8 начини да се излажете како професионалец во кревет

Содржина

• Се возбудува
• Погледнете едни во други очи
• Земете паузи
• Прочитај се за тоа
• Превземи контрола
• Не заборавајте на после сексот
• Додадете неколку елементи за изненадување
• Само направи го тоа!
• Преглед за

Сексот може да биде магичен, с en што опфаќа-и повремено малку непријатно, особено ако сте со нов дечко или сакате да пробате нови работи (но не знаете од каде да започнете). Добрата вест: Неколку разнишани моменти помеѓу чаршафите не значат дека вие двајца не сте натпревар, всушност може да значи дека е совршено време да направите некои истражувања за да го пронајдете сексот што ви одговара како двојка, вели Тами Нелсон, д -р, сексуален терапевт и автор на Добивање на секс што го сакате. Така, изгледа (и чувствувај се!) Како про-и зачинете ги работите-без разлика на вашето ниво на искуство со овие осум лесни дотерувања.

Се возбудува

iStock

„Без оглед на тоа што правите, ентузијазмот е многу поважен од техниката“, вели Марк Мајклс, коавтор на Партнери во страста. Сметате дека чувствувате грижа за сексот? Размислете што ќе направи да се чувствувате одлично. Можеби тоа е покажување на нова долна облека или барајќи од него да ви направи долга масажа со тој нов лосион. Сever што прави да се чувствувате прекрасно, ќе се претвори во прекрасна игра во вашата спална соба. (Испраќањето расипани текстови е одличен начин да се изгради возбуда. Еве 5 совети за секстирање што секоја жена треба да ги знае.)

Погледнете едни во други очи

iStock

Звучи вулгарно, но фокусирањето на неговите очи го одзема фокусот од она што се случува под појасот и прави с everything што е поврзано со вас, вели Мајклс. Ова е особено точно за време на орален, кога земањето знаци од неговите изрази на лицето се клучни.

Земете паузи

iStock

Без разлика дали станува збор за орален секс, рачна стимулација или сексуален однос, запомнете дека не постои „правилен“ начин за да направите нешто. Ако се чувствувате уморни или добивате грч, застанете и одвојувате време да се бакнувате и галите, или да се префрлите и да го натерате да преземе поактивна должност е сосема во ред, потсетува Мајклс.

Прочитај се за тоа

iStock

Благодарение на 50 нијанси на сиво, еротиката доживеа голема ренесанса-и тоа е одлична вест за вашиот личен сексуален живот, вели Алисон Тајлер, сексуален експерт и автор на 25 еротски романи. "Кучето послушајте ја страницата што ја сакате и гласно прочитајте му ја на вашиот партнер, или слушајте секси подкаст. Тоа е лесен начин да го смените разговорот во какви типови нешта ве вклучуваат." Затоа што не зборуваш за твојот лични искуства од минатото, ве става двајцата на иста страница во однос на она што сакате да го пробате заедно. (Исто така, погледнете ги овие 5 објаснети сексуални фантазии.)

Превземи контрола

iStock

За една ноќ, направете ја вечерта с about за него. Кажете му дека не може да се движи или допира без ваша дозвола. Да, тоа е малку dominatrix-y, но ќе ви помогне и подобро да ги исфрлите ерогените зони и да ги вклучите, што може да биде тешко да се најдат кога и двајцата активно ја извршувате работата. Следната вечер, нека го стори истото со вас. Не само што е жешко да се има вечер за да уживате во задоволство без вина и с about за мене, туку откажувањето (и преземањето) на контролата ви овозможува и двајцата да ги покажете вашите ранливи страни-клучни за трајна врска.

Не заборавајте на после сексот

iStock

Звучи тотално со „Г“, но излезе дека одличните вештини за гушкање се еден од најдобрите предвидувачи на убиствениот сексуален живот. Една неодамнешна студија од Универзитетот во Торонто Мисисага откри дека однесувањето после сексот, вклучувајќи бакнување, гушкање и приврзан разговор, промовира сексуално задоволство. Чувајте го светлото за разговор после секс. Фокусирајте се на она што се чувствува неверојатно во моментот, наместо да истражувате длабоко во вашето детство или да започнете „каде оди ова? дискусија.

Додадете неколку елементи за изненадување

iStock

Следењето коцка мраз околу неговото тело, нанесување мед на брадавиците и натерање да го лиже, или испробување нова секс играчка се одлични начини да ги смените работите. „Сексот треба да биде забавен“, потсетува Мајклс, а пробувањето нешто ново е загарантирано дека ќе ги разбранува работите. Дури и ако техниката не заврши како нешто што ќе го додадете во вашиот редовен список, обидете се-и смејте се за тоа ако и двајцата сметате дека е повеќе глупаво отколку секси-е интимно искуство што може да ве приближи. (Плус, добијте инспирација за спалната соба со нашите 7 откачени надградби за вашиот сексуален живот.)

Само направи го тоа!

iStock

Да не звучи како спортска реклама, но понекогаш најважното нешто што треба да направите е само да го завршите. „На долг рок, таканаречениот „секс на одржување“ може да се развие во емотивно поисполнет и позначаен начин да ги изразите вашите желби“, објаснува Нелсон. „Понекогаш сексот е да се справиш со напнатоста и стресот од напорната недела и да се појавиш поповрзан од кога било“. Затоа, заборавете да бидете следниот Кристијан Греј и фокусирајте се да бидете вие.

Преглед за