Кога да имате „разговор“ со вашите деца

Содржина

• Вистината за времето
• Кои прашања можам да ги очекувам?
• Како да се подготвите за овие разговори
• Каде да побарате помош
• Клучните точки на разговор
• Што ако не можам да одговорам на прашање?
• Полетувањето

Понекогаш нарекувани „птици и пчели“, страшниот „сексуален разговор“ со вашите деца сигурно ќе се случи во одреден момент.

Но, кога е најдобро време да го имате? Иако може да бидете во искушение да го одложите што е можно подолго, рано и често разговорот со вашите деца е најдобриот начин да бидете сигурни дека тие прават добар избор за пубертет и секс додека растат.

Важно е да бидете подготвени да одговорите на прашањата на вашите деца додека се појават, но нема потреба да вметнувате сè во еден разговор. Разговорот ќе се развива како што вашето дете старее.

Вистината за времето

Одделот за здравство и човечки услуги на САД открива дека никогаш не е рано да се започне со вакви видови разговори со вашите деца.

Кога вашето дете е мало дете, може да забележите дека тие честопати ќе ги допираат нивните интимни делови. Ваквото однесување е нормална curубопитност, а не сексуално. Дури и уште, можеби ќе сакате да го решите овој проблем за да бидете сигурни дека вашето дете не го прави тоа јавно. Можеби сакате да го пренасочите нивното внимание на друго место, или едноставно да признаете дека ова е приватно и не треба да се прави јавно. Не карајте го и не казнувајте го вашето дете за овие постапки. Тоа може да ги натера да развијат зголемен фокус на нивните гениталии или да се чувствуваат срамно да зборуваат за секс. Бидете сигурни да го научите вашето дете на соодветното име за нивните интимни делови, за да можат точно да ви кажат дали нешто ги боли или им пречи.

Според клиниката Мајо, ако вашето дете често се самозадоволува или се допира, тоа може да укаже на проблем. Можеби немаат доволно внимание. Тоа дури може да биде и знак на сексуална злоупотреба. Бидете сигурни да го научите вашето дете дека никој не смее да ги допира интимните делови без дозвола.

Ако вашето дете не ви поставува прашања во врска со сексот или неговите делови од телото, не чекајте ги. Бидете сигурни да започнете разговор откако ќе ги достигнат своите претходни години. Периодот помеѓу детството и зрелоста се нарекува адолесценција. Вашето дете минува низ пубертет во тоа време и неговото тело драматично се менува. За девојчињата и момчињата е различно.

• Девојки: Пубертетот започнува на возраст од 9 до 13 години. Додека повеќето девојки имаат менструација помеѓу 12 и 13 години, тоа може да започне уште на 9-годишна возраст. Од клучно значење е родителите да разговараат со своите ќерки за менструацијата пред да добијат менструација. Глетката на крвта може да биде многу застрашувачка за една млада девојка.
• Момци: Пубертетот започнува помеѓу 10 и 13 години. Разговарајте со момчињата за нивната прва ејакулација околу оваа возраст, дури и ако не изгледаат како да поминуваат низ пубертет.

Не чекајте да имате само еден голем разговор. Имањето многу малку разговори за сексот го олеснува ракувањето со искуството и му дава време на детето да размисли за секоја точка. Вашето дете може да се исплаши да разговара со вас за пубертетот. Тоа е често збунувачко и огромно време во нивните животи. Ова е сосема нормално.

Тоа помага да се започне разговорот со тоа што често ги потсетувате дека она што го доживуваат е нормално и е дел од растењето. Кажете им дека и вие сте го поминале тоа. Штом вашето дете се навикне да споделува ваков вид информации и мислења со вас, ќе ви стане многу полесно и двајцата да продолжите да зборувате додека вашето дете ја поминува својата адолесцентна фаза и пошироко.

Кои прашања можам да ги очекувам?

Невозможно е да знаете сè што вашето дете може да се прашува за сексот и врските. Сепак, можете да се подготвите за некои од најчесто поставуваните прашања.

• Од каде потекнуваат бебињата?
• Зошто имам гради? Кога ќе станат поголеми?
• Зошто имате коса таму долу?
• Зошто сè уште не ја добив менструацијата? Зошто имам период? Зошто момчињата немаат период?
• Што значи да се биде геј или лезбејка?
• Дали оралниот секс се смета и за секс?
• Како можам да кажам дали имам СПБ?
• Може ли да забременам само со глупирање?
• Една моја пријателка е бремена, што треба да направи?

На некои од овие прашања може да изгледа тешко или непријатно да се одговори. Само обидете се да одговорите на прашањето на директен начин. Вашето дете веројатно ќе биде задоволено со само малку информации истовремено.

Како да се подготвите за овие разговори

Треба да се подготвите и да бидете подготвени да одговорите на прашањата што ќе се појават. Видот на прашањата што вашето дете ги поставува може да ви даде добра идеја за она што веќе го знае. Следниве совети можат да ви помогнат да започнете.

