Оток на ногата, ногата и глуждот

Безболно отекување на стапалата и глуждовите е чест проблем, особено кај постарите луѓе.

Абнормално натрупување на течност во глуждовите, стапалата и нозете може да предизвика оток. Ова натрупување и отекување на течности се нарекува едем.

Безболен оток може да влијае на двете нозе и може да ги вклучува телињата или дури и бутовите. Ефектот на гравитацијата го прави отокот најзабележителен во долниот дел од телото.

Отекувањето на стапалото, ногата и глуждот е честа појава кога лицето исто така:

• Има прекумерна тежина
• Има тромб во ногата
• Постар е
• Има инфекција на ногата
• Има вени на нозете кои не можат правилно да ја испумпуваат крвта назад кон срцето (наречена венска инсуфициенција)

Повреда или операција што вклучува нога, глужд или стапало исто така може да предизвика оток. Оток може да се појави и по операција на карлицата, особено за карцином.

Долгите летови со авион или возењето со автомобил, како и стоењето подолго време, честопати доведуваат до одреден оток на стапалата и глуждовите.

Оток може да се појави кај жени кои земаат естроген или за време на делови од менструалниот циклус. Повеќето жени имаат одреден оток за време на бременоста. Потежок оток за време на бременоста може да биде знак на прееклампсија, сериозна состојба што вклучува висок крвен притисок и оток.

Отечените нозе можат да бидат знак на срцева слабост, бубрежна слабост или црнодробна слабост. Во овие услови, има премногу течност во телото.

Одредени лекови може исто така да предизвикаат оток на нозете. Некои од нив се:

• Антидепресиви, вклучително и МАО инхибитори и трициклици
• Лекови за крвен притисок наречени блокатори на калциумови канали
• Хормони, како што се естроген (во апчиња за контрацепција или хормонска терапија за замена) и тестостерон
• Стероиди

Неколку совети што можат да помогнат во намалување на отокот:

• Ставете ги нозете на перници за да ги кренете над срцето додека лежите.
• Вежбајте ги нозете. Ова помага да се испумпува течноста од нозете назад кон срцето.
• Следете диета со малку сол, што може да го намали натрупувањето на течности и отокот.
• Носете чорапи за поддршка (се продаваат во повеќето аптеки и продавници за медицински материјали).
• Кога патувате, често правете паузи за да станете и да се движите.
• Избегнувајте носење тесна облека или жартиери околу бутовите.
• Слабејте ако треба.

Никогаш не престанувајте да земате лекови што мислите дека можат да предизвикаат оток, без претходно да разговарате со давателот на здравствена заштита.

Јавете се на 911 или на локалниот број за итни случаи ако:

• Чувствувате недостаток на здив.
• Имате болка во градите, особено ако се чувствувате како притисок или стегање.

Јавете се на вашиот провајдер веднаш ако:

• Имате срцеви заболувања или болести на бубрезите и отокот се влошува.
• Имате историја на заболување на црниот дроб и сега имате оток на нозете или стомакот.
• Вашата отечена нога или нога е црвена или топла на допир.
• Имате треска.
• Вие сте бремена и имате повеќе од благ оток или имате ненадејно зголемување на отокот.

Исто така, јавете се на вашиот добавувач ако мерките за само-грижа не помогнат или отокот се влоши.

Вашиот обезбедувач ќе земе медицинска историја и ќе направи темелен физички преглед, обрнувајќи посебно внимание на срцето, белите дробови, стомакот, лимфните јазли, нозете и стапалата.

Вашиот обезбедувач ќе поставува прашања како што се:

• Кои делови од телото отекуваат? Вашите глуждови, стапала, нозе? Над коленото или подолу?
• Дали имате оток во секое време или е полошо наутро или навечер?
• Што го прави вашиот оток подобар?
• Што го влошува отокот?
• Дали отокот се подобрува кога ги кревате нозете?
• Дали сте имале тромби во нозете или белите дробови?
• Дали сте имале проширени вени?
• Кои други симптоми ги имате?

Дијагностички тестови што може да се направат вклучуваат:

• Тестови на крв, како што е КБЦ или хемија на крв
• Х-зраци на градите или рендгенски екстремитети
• Доплер ултразвучен преглед на вените на нозете
• ЕКГ
• Анализа на урина

Вашиот третман ќе се фокусира на причината за отокот. Вашиот добавувач може да препише диуретици за да го намали отокот, но овие можат да имаат несакани ефекти. Домашен третман за оток на ногата, кој не е поврзан со сериозна медицинска состојба, треба да се испроба пред терапијата со лекови.

Оток на глуждовите - стапалата - нозете; Оток на глуждот; Отекување на стапалото; Отекување на нозете; Едем - периферна; Периферен едем

• Отекување на стапалото
• Едем на долниот дел на ногата

Goldman L. Пристап кон пациентот со можни кардиоваскуларни заболувања. Во: Голдман Л, Шафер АИ, изд. Медицина Голдман-Сесил. 25-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер Саундерс; 2016 година: Поглавје 51

Продавач Р.Х., Симонс А.Б. Оток на нозете. Во: Продавачот RH, Symons AB, ед. Диференцијална дијагноза на заеднички жалби. 7-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2018 година: погл. 31.

Трејес КП, Студифорд ЈС, Пикил С, Тули А.С. Едем: дијагноза и управување. Ам Фам лекар. 2013; 88 (2): 102-110. PMID: 23939641 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23939641/.