Стареење промени во срцето и крвните садови

Некои промени во срцето и крвните садови нормално се јавуваат со возраста. Сепак, многу други промени што се вообичаени со стареењето се должат или се влошуваат од модифицирачки фактори. Ако не се лекува, овие можат да доведат до срцеви заболувања.

Позадина

Срцето има две страни. Десната страна пумпа крв во белите дробови за да добие кислород и да се ослободи од јаглерод диоксид. Левата страна пумпа крв богата со кислород до телото.

Крвта излегува од срцето, најпрво преку аортата, а потоа низ артериите, кои се разгрануваат и стануваат сè помали, додека одат во ткивата. Во ткивата, тие стануваат ситни капилари.

Капиларите се таму каде што крвта дава ткива од кислород и хранливи материи и прима јаглерод диоксид и отпадот го враќа од ткивата. Потоа, садовите почнуваат да се собираат заедно во поголеми и поголеми вени, кои враќаат крв во срцето.

ПРОМЕНИ НА СТАРАЕ

Срце:

• Срцето има природен пејсмејкер систем кој го контролира срцевиот ритам. На некои од патеките на овој систем може да се развијат наслаги на фиброзно ткиво и маснотии. Природниот пејсмејкер (синоатријалниот или СА-јазолот) губи дел од своите клетки. Овие промени може да резултираат во малку побавен ритам на срцето.
• Мало зголемување на големината на срцето, особено левата комора се јавува кај некои луѓе. Срцевиот wallид се згуснува, така што количината на крв што комората може да ја задржи, всушност може да се намали и покрај зголемената вкупна големина на срцето. Срцето може да се наполни побавно.
• Срцевите промени честопати предизвикуваат електрокардиограм (ЕКГ) кај нормална, здрава постара личност да биде малку поразличен од ЕКГ кај здраво помладо возрасно лице. Абнормални ритми (аритмии), како што се атријална фибрилација, се почести кај постарите луѓе. Тие можат да бидат предизвикани од неколку видови срцеви заболувања.
• Нормалните промени во срцето вклучуваат депозити на "стареењето на пигментот", липофусцин. Клетките на срцевиот мускул дегенерираат малку. Вентилите во внатрешноста на срцето, кои го контролираат правецот на проток на крв, се згуснуваат и стануваат поцврсти. Срцев шум предизвикан од вкочанетост на вентилот е прилично чест кај постарите луѓе.

Крвни садови:

• Рецепторите наречени барорецептори го следат крвниот притисок и прават промени за да помогнат во одржување на прилично постојан крвен притисок кога некое лице ја менува позицијата или прави други активности. Барорецепторите стануваат помалку чувствителни со стареењето. Ова може да објасни зошто многу постари луѓе имаат ортостатска хипотензија, состојба во која крвниот притисок паѓа кога некое лице оди од лежење или седење во стоење. Ова предизвикува вртоглавица затоа што има помалку проток на крв во мозокот.
• Капиларните wallsидови малку се згуснуваат. Ова може да предизвика малку побавна стапка на размена на хранливи материи и отпад.
• Главната артерија од срцето (аортата) станува подебела, поцврста и помалку флексибилна. Ова веројатно е поврзано со промените во сврзното ткиво на wallидот на крвните садови. Ова го прави крвниот притисок поголем и го прави срцето да работи посилно, што може да доведе до задебелување на срцевиот мускул (хипертрофија). Другите артерии исто така се згуснуваат и се зацврстуваат. Општо земено, повеќето постари луѓе имаат умерено зголемување на крвниот притисок.

Крв:

• Самата крв малку се менува со возраста. Нормалното стареење предизвикува намалување на вкупната вода во телото. Како дел од ова, има помалку течност во крвотокот, така што волуменот на крвта се намалува.
• Брзината со која се создаваат црвените крвни клетки како одговор на стрес или болест се намалува. Ова создава побавен одговор на загуба на крв и анемија.
• Повеќето бели крвни клетки остануваат на истите нивоа, иако одредени бели крвни клетки важни за имунитетот (неутрофилите) го намалуваат нивниот број и способност да се борат против бактериите. Ова ја намалува можноста да се спротивстави на инфекцијата.

ЕФЕКТ НА ПРОМЕНИТЕ

Нормално, срцето продолжува да испумпува доволно крв за да ги снабди сите делови на телото. Сепак, постарото срце може да не може да пумпа крв исто така кога ќе го натерате да работи понапорно.

