
  • отечени лимфни јазли под раката

Причини за болка во раката

Причините за болка во раката и придружните симптоми може да варираат од лесни до тешки. Можни причини за болка во раката вклучуваат:


Изгмечени нерви

Изгмечените нерви се случуваат кога нервот има премногу притисок врз него поради опкружувањето:

  • коски
  • мускул
  • 'рскавица
  • тетиви

Други симптоми може да вклучуваат:

  • пецкање
  • вкочанетост
  • остра болка
  • мускулна слабост

Истегнување

Истегнување е истегнување или кинење на лигаментите или тетивите. Тие се вообичаени повреди. Може да се грижите за благ истегнување дома, но за потешки видови може да биде потребна хируршка интервенција. Заеднички симптоми може да вклучуваат оток, модринки, ограничена подвижност на зглобовите и нестабилен зглоб.

Тендонитис

Тендинитисот е воспаление на тетивата. Најчесто се јавува во рамената, лактите и зглобовите. Тендонитисот може да варира од лесен до тежок. Другите симптоми вклучуваат благ оток, осетливост и досадна болка.

Повреда на ротационата манжетна

Овие се јавуваат најчесто кај луѓе кои вршат движења над главата во нивниот секојдневен живот, како сликари или бејзбол играчи. Симптомите вклучуваат тапа болка во рамото и потенцијална слабост на раката.


Скршени коски

Скршени или скршени коски може да предизвикаат огромна, остра болка во раката. Може да слушнете звучен удар кога ќе се скрши коската. Симптомите вклучуваат:

  • оток
  • модринки
  • силна болка
  • видлива деформација
  • неможност да ја свртите дланката

Ревматичен артритис

Ревматоидниот артритис е хронично нарушување предизвикано од воспаление кое првенствено ги погодува зглобовите. Вообичаени симптоми вклучуваат:

  • топли, нежни споеви
  • оток на зглобовите
  • вкочанетост во зглобовите
  • замор

Ангина

Ангина е болка во градите што се јавува кога вашето срце не добива доволно кислород. Може да предизвика болка во раката и рамото, како и притисок во градите, вратот и грбот. Имањето ангина често укажува на основен проблем со срцето. Други симптоми може да вклучуваат:

  • болка во градите
  • гадење
  • отежнато дишење
  • вртоглавица

Срцев удар

Срцевите напади се јавуваат кога крвта не може да дојде до срцето поради блокада што го прекинува снабдувањето со кислород во срцето. Ова може да предизвика смрт на делови од срцевиот мускул ако кислородот не се врати брзо. Кога доживувате срцев удар, можеби имате:


  • болка во едната или во двете раце
  • отежнато дишење
  • болка на друго место во горниот дел од телото
  • гадење
  • ладна пот
  • болка во градите
  • вртоглавица

Јавете се на 911 ако мислите дека имате срцев удар.

Дијагностицирање на болка во раката

Вашиот лекар прво ќе треба да ја дијагностицира основната причина за болката за лекување. Тие прво ќе спроведат историја и физички преглед, ве прашуваат за вашата активност, потенцијални повреди и симптоми. Врз основа на вашите симптоми, следниве тестови можат да му помогнат на вашиот лекар да постави дијагноза:

  • Вашиот лекар може да побара од вас да ги кренете рацете или да направите други едноставни движења за да го процените вашиот опсег на движење. Ова може да им помогне да ја идентификуваат локацијата и причината за потенцијални повреди или болка.
  • Тестовите на крвта можат да му помогнат на вашиот лекар да открие некои состојби што можат да предизвикаат болка во раката, како што се дијабетес или одредени состојби што предизвикуваат воспаление на зглобовите.
  • Х-зраците можат да му помогнат на вашиот лекар да дијагностицира скршени или скршени коски.
  • Ако вашиот лекар мисли дека болката во раката е поврзана со потенцијални срцеви компликации, тие може да ви назначат тестови за да проценат како работи срцето и да го проценат протокот на крв низ срцето.
  • Ултразвуците користат високофреквентни звучни бранови за да се добие слика од внатрешноста на телото. Тие можат да му помогнат на вашиот лекар да открие проблеми со зглобовите, лигаментите и тетивите.
  • Вашиот лекар може да нарача МНР и КТ скенирање за да добие подетална слика на мекото ткиво и коските. Ова може да им помогне да откријат проблеми.

