Зошто сите сега мразат на апчиња за контрацепција?

Содржина

• Предности на пилулата
• (Легиталните) недостатоци
• Завршување на врската
• Преглед за

Повеќе од 50 години, пилулата ја прославуваат-и ја голтаат-стотици милиони жени ширум светот. Откако се појави на пазарот во 1960 година, пилулата беше пофалена како начин да им се даде на жените моќ да ја планираат својата бременост - и, всушност, својот живот.

Но, во последниве години, се појавуваат реакции за контрола на раѓањето. Во велнес свет кој наградува природно с everything-од храна до нега на кожа-Пилулата и нејзините егзогени хормони станаа помалку дар од Бога и повеќе неопходно зло, ако не и вистински непријател.

На Инстаграм и на интернет, велнес „влијателите“ и здравствените експерти подеднакво ги објаснуваат доблестите на откажувањето од апчиња. Очигледните проблеми со пилулата вклучуваат прашања како што се ниско либидо, проблеми со тироидната жлезда, замор на надбубрежните жлезди, проблеми со здравјето на цревата, дигестивни проблеми, недостаток на хранливи материи, промени во расположението и многу повеќе. (Тука: Најчестите несакани ефекти за контрола на раѓање)

Дури и големите веб-страници се приклучуваат со наслови како „Зошто сум посреќен, поздрав и посекси без хормонална контрола на раѓање“. (Тоа посебно парче заминува од пилулата за зголемување на сексуалниот нагон на писателката, големината на градите, расположението, па дури и нејзината доверба и социјални вештини.)

Одеднаш, одењето без апчиња (како и без глутен или без шеќер) стана најжешкиот здравствен тренд du jour. Доволно е да натерам некој како мене, кој бил на Пилула 15 години, да се запраша дали некако се повредувам себе си голтајќи ја таа мала пилула секој ден. Дали требаше да го напуштам, како лоша навика?

Очигледно, не се прашувам само јас. Повеќе од половина (55 проценти) од сексуално активните Американки во моментов не користат метод за контрола на раѓање, а од оние што го користат, 36 проценти велат дека би претпочитале не-хормонален метод, според истражувањето спроведено од Анкетата Харис за Evofem Biosciences , Inc. (биофармацевтска компанија посветена на здравјето на жените). Плус, аКосмополитски Анкетата покажа шокантни 70 проценти од жените кои земале пилули, изјавиле дека престанале да го земаат или размислувале да го прекинат во последните три години. Значи, дали некогаш прославениот лек стана минато?

„Тоа е интересен тренд“, вели Навја Мајсор, д-р, лекар од примарната здравствена заштита специјализирана за здравјето на жените во One Medical, за реакцијата на апчиња. „Не мислам дека тоа е нужно лош тренд бидејќи ги тера луѓето да ја разгледаат нивната севкупна исхрана, начин на живот и нивоата на стрес“. Исто така, може да се поврзе со фактот дека се повеќе жени се одлучуваат за спирала без хормони, забележува таа.

Но, генерализациите и слоганите за „лошите“ ефекти на п.н.е. не се нужно точни за секој човек. „Контролата на раѓање треба да биде неутрална тема“, вели таа. „Тоа треба да биде индивидуален избор-а не објективно добра или лоша работа“.

Како и сè друго што кружи на интернет, треба да бидеме претпазливи за нешто што звучи премногу добро за да биде вистина. Многу од тие објави кои промовираат слобода на контрола на раѓањето може да звучат ветувачки, но може да има и задни намери, вели Меган Лоули, р., Колешка за планирање семејство на Одделот за гинекологија и акушерство на Универзитетот Емори.

„Честопати може да откриете дека оние луѓе кои тврдат дека контрацепцијата прави повеќе штета отколку добро, исто така, ги охрабруваат луѓето да трошат пари за здравствени третмани или производи кои имаат нејасни придобивки“, вели таа, „затоа бидете сигурни дека избирате добри извори за едукација себе си “. Со други зборови, не верувајте во сè што ќе прочитате на грамот!

Предности на пилулата

Како прво, пилулата е, за сите намери и цели, безбедна и ефективна. Одлично го исполнува своето главно ветување за спречување на бременоста. Тоа е 99 проценти ефикасно во теорија, според Планирано родителство, иако тој број паѓа на 91 процент откако се земени предвид грешките на корисниците.

Плус, пилулата нуди здравствени придобивки. „Хормоналната контрацепција може да им помогне на жените со проблеми како што се тешки периоди и/или болни периоди, спречување на менструални мигрени и лекување на акни или хирзутизам (прекумерен раст на косата)“, вели д-р Лоули. Исто така, се покажа дека го намалува ризикот од рак на јајниците и ендометриумот и им помага на жените со состојби како што се синдром на полицистични јајници, ендометриоза и аденомиоза.

Што се однесува до тврдењата дека тоа доведува до страшни несакани ефекти, од зголемување на телесната тежина до промени во расположението до неплодност? Повеќето не држат вода. „За здрави жени кои не пушат, пилулата нема долгорочни несакани ефекти“, вели Шери А. Рос, р., Експерт за женско здравје и автор на Шеологија: Дефинитивен водич за интимно здравје на жените. Период.

