Депресија

Депресијата може да се опише како чувство на тага, сино, несреќно, мизерно или долу во депониите. Повеќето од нас се чувствуваат вака во едно или друго време за кратки периоди.

Клиничката депресија е нарушување на расположението во кое чувството на тага, загуба, лутина или фрустрација се меша со секојдневниот живот со недели или повеќе.

Депресија може да се појави кај луѓе од сите возрасти:

• Возрасни
• Тинејџери
• Постари возрасни

Симптомите на депресија вклучуваат:

• Лошо расположение или раздразливо расположение поголемиот дел од времето
• Проблем со премногу сон
• Голема промена во апетитот, честопати со зголемување или слабеење
• Умор и недостаток на енергија
• Чувства на безвредност, самоомраза и вина
• Тешкотија во концентрацијата
• Бавни или брзи движења
• Недостаток на активност и избегнување на вообичаени активности
• Чувство на безнадежност или беспомошност
• Повторувани мисли за смрт или самоубиство
• Недостаток на задоволство во активности во кои обично уживате, вклучително и секс

Запомнете дека децата можат да имаат различни симптоми отколку возрасните. Внимавајте на промените во училишната работа, спиењето и однесувањето. Ако се прашувате дали вашето дете може да биде депресивно, разговарајте со давателот на здравствена заштита. Вашиот обезбедувач може да ви помогне да научите како да му помогнете на вашето дете со депресија.

Главните видови на депресија вклучуваат:

• Голема депресија. Тоа се случува кога чувството на тага, загуба, лутина или фрустрација се меша со секојдневниот живот со недели или подолги временски периоди.
• Постојано депресивно растројство. Ова е депресивно расположение кое трае 2 години. За тоа време, може да имате периоди на голема депресија, со моменти кога симптомите се поблаги.

Другите вообичаени форми на депресија вклучуваат:

• Депресија по породувањето. Многу жени се чувствуваат донекаде во лошо по раѓањето на бебето. Сепак, вистинската постпартална депресија е потешка и вклучува симптоми на голема депресија.
• Предменструално дисфорично нарушување (ПМДД). Симптомите на депресија се јавуваат 1 недела пред менструацијата и исчезнуваат по менструацијата.
• Сезонско афективно нарушување (ЕЦД). Ова се случува најчесто во текот на есента и зимата, и исчезнува во текот на пролетта и летото. Најверојатно се должи на недостаток на сончева светлина.
• Голема депресија со психотични карактеристики. Ова се случува кога некое лице има депресија и губење на допир со реалноста (психоза).

Биполарно растројство се јавува кога депресијата се менува со манија (порано наречена манична депресија). Биполарното пореметување има депресија како еден од нејзините симптоми, но тоа е различен вид ментална болест.

Депресијата често се јавува во семејства. Ова може да се должи на вашите гени, однесувања што ги учите дома или на вашата околина. Депресијата може да биде предизвикана од стресни или несреќни настани во животот. Често, тоа е комбинација на овие работи.

Многу фактори можат да предизвикаат депресија, вклучително:

• Употреба на алкохол или дрога
• Медицински состојби, како што се рак или долготрајна (хронична) болка
• Стресни животни настани, како што се губење на работата, развод или смрт на сопруг или друг член на семејство
• Социјална изолација (честа причина за депресија кај постари возрасни лица)

Јавете се на 911 или на локалниот број за итни случаи, или јавете се на телефонска линија за самоубиство или одете во блиската соба за итни случаи ако имате мисли да повредите себе си или другите.

Јавете се на вашиот провајдер ако:

• Слушате гласови што ги нема.
• Вие често плачете без причина.
• Вашата депресија влијаеше на вашата работа, училиште или семеен живот подолго од 2 недели.
• Имате три или повеќе симптоми на депресија.
• Мислите дека некој од вашите сегашни лекови ве прави да се чувствувате депресивно. НЕ менувајте или престанувајте да земате лекови без да разговарате со вашиот добавувач.
• Ако мислите дека вашето дете или тинејџер може да биде депресивно.

Треба да го повикате и вашиот провајдер ако:

• Мислите дека треба да го намалите пиењето алкохол
• Член на семејство или пријател ве замолил да намалите алкохол
• Се чувствувате виновни за количината на алкохол што ја пиете
• Пијте алкохол првото нешто наутро

Блуз; Мрачен; Тага; Меланхолија

• Депресија кај деца
• Депресија и срцеви заболувања
• Депресија и менструален циклус
• Депресија и несоница

Интернет-страница на Американското здружение за психијатрија. Депресивни нарушувања. Во: Американска асоцијација за психијатрија. Дијагностички и статистички прирачник за ментални нарушувања. 5-то издание Арлингтон, ВА: Американско психијатриско издаваштво. 2013: 155-188.

Фава М, Østergaard SD, Касано П. Нарушувања на расположението: депресивни нарушувања (големо депресивно нарушување). Во: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Сеопфатна клиничка психијатрија во Општата болница во Масачусетс. 2. издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2016 година: Поглавје 29

Краус Ц, Кадриу Б, Ланзенбергер Р, Зарате ,униор Калифорнија, Каспер С. Прогноза и подобрени резултати во голема депресија: преглед. Трансл психијатрија. 2019; 9 (1): 127. PMID: 30944309 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30944309/.

Walter HJ, DeMaso DR. Нарушувања на расположението. Во: Клигман РМ, Сент Геме WВ, Блум NJујорк, Шах СС, Таскер РЦ, Вилсон КМ, изд. Нелсон учебник за педијатрија. 21-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2020 година: Поглавје 39

Закерброт Р.А., Чунг А, Јенсен П.С., Штајн РЕК, Лараке Д; СРЕНА ГРУПА ЗА ВОДИ Упатства за адолесцентна депресија во примарната здравствена заштита (МЛЕ-компјутер): дел I. Подготовка на пракса, идентификација, проценка и првично управување. Педијатрија. 2018 година; 141 (3). pii: e20174081. PMID: 29483200 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29483200/.