Кога доаѓа млеко по раѓањето?

Содржина

• Кога ќе влезе моето млеко?
• Како да знам дали ми влезе млеко?
• Како ќе се зголеми моето снабдување со млеко со текот на времето?
• Колку често треба да го хранам своето бебе?
• Кои фактори можат да го одложат производството на мајчино млеко?
• Земе

Дали го губите сонот прашувајќи се дали ви влезе млеко? Ако е така, не сте сами! Една од најголемите грижи за секоја нова мајка која има намера да дои е дали произведува доволно млеко за да го нахрани растечкото бебе.

Не плашете се! Можеби изгледа дека сè уште нема многу млеко, но производството ќе се зголеми додека вашето бебе расте и станува подобро во хранењето. Еве што можете да очекувате кога ќе се воспостави снабдувањето со млеко.

Кога ќе влезе моето млеко?

Верувале или не, вие произведувате млеко уште пред да се роди вашето бебе! Колострумот е првото млеко што го прави вашето тело. Се развива во градите во средината на бременоста (околу 12-18 недели) и сè уште се произведува во првите неколку дена по раѓањето.

Малку колострум оди долг пат. Бебињата обично пијат половина унца од тоа, во просек, во првите 24 часа. Богато е со јаглени хидрати, протеини и антитела и има својства слични на лаксативи кои помагаат при поминување на мекониум и борба против жолтицата.

Откако ќе се роди вашето бебе, вашите хормони што се менуваат и цицањето на бебето ќе го зголемат протокот на крв во градите. Зголемениот проток на крв го зголемува обемот на мајчиното млеко, менувајќи го неговиот состав двапати во текот на првиот месец на вашето бебе.

Прво, промената од колострум во преодно млеко се јавува 2-5 дена по породувањето. Преодното млеко е кремаста во текстурата, повисоко во протеините и повеќе личи на полномасно млеко.

Потоа, околу 10-14 дена по раѓањето, вашето млеко повторно ќе се промени во познато како зрело млеко. Зрелото млеко е поделено на млечно млеко (кое излегува прво) и на млечно млеко.

Млекото од млеко е потенок и повеќе изгледа како обезмастено млеко. Можете дури и да забележите синкава нијанса на тоа.

Како што продолжува хранењето, зрелото млеко ќе стане подебело и кремаста текстура со извлекувањето на задната млеко. Hindmilk има поголема содржина на маснотии од млекото или преодното млеко.

Ако претходно сте имале дете, може да забележите дека вашето млеко доаѓа многу побрзо отколку првиот пат. Интересно е тоа што едно истражување за гените на глувците открило дека ова животно носи побрзо млеко по следните раѓања.

Како да знам дали ми влезе млеко?

За многу жени, вдлабнатината на градите е мртов подарок дека нивното преодно млеко влезе. Кога вашиот волумен на млеко ќе се зголеми, зголемениот проток на крв во градите ќе ги натера да отекуваат и да се чувствуваат тврдо камен.

Имајте на ум дека непријатноста поврзана со оваа промена е привремена. Нанесувањето врели пакувања во пределот на градниот кош пред хранењето - и ладни пакувања по нив - може да помогне да се направи заливот малку поудобен.

Со текот на времето, како што се развива зрело млеко, вашите гради повторно ќе станат помеки. Можеби ќе бидете изненадени од оваа промена и мислите дека снабдувањето ви падна, но не грижете се. Ова е сосема нормално.

Промената во изгледот на млекото што доаѓа од градите е уште еден показател дека вашето млеко се сменило од колострум во позрела форма.

Колострумот со причина се нарекува течно злато! Има тенденција да има повеќе жолта боја. Исто така е подебел и леплив од зрелото млеко и е преполн со поголема густина на хранливи материи. Преодното млеко ќе се појави бело.

Како ќе се зголеми моето снабдување со млеко со текот на времето?

Вашата и ќе се промени во обемот, конзистентноста и составот во текот на првите неколку недели од животот на вашето бебе. Следењето на влажни и пелени од столица ќе ви помогне да знаете дали снабдувањето со млеко се зголемува соодветно.

