Акутна планинска болест

Содржина

• Што предизвикува акутно планинско заболување?
• Кои се симптомите на акутно планинско заболување?
• Лесна акутна болест на планината
• Тешка акутна болест на планината
• Кој е изложен на ризик од акутно заболување на планината?
• Како се дијагностицира акутно планинско заболување?
• Како се лекува акутната планинска болест?
• Лекови
• Други третмани
• Како можам да спречам акутно планинско заболување?
• Кои се долгорочните изгледи?

Што е акутно планинско заболување?

Планинарите, скијачите и авантуристи кои патуваат на голема надморска височина понекогаш може да развијат акутно заболување на планината. Други имиња за оваа состојба се висинска болест или пулмонален едем на голема надморска височина. Типично се јавува на околу 8.000 стапки, или 2.400 метри надморска височина. Вртоглавица, гадење, главоболки и отежнато дишење се неколку симптоми на оваа состојба. Повеќето случаи на надморска височина се лесни и заздравуваат брзо. Во ретки случаи, висинската болест може да стане сериозна и да предизвика компликации со белите дробови или мозокот.

Што предизвикува акутно планинско заболување?

Поголемите височини имаат пониско ниво на кислород и намален воздушен притисок. Кога патувате во авион, возите или пешачите на планина или кога одите на скијање, вашето тело можеби нема доволно време да се прилагоди. Ова може да резултира со акутна болест на планината. Вашето ниво на напор исто така игра улога. Наметнувајќи се за брзо покачување на планина, на пример, може да предизвика акутна болест на планината.

Кои се симптомите на акутно планинско заболување?

Симптомите на акутно планинско заболување обично се појавуваат за неколку часа по преселувањето на поголема надморска височина. Тие варираат во зависност од тежината на вашата состојба.

Лесна акутна болест на планината

Ако имате благ случај, може да доживеете:

• вртоглавица
• главоболка
• болки во мускулите
• несоница
• гадење и повраќање
• раздразливост
• губење на апетит
• оток на рацете, нозете и лицето
• забрзано чукање на срцето
• отежнато дишење со физички напор

Тешка акутна болест на планината

Тешки случаи на акутно планинско заболување може да предизвикаат поинтензивни симптоми и да влијаат на вашето срце, бели дробови, мускули и нервен систем. На пример, може да доживеете конфузија како резултат на оток на мозокот. Може да страдате и од отежнато дишење како резултат на течност во белите дробови.

Симптомите на тешка надморска височина може да вклучуваат:

• кашлање
• метеж во градите
• блед тен и промена на бојата на кожата
• неможност за одење или недостаток на рамнотежа
• социјално повлекување

Јавете се на 911 или побарајте итна медицинска помош што е можно поскоро ако имате некои сериозни симптоми. Состојбата е многу полесна за лекување ако се решите пред да напредува.

Кој е изложен на ризик од акутно заболување на планината?

Вашиот ризик да доживеете акутно планинско заболување е поголем ако живеете покрај или близу морето и не сте навикнати на поголема надморска височина. Други фактори на ризик вклучуваат:

• брзо движење до голема надморска височина
• физички напор додека патувате на поголема надморска височина
• патување до екстремни височини
• низок број на црвени крвни клетки поради анемија
• срцеви или белодробни заболувања
• земање лекови како апчиња за спиење, наркотични ослободувачи на болка или средства за смирување кои можат да ја намалат стапката на дишење
• минати напади на акутно планинско заболување

Ако планирате да патувате на висока надморска височина и имате некои од горенаведените состојби или земате некој од горенаведените лекови, разговарајте со вашиот лекар за тоа како најдобро да избегнете развој на акутна болест на планината.

Како се дијагностицира акутно планинско заболување?

Вашиот лекар ќе ве замоли да ги опишете симптомите, активностите и неодамнешните патувања. За време на испитот, вашиот лекар најверојатно ќе користи стетоскоп за да слуша течност во вашите бели дробови. За да ја одредите сериозноста на состојбата, вашиот лекар може исто така да нарача рентген на градите.

Како се лекува акутната планинска болест?

Третманот за акутно планинско заболување варира во зависност од неговата тежина. Можеби ќе можете да избегнете компликации со едноставно враќање на помала надморска височина. Хоспитализација е неопходна ако вашиот лекар утврди дека имате оток на мозокот или течност во белите дробови. Може да добиете кислород ако имате проблеми со дишењето.

Лекови

Лековите за надморска височина вклучуваат:

• ацетазоламид, за да се поправат проблемите со дишењето
• лек за крвен притисок
• инхалатори на белите дробови
• дексаметазон, за да се намали отокот на мозокот
• аспирин, за олеснување на главоболката

Други третмани

Некои основни интервенции може да бидат во можност да третираат поблаги состојби, вклучително:

• враќање на помала надморска височина
• намалување на нивото на активност
• одмор барем еден ден пред да се преселите на поголема надморска височина
• хидрирање со вода

Како можам да спречам акутно планинско заболување?

Може да преземете неколку важни превентивни чекори за да ги намалите шансите за акутно заболување на планината. Добијте физичко лице за да бидете сигурни дека немате сериозни здравствени проблеми. Прегледајте ги симптомите на планинска болест за да можете брзо да ги препознаете и лекувате доколку се појават. Ако патувате на екстремни височини (на пример, поголеми од 10.000 стапки), прашајте го вашиот лекар за ацетазоламид, лек што може да го олесни прилагодувањето на вашето тело на големи надморски височини. Земајќи го тоа ден пред да се искачите и на првиот ден или два од вашето патување може да ги намали симптомите.

Кога се искачувате на поголема надморска височина, еве неколку совети што можат да ви помогнат да избегнете акутно планинско заболување:

Кои се долгорочните изгледи?

Повеќето луѓе се во можност брзо да се опорават од благ случај на акутно планинско заболување по враќањето на пониските височини. Симптомите обично се смируваат за неколку часа, но може да траат до два дена. Меѓутоа, ако вашата состојба е сериозна и имате мал пристап до третман, компликациите може да доведат до оток во мозокот и белите дробови, што резултира во кома или смрт. Од суштинско значење е да се планира однапред кога патувате на локации на голема надморска височина.