Атлетско стапало

Ногата на спортистот е инфекција на стапалата предизвикана од габа. Медицински израз е тинеа педис, или рингворм на стапалото.

Ногата на спортистот се јавува кога одредена габа расте на кожата на вашите нозе. Истата габа може да расте и на други делови од телото. Сепак, најчесто се погодени стапалата, особено помеѓу прстите.

Стапалото на спортистот е најчестиот вид на инфекција со тинеа. Габата напредува во топли, влажни подрачја. Вашиот ризик за добивање на стапало на спортистот се зголемува ако:

• Носете затворени чевли, особено ако се наредени со пластика
• Држете ги стапалата влажни подолго време
• Пот многу
• Развијте мала повреда на кожата или ноктите

Ногата на спортистот лесно се шири. Може да се пренесе преку директен контакт или контакт со предмети како што се чевли, чорапи и површини за туширање или базен.

Најчестиот симптом е напукната, лушпеста, лупење на кожата помеѓу прстите или на страната на стапалото. Други симптоми може да вклучуваат:

• Црвена и чешање на кожата
• Горење или болки во болка
• Плускавци кои пукаат или се појавуваат кора

Ако габата се прошири на вашите нокти, тие можат да станат обезцветени, густи, па дури и да се урнат.

Ногата на атлетичарот може да се појави истовремено со други габични или квасни инфекции на кожата, како што се чешање во џокер.

Вашиот давател на здравствена заштита може да го дијагностицира стапалото на спортистот едноставно гледајќи ја кожата. Доколку се потребни тестови, тие може да вклучуваат:

• Едноставен канцелариски тест наречен испит KOH за да провери дали има габа
• Култура на кожа
• Биопсија на кожата може да се изврши и со специјална дамка наречена PAS за да се идентификува габата

Антифунгални прашоци или креми без рецепт можат да помогнат во контролата на инфекцијата:

• Овие содржат лекови како што се миконазол, клотримазол, тербинафин или толфнат.
• Продолжете да го користите лекот 1-2 недели по расчистувањето на инфекцијата за да спречите повторно да се врати.

Покрај тоа:

• Чувајте ги нозете чисти и суви, особено помеѓу прстите.
• Измијте ги нозете темелно со вода и сапун и внимателно и целосно исушете го местото. Обидете се да го направите ова најмалку двапати на ден.
• За да го проширите и одржите сувиот веб-простор (област помеѓу прстите), користете јагнешка волна. Ова може да се купи во аптека.
• Носете чисти памучни чорапи. Променете ги чорапите и чевлите онолку често колку што е потребно за да ги одржите нозете суви.
• Носете сандали или флип-апостолки на јавен туш или базен.
• Користете антифунгални или прашоци за сушење за да спречите стапало на атлетичарот, ако имате тенденција да го добивате често или честопати места каде што е честа појава на габа на стапалото (како јавни тушеви).
• Носете чевли добро проветрени и изработени од природен материјал како што е кожата. Може да помогне да се менуваат чевлите секој ден, така што тие можат целосно да се исушат помеѓу абење. Не носете чевли со пластична постава.

Ако стапалото на атлетичарот не се подобри за 2-4 недели со грижа за себе или често се враќа, видете го вашиот добавувач. Вашиот обезбедувач може да препише:

• Антифунгални лекови што треба да се земаат преку уста
• Антибиотици за лекување на бактериски инфекции кои се јавуваат од гребење
• Локални креми кои ја убиваат габата

Ногата на спортистот скоро секогаш реагира добро на грижата за себе, иако може да се врати. Можеби ќе бидат потребни долгорочни лекови и превентивни мерки. Инфекцијата може да се прошири на ноктите на нозете.

Јавете се на вашиот провајдер веднаш ако:

• Стапалото е отечено и топло на допир, особено ако има црвени ленти или болка. Овие се знаци на можна бактериска инфекција. Другите знаци вклучуваат гној, дренажа и треска.
• Симптомите на стапалото на спортистот не поминуваат во рок од 2 до 4 недели од третманите за грижа за себе.

Тинеа педис; Габична инфекција - стапала; Тинеа на стапалото; Инфекција - габични - стапала; Рингворм - стапало

• Нога на спортистот - тинеа педис

Elewski BE, Hughey LC, Hunt KM, Hay RJ. Габични заболувања. Во: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, eds. Дерматологија. 4-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2018 година: поглавје 77.

Хеј РJ. Дерматофитоза (рингворм) и други површни микози. Во: Бенет Ј.Е., Долин Р, Блејзер МJ, изд. Мандел, Даглас и Бенет, принципи и практика на заразни болести, ажурирано издание. 8-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер Саундерс; 2015 година: поглавје 268.