Што треба да знаете за антибиотиците и дијарејата

Содржина

• Дали антибиотиците можат да предизвикаат дијареја?
• Симптоми на дијареја поврзана со антибиотици
• Дали некои антибиотици имаат поголема веројатност да предизвикаат дијареја?
• Која храна треба да јадете за лекување на дијареја?
• Која храна треба да ја избегнувате?
• Други лекови за грижа за себе
• Заменете ги изгубените течности
• Користете лекови против дијареја со претпазливост
• Кога да одите на лекар
• Дали постојат начини да се спречи дијарејата кога земате антибиотици?
• Во крајна линија

Антибиотиците се лекови кои се користат за лекување на бактериски инфекции. Сепак, понекогаш антибиотскиот третман може да доведе до непријатен несакан ефект - дијареја.

Дијареата поврзана со антибиотици е прилично честа. Проценето е дека помеѓу возрасните може да доживеат дијареја додека земаат антибиотици.

Но, што точно го предизвикува ова? И, дали може да се спречи? Продолжете да читате додека истражуваме подлабоко во дијарејата поврзана со антибиотици, што ја предизвикува и што можете да направите ако ви се случи.

Дали антибиотиците можат да предизвикаат дијареја?

Да, антибиотиците можат да предизвикаат дијареја - и еве зошто.

Антибиотиците се насочени кон бактериите со искористување на структурите и процесите што ги имаат бактериските клетки, различни од нашите сопствени клетки. Значи, иако антибиотиците не им штетат на нашите сопствени клетки, тие можат да убијат и добри и лоши бактерии кои живеат во вашите црева.

Не сите бактерии се лоши. Постојат многу видови на добри бактерии кои живеат во вашите црева. Овие добри бактерии помагаат во дигестивниот процес и тие исто така играат улога во одржувањето на здравјето. Антибиотиците можат да го нарушат рамнотежата на овие бактерии. Една од несаканите ефекти при уништување на добрите бактерии, покрај лошите бактерии, е можноста и за полабава столица.

Друга работа што ја прават добрите бактерии е да се контролира растот на опортунистички бактерии. Овие бактерии, како на пр Клостридиум дифицил, (познат како C. диф накратко) може да предизвика инфекции ако им е дозволено да напредуваат, што може да се случи ако добрите бактерии се убијат со антибиотици.

Токсини произведени од C. диф може да предизвика воспаление во цревата, што доведува до дијареја. Студиите проценуваат дека кај здрави луѓе е колонизирана C. диф. Овој број може да се зголеми во поставките за здравствена заштита, како болниците.

Симптоми на дијареја поврзана со антибиотици

Антибиотична асоцирана дијареја е дефинирана како лабава, водена столица три или повеќе пати на ден додека земате антибиотици.

Ова може да започне околу една недела по започнувањето со антибиотици. Дополнително, дијарејата исто така може да се развие во неколку недели по завршувањето на вашиот третман.

Ако имате C. диф инфекција, може да почувствувате дополнителни симптоми како што се:

• абдоминална болка или грчеви
• ниска треска
• намален апетит
• гадење

Дали некои антибиотици имаат поголема веројатност да предизвикаат дијареја?

Иако сите антибиотици можат да предизвикаат дијареја, некои типови се потесно поврзани со состојбата. Сè уште не е целосно јасно зошто овие антибиотици имаат поголема веројатност да предизвикаат дијареја во споредба со другите.

Антибиотиците кои имаат поголема веројатност да предизвикаат дијареја вклучуваат:

• пеницилини, како што се ампицилин и амоксицилин
• цефалоспорини, како што се цефалексин и цефподоксим
• клиндамицин

Која храна треба да јадете за лекување на дијареја?

Ако имате дијареја од антибиотици, прилагодувањето на вашата исхрана може да помогне во ублажување на симптомите. Некои општи предлози вклучуваат:

• Јадење храна со малку влакна. Додека храната богата со растителни влакна се препорачува кога сте здрави, јадењето нив кога имате дијареја може да ја влоши вашата состојба.
• Замена на калиум. Оваа хранлива материја може да се изгуби поради дијареја, но јадењето храна што содржи калиум може да помогне да се замени.
• Пополнување на изгубени течности и соли. Дијареата може да предизвика побрзо да изгубите течности и електролити, па затоа е важно да ги замените овие.

Врз основа на овие предлози, обидете се да ги консумирате следниве храна и пијалоци кога имате дијареја:

• течности вклучувајќи вода, чорби или чај без кофеин
• овошје како што се банани, сос од јаболка или мали количини на конзервирано овошје без сируп
• зрна како што се бел ориз, бел леб и јуфки
• излупен компир (добар извор на калиум) кои се варени или печени
• протеини извори како живина, посно месо и риба
• јогурт што содржи живи култури

Која храна треба да ја избегнувате?

