Новиот извештај на 23andMe може да ја оправда вашата омраза кон утрата

Содржина

• Преглед за

Не е утринска личност? Па, можеби ќе можете да ги обвините вашите гени - барем делумно.

Ако сте полагале генетски тест 23andMe Health + Ancestry, можеби сте забележале дека некои нови карактеристики се појавуваат во вашиот извештај минатата недела. Тоа е затоа што компанијата за генетско тестирање штотуку воведе нови карактеристики, вклучително и предвидено време за будење, дебелина на косата, одбивност на цилинтро и мизофонија (омраза да ги слушам другите луѓе како џвакаат).

Во случај на дебелина на косата, аверзија кон цилинтро и мизофонија, новите извештаи ја наведуваат вашата веројатност да ги имате овие карактеристични особини, но што се однесува до времето на будење, извештајот ви кажува приближно кое е вашето природно време за будење. (BTW, еве што се случи кога пет Облик уредниците направија 23andMe ДНК тестови.)

„Како и кај повеќето особини, времето на будење зависи не само од генетиката, туку и од околината и начинот на живот, така што овој извештај ви кажува за генетскиот дел од равенката“, објаснува д-р Jamesејмс Ашенхурст, научник за производи на 23andMe. Тоа значи дека треба да биде времето за будење во вашиот извештај приближна, не точно-и вашиот животен стил може да диктира различно време за будење ако, да речеме, работите ноќна смена.

Како воопшто го сфатија тоа? Тоа е всушност прилично кул: „Започнавме со правење на еден вид истражувачка студија наречена студија за асоцијација на ниво на геном, која бара места во нашата ДНК (генетски маркери) каде што учесниците во истражувањето кои ни кажаа дека се утрински луѓе имаат тенденција да имаат разлики во нивната ДНК (генетски варијанти) во споредба со учесниците во истражувањето кои ни рекоа дека се ноќни луѓе “, вели Ашенхурст. Преку овој процес, тие пронајдоа стотици генетски маркери поврзани со тоа да се биде утринска или ноќна личност. „Не се знае точно како разликите во секој од овие маркери можат да влијаат на тоа да се биде утринска личност, но претходно објавените студии сугерираат дека некои од нив се во или во близина на гени кои помагаат во регулирањето на деноноќниот ритам во мозокот“, забележува Ашенхерст. Има смисла, нели? (Забавен факт: Циркадните ритми се исто така причината што можете да го излечите вашето џет -задоцнување со храна.)

Самостојно, секој маркер има само мал ефект врз шансите на една личност да биде наутро или навечер. Така, за секој клиент, 23andMe ги собира ефектите од нивните ДНК варијанти на овие стотици маркери поврзани со спиењето за да предвиди не само дали е утринска или ноќна личност, туку и како многу на утринска или ноќна личност. Врз основа на таа анализа, се предвидува време на будење.

Некои од другите нови особини, како аверзијата кон цилинтро, се малку појасни. (Доколку не сте забележале, постојат два табора кога станува збор за билката: луѓе кои уживаат во цилинтро и луѓе кои мислат дека има вкус како да сте изрендале парче сапун над вашата храна.) „За извештајот за цилинтро, Истражувачкиот тим 23andMe откри две места во нашата ДНК (генетски маркери) каде, во просек, луѓето на кои не им се допаѓа вкусот на цилинтро имаат тенденција да имаат различни букви од ДНК (генетски варијанти) отколку луѓето кои го сакаат вкусот ", забележува д -р Бека Крок. ., исто така научник за производи во 23andMe.

Знаејќи кои генетски варијанти има едно лице на тие две места, 23andMe може да предвиди дали е поверојатно да не им се допаѓа цилинтро. Важно е да се напомене дека, како и карактеристиката за време на будење, ова исто така не е точно предвидување. „Тоа не значи дека тие дефинитивно го сакаат или не сакаат цилинтро, бидејќи постојат и други фактори, покрај овие два генетски маркери, како нивните искуства и животната средина, како и други генетски фактори за кои научниците веројатно с don't уште не знаат Но, тоа ви кажува за некои од генетските влијанија зад оваа особина“, вели Крок.

Па која е поентата на овие нови функции? Па, прво и основно, тие треба да бидат забавни. „Целта на овие извештаи е да погледнете под хаубата на вашата биологија за да ви покаже како вашата генетска структура може да влијае на овие особини“, објаснува Крок. „Знаејќи дека генетиката е само еден фактор во игра, овие извештаи се наменети како забавен начин да дадат објаснување за тоа како завршивте така“. Се разбира, во случај на овие карактеристики, вашиот животен стил дефинитивно има потенцијал да ги надмине вашите генетски тенденции, па затоа е многу можно она што е наведено во вашиот извештај да не одговара на реалноста. (Како и сите овие тренери кои се научија да бидат утрински луѓе.)

Но, исто така, за некои може да има и поголем вкус: „Би сакале кога извештајот за време на будење би можел да предизвика размислување за вашите природни ритами на спиење, што би можело да ви помогне да направите избор кога да спиете за да добиете повеќе и подобро- квалитетен сон “, вели Крок. Веројатно не треба да ве потсетуваме за придобивките од квалитетен сон, но ако се прашувате како всушност да го постигнете, дознајте ја вистинската дефиниција за „добар ноќен сон“ и како да јадете за подобар сон .

И, знаете, сега можете да спиете до пладне и да ја обвинувате за вашата ДНК.

Преглед за