• Знајте ја анатомијата. Научете ги соодветните имиња за секој дел од телото. Ова се однесува и на машкиот и на женскиот репродуктивен систем.
• Биди искрен. Не плашете се да му признаете на вашето дете дека се чувствувате засрамено и да зборувате за тоа. Овој вид емпатија може да му помогне на вашето дете да се чувствува попријатно и да постави повеќе прашања.
• Раскажи. Раскажете приказни за вашите сопствени искуства кои растат.
• Настап на адреса. Воспитајте акни, промени во расположението, изливи на раст и хормонални промени и како овие работи можат да се случат во различни периоди за различни деца и како тоа е сосема нормално.
• Отворете ги ушите. Слушајте активно и одржувајте контакт со очите. Не поставувајте премногу прашања и држете го општо ако го правите тоа.
• Биди добар. Никогаш не ги задевајте, обвинувајте или омаложувајте ги идеите и чувствата на вашето дете.
• Бидете почитувани. Изберете тивка, приватна област за разговор. Почитувајте ги нивните желби да разговараат само со мама или тато за одредени предмети.
• Понудете ресурси. Создадете список на веб-страници и книги кои нудат информации за сексуалноста, за кои мислите дека се точни.

Каде да побарате помош

Постојат голем број на веродостојни и сигурни веб-страници кои нудат точни информации за сексуалното здравје и развој. Откако ќе разговарате со вашето дете и ќе му дадете до знаење дека сте тука за да одговорите на какви било прашања што може да ги имаат, можете да им ги обезбедите овие ресурси

• Здравје на тинејџерите
• Планирано родителство

Клучните точки на разговор

Децата ќе имаат различни прашања и грижи во врска со сексот, пубертетот и нивните тела што се менуваат како што стареат. Прилагодете ги вашите одговори на специфичните прашања што ги поставуваат, но задолжително покријте го следново доколку е соодветно да го сторите тоа во тој момент од разговорот.

• Кога вашето дете е мало и ќе почне да разбира дека има „приватни делови“, проверете дали никој, па дури и пријател или член на семејството, нема право да ги допира овие области.
• Информации за бременост и СПБ (сексуално преносливи болести), како што се гонореја, ХИВ / СИДА и херпес, дури и ако мислите дека вашето дете сè уште нема сексуални односи.
• Информации за тоа како да се заштитат од СПБ и како да избегнат забременување.
• Како да користите заштита (како кондоми) за време на секс и каде да ги купите.
• Што да очекувате во однос на промените на телото, како што се срамни влакна и пазуви, промени во гласот (момчиња) и промени во градите (девојчиња).
• Кога и како се користи дезодоранс.
• Што да очекувате во врска и што да барате во романтичен партнер. Можете да поставите правила за тоа кога е во ред да започнете да излегувате. Бидете сигурни дека вашето дете поставува реални очекувања за нивната прва врска.
• Што да направите ако се чувствуваат под притисок да имаат секс пред да бидат подготвени.
• За девојчињата, што да прават првиот пат кога ќе добијат менструација, вклучително и како да користат подлога и тампон и што да очекуваат во однос на болката.
• За момчињата, што да прават ако ејакулираат или имаат „влажен сон“.
• Пред сè, бидете јасни дека за вас ништо не е важно од нивната безбедност и благосостојба.

Што ако не можам да одговорам на прашање?

Ако вие и вашето дете имате проблеми во комуникацијата, побарајте упатство од вашиот педијатар. Можеби ќе можат директно да разговараат со вашето дете или може да ве упатат на семеен советник специјализиран за вакви проблеми. Вашето дете може да биде несигурно во врска со акните и другите промени во нивниот изглед. Однесете ги на дерматолог, фризер или ортодонт ако почнат да се грижат премногу за тоа како изгледаат.

Исто така, постојат многу добри книги кои се приближуваат кон сексуалноста на ниво соодветно на возраста на вашето дете. Прашајте го училиштето на вашето дете за нивната наставна програма за сексуално образование за да можете сами да го оцените и да бидете подготвени да зборувате за тоа дома.

Полетувањето

Запомнете дека никогаш не е премногу рано или предоцна да ги започнете овие разговори. Само затоа што вашето дете не го прашува или го воспитува директно со вас, не значи дека тие веќе ги знаат одговорите. Тие обично не. Или можеби добиваат неточни информации од своите пријатели. Едноставно, да им дадете до знаење дека сте достапни за разговор во секое време, можеби е доволно за разговорот да се одвива.

Конечно, обидете се да не им давате премногу информации одеднаш. Штом предметот им падне на ум и тие почнуваат да се чувствуваат попријатно да разговараат со вас за тоа, тие може да се вратат подоцна со повеќе прашања.