Некои видови храна може да ги влошат симптомите или да се мешаат во вашиот третман со антибиотици. Овие вклучуваат:

• Алкохолни пијалоци
• пијалоци со кофеин како што се кафе, газирани пијалаци и чај
• Млечни производи (настрана јогурт), може да предизвика дигестивни проблеми при земање антибиотици и може да влијае на апсорпцијата на антибиотици
• масни јадења како што се масни месо, печива, чипс од компири, помфрит и друга пржена храна
• храна или пијалоци богати со додаден шеќер како што се газирани пијалаци, овошни сокови, колачи и колачиња
• храна богата со растителни влакна како што се цели зрна, мешунки и повеќето овошја и зеленчуци
• зачинета храна што може дополнително да го иритира вашиот дигестивен тракт

Исто така, обидете се да избегнете јадење грејпфрут или земање додатоци на калциум. Овие можат да се мешаат во тоа колку антибиотиците добро се апсорбираат од вашето тело и може да ги намалат ефектите на лековите.

Други лекови за грижа за себе

Покрај прилагодувањето на вашата исхрана, постојат и други чекори што можете да ги преземете за да ви помогнат да ги намалите симптомите.

Заменете ги изгубените течности

Дијареата може да доведе до губење на течности, ризикувајќи дехидрација. Останете хидрирани со пиење многу вода. Супи или овошни сокови кои имаат малку шеќер, исто така, можат да помогнат во спречување на губење на течности.

Ако вашето дете има дијареја, можеби ќе сакате да размислите за орален раствор за рехидратација како што е Педиалит.

Користете лекови против дијареја со претпазливост

Во некои случаи, антидијареичните лекови како лоперамид (Имодиум) можат да бидат ефикасни за ублажување на симптомите. Сепак, разговарајте со вашиот лекар пред да ги користите овие лекови.

Во некои случаи, користењето антидијареични лекови може да го забави времето потребно на вашето тело да се ослободи од токсините во дигестивниот тракт. Ова може да ја продолжи вашата состојба и може да ве изложи на ризик од компликации.

Кога да одите на лекар

Контактирајте го вашиот лекар или одете на итна помош, ако земате антибиотици и ги имате следниве симптоми:

• повеќе од пет епизоди на дијареја во еден ден
• крв или гној во столицата
• Треска
• абдоминална болка или грчеви

Ако вашата состојба со дијареја е поблага, вашиот лекар може да предложи да престанете да го земате вашиот антибиотик сè додека не помине дијарејата. Вашиот лекар може да препише и различен антибиотик кој има помал ризик да предизвика дијареја.

Во случаи кога C. диф постои сомневање за инфекција, вашиот лекар ќе ве отстрани од антибиотикот што го користите. Наместо тоа, вашиот лекар може да препише антибиотик кој е насочен кон C. диф бактерии, како што се ванкомицин, фидаксомицин или метронидазол.

Дали постојат начини да се спречи дијарејата кога земате антибиотици?

Постојат неколку чекори што можете да ги преземете за да го намалите ризикот од развој на дијареја поврзана со антибиотици. Некои предлози вклучуваат:

• Пробајте пробиотици. Пробиотиците можат да помогнат да додадете добри бактерии повторно во вашиот дигестивен систем. Некои научни литератури откриле дека користењето на пробиотици при земање антибиотици може да биде ефикасно за спречување на дијарејата.
• Вежбајте добра хигиена. Често миење на рацете, особено по користење на бања, може да помогне да се спречи ширењето на C. диф бактерија.
• Следете ги упатствата за лекови. Некои антибиотици може да речат да се земаат заедно со храна. Бидете сигурни да го направите ова за да помогнете во спречување на иритација на дигестивниот систем.
• Пијте антибиотици само кога е потребно. Додека антибиотиците можат да лекуваат бактериски инфекции, тие не се ефикасни против вирусни инфекции како настинки и грип. Прекумерната употреба на антибиотици може негативно да влијае на вашето дигестивно здравје и да предизвика други проблеми.
• Разговарајте со вашиот лекар. Ако претходно сте имале дијареја при земање антибиотици, известете го вашиот лекар. Можеби ќе можат да препишат антибиотик кој има помала веројатност да предизвика овој проблем.

Во крајна линија

Дијареата поврзана со антибиотици е прилично честа. Тоа се случува кога антибиотиците ја нарушуваат природната рамнотежа на бактериите во цревата. Ова може да доведе до иритација на дигестивниот систем и да го зголеми ризикот од болест како резултат на некои видови штетни бактерии, како на пр C. диф.

Сите видови на антибиотици имаат потенцијал да предизвикаат дијареја. Сепак, некои видови на антибиотици, како што се пеницилини и цефалоспорини, можат да го предизвикаат почесто.

Ако имате дијареја поврзана со антибиотици, фокусирајте се на јадење храна со малку влакна и замена на изгубените течности и хранливи материи. Посетете го вашиот лекар ако имате многу честа или тешка дијареја, грчеви во стомакот или треска додека земате антибиотици.