Потрес на мозок кај возрасни - исцедок

Потрес на мозокот може да се појави кога главата ќе удри во некој предмет, или некој предмет што се движи ја погоди главата. Потрес на мозокот е помал или помалку тежок вид на повреда на мозокот, кој исто така може да се нарече трауматска повреда на мозокот.

Потресот на мозокот може да влијае на тоа како работи мозокот некое време. Тоа може да доведе до главоболки, промени во будност или губење на свеста.

Откако ќе одите дома, следете ги упатствата на давателот на здравствена заштита за тоа како да се грижите за себе. Користете ги информациите подолу како потсетник.

Да се ​​подобриме од потрес на мозокот трае со денови до недели, месеци или понекогаш дури и подолго во зависност од тежината на потресот на мозокот. Може да бидете раздразливи, да имате проблеми со концентрацијата или да не можете да запомните работи. Може да имате и главоболки, вртоглавица или заматен вид. Овие проблеми најверојатно полека ќе се опорават. Можеби сакате да добиете помош од семејството или пријателите за донесување важни одлуки.

Може да користите ацетаминофен (Тиленол) за главоболка. Не користете аспирин, ибупрофен (Motrin или Advil), напроксен или други нестероидни антиинфламаторни лекови. Консултирајте се со вашиот лекар пред да земете разредувачи на крв ако имате историја на срцеви проблеми како што се абнормален срцев ритам.

Вие не треба да останете во кревет. Лесната активност околу домот е во ред. Но, избегнувајте вежбање, кревање тегови или друга тешка активност.

Можеби сакате да ја одржувате диетата лесна доколку имате гадење и повраќање. Пијте течности за да останете хидрирани.

Нека остане возрасен со вас во првите 12 до 24 часа откако сте дома од собата за итни случаи.

• Одење на спиење е во ред. Прашајте го вашиот лекар дали, барем во првите 12 часа, некој треба да ве буди на секои 2 или 3 часа. Тие можат да постават едноставно прашање, како што е вашето име, а потоа да бараат други промени во начинот на кој изгледате или постапувате.
• Прашајте го вашиот лекар колку време треба да го направите ова.

Не пијте алкохол додека не се опоравите целосно. Алкохолот може да забави колку брзо се опоравувате и да ги зголеми шансите за друга повреда. Исто така може да го отежни донесувањето одлуки.

Сè додека имате симптоми, избегнувајте спортски активности, ракување со машини, премногу активни активности, физички труд. Прашајте го вашиот лекар кога можете да се вратите на вашите активности.

Ако се занимавате со спорт, лекар ќе треба да ве провери пред да се вратите на играњето.

Бидете сигурни дека пријателите, соработниците и членовите на семејството знаат за вашата неодамнешна повреда.

Дајте им на вашето семејство, соработници и пријатели да знаат дека можеби сте повеќе уморни, повлечени, лесно вознемирени или збунети. Исто така, кажете им дека можеби ви е тешко со задачи што бараат паметење или концентрација и може да имате благи главоболки и помала толеранција за бучава.

Размислете да побарате повеќе паузи кога ќе се вратите на работа.

Разговарајте со вашиот работодавец за:

• Намалување на обемот на работа за некое време
• Не правење активности што можат да ги доведат другите во опасност
• Време на важни проекти
• Дозволување на време за одмор во текот на денот
• Имате дополнително време за завршување на проектите
• Другите да ја проверат вашата работа

Лекар треба да ви каже кога можете:

• Направете тешка работа или ракувајте со машини
• Играјте контактни спортови, како што се фудбал, хокеј и фудбал
• Возете велосипед, мотор или теренско возило
• Вози кола
• Ски, сноуборд, скејт, скејтборд или спортувајте гимнастика или боречки вештини
• Учествувајте во каква било активност каде што постои ризик да ја удрите главата или да треснете кон главата

Ако симптомите не исчезнат или не се подобруваат по 2 или 3 недели, разговарајте со вашиот лекар.

Јавете се на лекар ако имате:

• Вкочанет врат
• Течност и крв истекува од носот или ушите
• Тешко е да се разбудам или станавте поспани
• Главоболка која се влошува, трае долго време или не ја олеснува ослободувачот на болка без рецепт
• Треска
• Повраќање повеќе од 3 пати
• Проблеми при одење или разговор
• Промени во говорот (нејасни, тешко разбирливи, нема смисла)
• Проблеми со директно размислување
• Напади (грчејќи ги рацете или нозете без контрола)
• Промени во однесувањето или невообичаено однесување
• Двоен вид

Повреда на мозокот - потрес на мозокот - испуштање; Трауматска повреда на мозокот - потрес на мозокот - исцедок; Затворена повреда на главата - потрес на мозокот - исцедок

Giza CC, Kutcher JS, Ashwal S, et al. Резиме на ажурирање на упатството засновано врз докази: евалуација и управување со потрес на мозокот во спортот: извештај на Поткомитетот за развој на упатствата на Американската академија за неврологија. Неврологија. 2013; 80 (24): 2250-2257. PMID: 23508730 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23508730/.

Harmon KG, Clugston JR, Dec K, et al. Изјава за позицијата на американското медицинско друштво за спортска медицина за потрес на мозокот во спортот [објавената корекција се појавува во Клин Ј Спорт Мед. 2019 мај; 29 (3): 256]. Клин Ј Спорт Мед. 2019; 29 (2): 87-100. PMID: 30730386 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30730386/.

Папа Л, Голдберг СА. Траума на главата. Во: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Итна медицина на Росен: Концепти и клиничка пракса. 9-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2018 година: поглавје 34.

Trofa PD, Caldwell JME, Li XJ. Потрес на мозокот и повреда на мозокот. Во: Милер МД, Томпсон СР, изд. Ортопедска спортска медицина DeLee Drez & Miller. 5-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2020 година: Поглавје 126.

• Потрес на мозокот
• Намалена будност
• Повреда на главата - прва помош
• Бесвест - прва помош

• Потрес на мозок кај возрасни - што да побарате од вашиот лекар
• Потрес на мозокот кај деца - исцедок

• Потрес на мозокот