Еве го договорот: Несакани ефекти како што се зголемување на телесната тежина или промени во расположението може се случуваат, но тие можат да се ублажат со експериментирање со различни верзии на Пилулата. (Еве како да ја пронајдете најдобрата контрола на раѓање за вас.) И, повторно, телото на секоја личност ќе реагира различно. „Овие несакани ефекти обично се привремени“, објаснува д-р Рос. „Доколку не исчезнат за два до три месеци, разговарајте со вашиот лекар за промена на друг вид таблети, бидејќи постојат многу различни видови и комбинации на естроген и прогестерон во зависност од вашите несакани ефекти и типот на телото“. И имајте на ум: „Не се безбедни ниту сите „природни“ додатоци“, истакнува д-р Мајсор. "Тие исто така имаат свој дел од несакани ефекти".

Што се однесува до гласините дека ако сте биле на пилула, може да ве направат неплодни? „Нема апсолутно никаква вистина во тоа“, вели д-р Мајсор. Ако некој има здрава плодност, да сте биле на пилула нема да ве спречи да забремените. И не е изненадувачки, нема научни истражувања кои покажуваат дека прескокнувањето на пилулата ќе ја зголеми вашата самодоверба или социјалните вештини. (Погледнете ги овие други вообичаени митови за контрола на раѓањето.)

(Легиталните) недостатоци

Сè што е кажано, постојат одредени причини за пренесување на пилулата. За почеток, не секој е добар кандидат за хормонална контрацепција: „Ако имате висок крвен притисок, историја на згрутчување на крвта, мозочен удар, сте пушач на возраст над 35 години или имате главоболки со мигрена со аура, не треба да зема орална контрацепција “, вели д -р Рос.Плус, апчиња за контрацепција со текот на времето може да имаат зголемен ризик од рак на дојка, иако тоа е „многу, многу мал ризик“, забележува таа.

Друга добра причина да се откажете од пилулата е ако одлучите дека спиралата е подобар избор за вас. Спиралата се здоби со високи оценки кај гинеколозите како многу ефикасен и безбеден метод за контрола на раѓање и беше препорачан како „прва линија“ опција за контрацепција за сите жени во репродуктивна возраст од Американскиот колеџ за акушери и гинеколози. „За оние кои се чувствителни на хормони кога се земаат орално, спиралата нуди остварлива алтернатива“, вели д-р Рос. „Бакарната спирала не содржи хормони, а спиралата што ослободува прогестерон има минимални количини на прогестерон во споредба со оралната контрацепција“.

Завршување на врската

Се разбира, ако ја напуштите контрацепцијата ладна мисирка, ризикувате непланирана бременост. Многу од овие велнес инфлуенсери кои ќе ја напуштат пилулата велат дека ќе користат апликации за следење на плодноста или методот на ритам за да спречат бременост. Можеби сте виделе дури и спонзорирани објави за апликацијата Природни циклуси, која има моќна маркетинг кампања со влијателен фактор.

Иако е остварлива опција без апчиња, вреди да се напомене дека и овој метод има некои ризици, вели д-р Мисор. Бидејќи треба рачно да ја снимате температурата секое утро во точно исто време, тоа може да направи голема разлика во читањето ако сте слободни дури и неколку минути. Така, неговата ефикасност е споредлива со пилулата, имајќи предвид дека и двете се изложени на ризик од грешка на корисникот. Во студија спроведена од Natural Cycles која следела 22.785 жени до две години менструални циклуси, беше откриено дека апликацијата има типична стапка на ефективност на употреба од 93 проценти (што значи дека е одговорна за грешката на корисникот и другите фактори наспроти ако совршено го следевте методот ), што е на исто ниво со хормоналните апчиња за контрацепција. Шведската агенција за медицински производи, исто така, ја потврди истата стапка на ефективност во извештајот за 2018 година. И, во август 2018 година, FDA го одобри Natural Cycles како прва мобилна медицинска апликација која може да се користи како метод на контрацепција за да се спречи бременост. Значи, ако престанете да земате пилули и имате намера да одите по природен пат, користењето апликација како Природни циклуси е далеку поефикасно од традиционалните методи за следење на плодноста, кои се само околу 76 до 88 проценти ефикасни во првата година од типичната употреба, според Американскиот колеџ за акушери и гинеколози.

Ако сте едноставно iousубопитни да видите како вашето тело реагира на излегување од пилулата, д -р Мајсор ја поддржува идејата да одите на "одмор за контрола на раѓањето" на секои три до пет години за да бидете сигурни дека вашите циклуси се редовни. „Откажете се од него неколку месеци за да видите како изгледа вашиот период: Ако е редовен, можете да се вратите за да продолжите да спречувате бременост“, вели таа. Само осигурајте се дека користите резервен метод, како кондоми, за време на паузата. (Внимавајте: Еве некои од несаканите ефекти што можете да ги очекувате од откажувањето од апчиња за контрацепција.)

Пред сè, запомнете дека останувањето или откажувањето од пилулата е индивидуален избор. "Постојат многу причини да се биде на контрацепција, исто како што постојат причини поради кои жените избираат да не бидат на контрацепција", вели д -р Лоули, и секоја одлука треба да започне со разговор со вашиот лекар за вашите здравствени приоритети.

Преглед за