Во првите неколку дена, како што се воспоставува снабдувањето, задолжително хранете го бебето по желба, деноноќно. Бидејќи новородените бебиња имаат мал стомак со мал капацитет, може да забележите дека вашето бебе сака да јаде почесто во раните денови.

Со оглед на тоа што производството на млеко е поврзано со побарувачката, важно е да се храните или пумпате често и да бидете сигурни дека млекото во градите се отстранува. Ако откриете дека снабдувањето се намалува, постојат работи што можете да ги направите за да помогнете во зголемување на снабдувањето.

Со текот на времето, може да откриете дека можете да произведувате повеќе млечно млеко отколку што бара вашето бебе. Пумпањето и складирањето на дополнителното млеко или во фрижидер или во замрзнувач ќе ви помогне ако се разболите, имате бебиситерка или се вратите на работа.

Колку често треба да го хранам своето бебе?

За бебиња кои се дојат, препорачуваат да се хранат по желба. Вашето малечко ќе ве извести кога ќе завршат со ослободување на бравата или оттурнување.

На почетокот, може да очекувате дека ексклузивно доено бебе ќе јаде на секои 2 до 3 часа деноноќно.

Сосема нови бебиња често заспиваат на градите, што не значи секогаш дека се готови. Можеби ќе треба да ги разбудите за да им го наполнат стомакот.

Како што расте вашето малечко, може да доживеете периоди на хранење во кластери, за време на кои вашето бебе сака да јаде почесто. Ова не е нужно знак дека се намалува снабдувањето со млеко, затоа не грижете се ако вашето бебе изгледа премногу гладно!

Бидејќи вашето дете учи да спие подолго парчиња ноќе, веројатно ќе можете да добиете малку повеќе растојание помеѓу доводите во текот на ноќта. Сепак, може да очекувате да го нахраните вашето бебе 8-12 пати на ден во текот на првите неколку месеци.

Кои фактори можат да го одложат производството на мајчино млеко?

Ако откриете дека снабдувањето со млеко трае малку повеќе отколку што се очекуваше, не се стресувајте! На вашето тело можеби ќе му требаат неколку дополнителни денови поради уникатните околности на раѓање и породувањето.

Доцнењето во производството на зрело млеко не значи дека треба да фрлите крпа или да се откажете од надежта.

Некои потенцијални причини за доцнење во зголеменото производство на млеко вклучуваат:

• предвремено породување
• породување преку царски рез (Ц-рез)
• одредени медицински состојби како дијабетес или синдром на полицистични јајници (PCOS)
• дебелината
• инфекција или болест што вклучува треска
• продолжен одмор во кревет во текот на целата бременост
• состојба на тироидната жлезда
• да не можете да доите во текот на првите неколку часа по породувањето
• тежок стрес

Може да го зголемите волуменот на млеко осигурувајќи се дека вашето бебе има добра брава кога се храни, често го храни вашето бебе и осигурувате дека хранењата ќе траат соодветно време.

Во првите неколку дена по раѓањето, вообичаено е хранењето да трае некое време. Може да биде 20 минути по дојка. Бидејќи бебињата учат да вадат млеко, времето на хранење значително ќе се скрати.

Ако откриете дека производството на млеко е одложено или сте загрижени дека имате фактори на ризик за одложено производство на млеко, треба да разговарате со консултант за лактација. Тие можат да работат со вас за да се осигурат дека вашето бебе добива доволно исхрана и да дадат предлози за да се забрза процесот.

Земе

Стресно е размислувањето за доцнење во производството на млеко, но нема потреба да се плашите! Само за неколку дена по породувањето, големи се шансите да почувствувате дека вашите гради почнаа да се полнат со млеко.

Во меѓувреме, не заборавајте да ги вклучите вашите грла. Опуштеното време од кожа на кожа му дава на вашето бебе многу можности да дои и му кажува на вашето тело да прави повеќе млеко.

Додека го утврдувате снабдувањето со млеко, во ред е да истражите опции за формула. Подготвеноста може да ви помогне да се опуштите, што ќе значи добри работи за вашето производство на млеко!

Ако грижите за вашето снабдување ве одржуваат ноќе, не плашете се да разговарате со вашиот лекар или да се сретнете со консултант за лактација. Шансите се, добивањето помош ќе биде се што ви треба за природно зајакнување на снабдувањето со млеко.