Кога болката во рацете е итна состојба

Поголемиот дел од времето, болката во рацете не е знак на итна медицинска помош. Во многу случаи, можете да ја лекувате болката во рацете со домашни лекови. Сепак, треба да добиете итна медицинска помош во некои случаи.

Треба веднаш да се јавите на 911 ако се сомневате дека срцев удар или друга срцева болест предизвикува болка во раката.

Други симптоми на срцев удар вклучуваат:

  • болка или притисок во градите
  • болка во грбот, вратот или горниот дел од телото
  • вртоглавица
  • осветленост
  • гадење
  • отежнато дишење

Исто така, треба да побарате итна медицинска помош или да ја посетите најблиската итна помош ако се сомневате дека болката во раката е резултат на скршеница на раката.

Други симптоми на скршена рака вклучуваат:

  • силна, остра болка
  • видливи, физички деформитети, како раката или зглобот да излачува агол
  • не можејќи да се наведнуваат или превртуваат рацете, рацете или прстите

Третмани за болка во рацете

Третманите за болка во рацете ќе се разликуваат од причината и сериозноста на болката во вашата рака.

Третманите за болка во рацете можат да го вклучуваат следново:

  • Лекови против болка. За некои случаи, болката во раката може да биде доволно силна, така што вашиот лекар ќе ви препише лекови против болки.
  • Антивоспалителни лекови. За болка како резултат на воспаление, антиинфламаторните лекови како кортикостероиди можат да помогнат во намалувањето на основната причина и последователната болка. Антивоспалителни лекови се достапни како орални лекови, инјекции и интравенски лекови.
  • Физикална терапија. Можеби ќе треба да лекувате болка во раката со физикална терапија, особено кога имате ограничен опсег на движење.
  • Хирургија Во тешки случаи на болка во раката, може да биде неопходна хируршка интервенција. Примерите вклучуваат искинати лигаменти и скршени коски.

Домашни лекови

Покрај лековите што вашиот лекар може да ви ги препише за болка во рацете, можете да користите различни третмани дома.

Примери за домашни лекови за болка во раката вклучуваат:

Одмори се

Понекогаш, сè што му треба на телото е одмор. Одморете ја областа со болка и избегнувајте напорно вежбање и движење.

Мраз

Повредите на ледењето честопати можат да помогнат во намалување на отокот и воспалението. Користете пакет мраз, покриен со крпа, 20 минути истовремено на болното место. Почекајте најмалку еден час помеѓу ледените пакувања.

Купувајте пакувања со мраз.

Болки без рецепт (преку шалтер)

Ако не сакате да закажете состанок за да го посетите вашиот лекар и вашата болка е мала, лековите за болка во OTC, како аспирин или ибупрофен, можат да помогнат во лекувањето на вашата непријатност. Не користете ги овие лекови подолго од препорачаната употреба.

Компресија

Завиткување на областа каде што чувствувате болка со еластичен завој или заграда може да помогне да се намали отокот и да ве спречи да го продолжувате зглобот премногу, поттикнувајќи заздравување.

Купете еластичен завој и заграда.

Кота

Држете ја раката подигната за да помогне во намалување на отокот и болката.

Ако некој од овие лекови ја влоши вашата болка, веднаш престанете со домашниот третман и консултирајте се со вашиот лекар.

Спречување на болка во раката

Во многу случаи, болката во раката се јавува поради повреда или состојба што може да се спречи. Можете да го направите следново за да спречите повреда и болка во раката:

  • редовно се водат, особено пред вежбање
  • проверете дали имате точна форма за вежбите што ги изведувате за да спречите повреда
  • носете заштитна опрема додека спортувате
  • останете во форма
  • внимателно подигнете предмети

Ако, и покрај сите напори, сè уште чувствувате болка во раката која е постојана или ви пречи во секојдневната рутина, посетете го вашиот лекар. Тие можат да ја утврдат причината и да разговараат со вас за најдобрите опции за третман.

Свежи Публикации

Генска терапија: што е тоа, како се прави и што може да се третира

Генска терапија: што е тоа, како се прави и што може да се третира

Генетската терапија, позната и како генска терапија или уредување на гени, е иновативен третман кој се состои од збир на техники кои можат да бидат корисни во лекување и превенција на комплексни болес...
Како може да се направи физиотерапија за артроза

Како може да се направи физиотерапија за артроза

Физиотерапијата е многу важна во третманот на остеоартритис и треба да се изведува по можност секој ден, со одмор за време на викендите, но кога тоа не е можно, се препорачува да се прави физиотерапиј...