Некои од работите што го прават вашето срце да работи понапорно се:

• Одредени лекови
• Емоционален стрес
• Физички напор
• Заболување
• Инфекции
• Повреди

ЗАЕДНИЧКИ ПРОБЛЕМИ

• Ангина (болка во градите предизвикана од привремено намален проток на крв во срцевиот мускул), отежнато дишење при напор и срцев удар може да резултира од коронарна артериска болест.
• Може да се појават абнормални срцеви ритми (аритмии) од разни видови.
• Може да се појави анемија, веројатно поврзана со неухранетост, хронични инфекции, загуба на крв од гастроинтестиналниот тракт или како компликација на други болести или лекови.
• Артериосклерозата (стврднување на артериите) е многу честа. Наслагите на масните плаки во внатрешноста на крвните садови предизвикуваат нивно стеснување и целосно блокирање на крвните садови.
• Конгестивна срцева слабост е исто така многу честа кај постарите луѓе. Кај луѓе постари од 75 години, конгестивна срцева слабост се јавува 10 пати почесто отколку кај помладите возрасни.
• Коронарна артериска болест е прилично честа. Често е резултат на атеросклероза.
• Висок крвен притисок и ортостатска хипотензија се почести со постара возраст. Постарите луѓе на лекови за крвен притисок треба да соработуваат со својот лекар за да го пронајдат најдобриот начин за управување со високиот крвен притисок. Тоа е затоа што премногу лекови може да предизвикаат низок крвен притисок и може да доведат до пад.
• Болестите на срцевите валвули се прилично чести. Аортна стеноза или стеснување на аортната валвула е најчестата болест на валвулата кај постарите возрасни лица.
• Може да се појават минливи исхемични напади (ТИА) или мозочни удари ако се наруши протокот на крв во мозокот.

Други проблеми со срцето и крвните садови го вклучуваат следново:

• Згрутчување на крвта
• Длабока венска тромбоза
• Тромбофлебитис
• Периферна васкуларна болест, што резултира со периодична болка во нозете при одење (клаудикација)
• Проширени вени
• Аневризмите може да се развијат во една од најголемите артерии од срцето или мозокот. Аневризмите се абнормално проширување или балонирање на дел од артерија поради слабост на theидот на крвниот сад. Ако пукне аневризма, тоа може да предизвика крварење и смрт.

ПРЕВЕНЦИЈА

• Можете да му помогнете на вашиот циркулаторен систем (срце и крвни садови). Ризичните фактори на срцеви заболувања врз кои имате одредена контрола вклучуваат висок крвен притисок, нивоа на холестерол, дијабетес, дебелина и пушење.
• Јадете диета здрава за срце со намалени количини на заситени масти и холестерол и контролирајте ја вашата тежина. Следете ги препораките на давателот на здравствена заштита за лекување на висок крвен притисок, висок холестерол или дијабетес. Намалете или престанете да пушите.
• Мажите на возраст од 65 до 75 години кои некогаш пушеле треба да бидат прегледани за аневризми во абдоминалната аорта обично со ултразвучен преглед.

Вежбајте повеќе:

• Вежбањето може да помогне во спречување на дебелината и им помага на луѓето со дијабетес да го контролираат шеќерот во крвта.
• Вежбањето може да ви помогне да ги одржувате своите способности што е можно повеќе, а го намалува стресот.
• Умереното вежбање е една од најдобрите работи што можете да ги направите за да го одржите вашето срце, а остатокот од вашето тело здраво. Консултирајте се со вашиот добавувач пред да започнете нова програма за вежбање. Вежбајте умерено и во рамките на вашите можности, но правете го тоа редовно.
• Луѓето кои вежбаат често имаат помалку маснотии во телото и пушат помалку од луѓето кои не вежбаат. Тие исто така имаат тенденција да имаат помалку проблеми со крвниот притисок и помалку срцеви заболувања.

Имајте редовни прегледи за вашето срце:

• Проверете го крвниот притисок секоја година. Ако имате дијабетес, срцеви заболувања, проблеми со бубрезите или одредени други состојби, можеби ќе треба повнимателно да се следи вашиот крвен притисок.
• Ако нивото на холестерол е нормално, проверете го на секои 5 години. Ако имате дијабетес, срцеви заболувања, проблеми со бубрезите или одредени други состојби, можеби ќе треба повнимателно да се следи холестеролот.

Срцеви заболувања - стареење; Атеросклероза - стареење

• Земање на вашиот каротиден пулс
• Циркулација на крв низ срцето
• Радијален пулс
• Нормална срцева анатомија (исечен дел)
• Ефекти на возраста врз крвниот притисок

Форман ДЕ, Флег Ј.Л., Венгер НК. Кардиоваскуларни заболувања кај постари лица. Во: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Болест на срцето Браунвалд: Учебник за кардиоваскуларна медицина. 11-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2019 година: поглавје 88.

Howlett SE. Ефекти на стареење врз кардиоваскуларниот систем. Во: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Учебник за геријатриска медицина и геронтологија на Броклехорст. 8-то издание Филаделфија, Пенсилванија: Елсевиер, 2017 година: погл. 16

Секи А, Фишбеин МЦ. Кардиоваскуларни промени и болести поврзани со возраста. Во: Buja LM, Butany J, eds. Кардиоваскуларна патологија. 4-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер Саундерс; 2016 година: погл. 2

Волстон Ј.Д. Чести клинички последици на стареење. Во: Голдман Л, Шафер АИ, изд. Медицина Голдман-Сесил. 26-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2020 година: Поглавје 22