Губење на слухот и музика

Возрасните и децата најчесто се изложени на гласна музика. Слушање гласна музика преку пупки за уши поврзани со уреди како iPod или MP3 плеери или на музички концерти може да предизвика губење на слухот.

Внатрешниот дел на увото содржи ситни клетки на косата (нервни завршетоци).

• Клетките за коса го менуваат звукот во електрични сигнали.
• Нервите потоа ги носат овие сигнали до мозокот, кој ги препознава како звучни.
• Овие ситни влакна на косата лесно се оштетуваат од силни звуци.

Човечкото уво е како и секој друг дел од телото - премногу употреба може да го оштети.

Со текот на времето, повторното изложување на силен шум и музика може да предизвика губење на слухот.

Децибелот (dB) е единица за мерење на нивото на звук.

• Најмекиот звук што некои луѓе можат да го слушнат е 20 dB или помал.
• Нормалното зборување е од 40 dB до 60 dB.
• Рок концертот е помеѓу 80 dB и 120 dB и може да биде висок дури 140 dB пред звучниците.
• Слушалките со максимален волумен се приближно 105 dB.

Ризикот од оштетување на слухот кога слушате музика зависи од:

• Колку е гласна музиката
• Колку сте блиску до звучниците
• Колку долго и колку често сте изложени на гласна музика
• Употреба и тип на слушалки
• Семејна историја на губење на слухот

Активности или работни места што ги зголемуваат шансите за губење на слухот од музика се:

• Да се ​​биде музичар, член на звучен екипаж или инженер за снимање
• Работа во ноќен клуб
• Присуство на концерти
• Користење на преносни музички уреди со слушалки или пупки за уши

Децата кои свират во училишни бендови можат да бидат изложени на високи децибели, во зависност од тоа на кои инструменти седат или свират.

Свитканите салфетки или ткива не прават скоро ништо за да ги заштитат ушите на концертите.

Два типа на чепчиња за уши се достапни за носење:

• Пена или силиконски чепчиња за уши, достапни во аптеките, помагаат да се намали бучавата. Тие ќе пригушат звуци и гласови, но може лошо да се вклопат.
• Слупчињата за уши прилагодени за музика се вклопуваат подобро од оние од пена или силикон и не го менуваат квалитетот на звукот.

Други совети додека сте на музички места се:

• Седете најмалку 3 метри (3 метри) или повеќе оддалечени од звучниците
• Одморете се во потивки области. Ограничете го вашето време околу бучавата.
• Движете се околу местото за да најдете потивко место.
• Избегнувајте другите да викаат на вашето уво за да бидат слушнати. Ова може да предизвика дополнително оштетување на вашите уши.
• Избегнувајте премногу алкохол, што може да ве натера да не сте свесни за болката што можат да предизвикаат погласни звуци.

Одморете ги ушите 24 часа по изложувањето на гласна музика за да им дадете можност да се опорават.

Малите слушалки во стилот на пупки за уши (вметнати во ушите) не блокираат надворешни звуци. Корисниците имаат тенденција да ја зголемат јачината на звукот за да блокираат друг шум. Користењето на слушалки за поништување на бучавата може да ви помогне да ја намалите јачината на звукот затоа што полесно ја слушате музиката.

Ако носите слушалки, јачината на звукот е преголема ако некое лице што стои близу вас може да ја слушне музиката преку вашите слушалки.

Други совети за слушалките се:

• Намалете го времето што го користите слушалки.
• Намалете ја јачината на звукот. Слушањето музика на ниво 5 или погоре само 15 минути на ден може да предизвика долгорочно оштетување на слухот.
• Не кревајте ја јачината на звукот преку половина точка на лентата за јачина на звук кога користите слушалки. Или, користете ограничувач на јачината на звукот на вашиот уред. Ова ќе ве спречи да го претворите звукот превисоко.

Ако ви ringвонеат во ушите или ви е придушен слухот повеќе од 24 часа по изложувањето на гласна музика, проверете го вашиот слух од аудиолог.

Посетете го вашиот давател на здравствени услуги за знаци на губење на слухот ако:

• Некои звуци изгледаат погласни отколку што треба да бидат.
• Полесно е да се слушне машки глас отколку женски глас.
• Имате проблем да кажувате високи звуци (како што се "s" или "th") едни од други.
• Гласот на другите луѓе звучи затуткан или нејасен.
• Треба да ги вклучите телевизорот или радиото нагоре или надолу.
• Имате ingвонење или целосно чувство во ушите.

Губење на слухот предизвикано од бучава - музика; Сензорно губење на слухот - музика

Уметност ХА, Адамс МЕ. Сензорниурално губење на слухот кај возрасни. Во: Flint PW, Francis HW, Haughey BH, et al, eds. Катингс Отоларингологија: Хирургија на главата и вратот. 7-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2021 година: погл. 152.

Егермонт Ј. Причини за стекнато губење на слухот. Во: Eggermont JJ, ed. Губење на слух. Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2017 година: поглавје 6

Ле Прел ЦГ. Губење на слухот предизвикано од бучава. Во: Flint PW, Francis HW, Haughey BH, et al, eds. Катингс Отоларингологија: Хирургија на главата и вратот. 7-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2021 година: погл. 154 година.

Интернет-страница на Националниот институт за глувост и други нарушувања во комуникацијата. Губење на слухот предизвикано од бучава. www.nidcd.nih.gov/health/noise-induced-hearing-loss. Ажурирано на 31 мај 2017 година. Пристапено на 23 јуни 2020 година.

• Нарушувања на слухот и глувост
• Бучава