Што се готви со познатиот готвач Мачка Кора

Содржина

• Преглед за

Нема ништо што славниот готвач, ресторант, хуманитарец, мајка, телевизиска личност и автор Мачка Кора не може!

Од загревање на кујните ширум светот со нејзините вкусни, здрави рецепти до отворање сопствени ресторани, пишување популарни книги за готвење и правење историја на ТВ како прва жена готвач од железо, милиони се инспирирани од нејзиниот талент и неуморната способност да врати.

Сега таа го носи своето кулинарско влијание на повисоко ниво инспирирајќи 12 други решителни готвачи на сопствената возбудлива нова серија, Околу светот во 80 плочи, премиерно вечерва во 10/9c на Браво!

Затоа бевме воодушевени кога ја добивме лажицата од самата Кора за тоа што се готви во нејзината кујна, диета, тренинг и кариера. Прочитајте за повеќе!

Што се готви во кујната на Cat Cora:

Ако има некој што знае како да направи добра храна (тоа е исто така добро за вас), тоа е Кора. Покрај тоа што е светски познат готвач, таа има диплома за физиологија на вежбање со малолетник по биологија и исхрана.

„Се занимавам со велнес во последните 25 години и тоа отсекогаш беше платформа во моето готвење“, вели Кора. „Беше толку радосно што можев да им го донесам тоа на фановите преку моите книги за готвење, ресторани и емисии, како и во мојот сопствен живот со моите деца!

Кора препорачува додавање цитрус, зачини и билки во вашата храна за да изградите вкус без маснотии и калории. Таа, исто така, поттикнува техники за готвење како печење на скара или пржење со маслиново масло наместо путер.

Кликнете овде за еден од омилените здрави рецепти на Кора, имавме среќа да ја споделиме со нас!

Што се готви во исхраната на Cat Cora:

Растејќи во грчко-американско домаќинство, роденот во Мисисипи бил израснат со медитеранска диета здрава за срцето. Сите овие години подоцна, Кора сè уште живее според филозофијата за хранлива исхрана со своите деца.

"Мајка ми беше некако пред своето време. Додека многу мои пријатели јадеа пржена бамја, ние ќе јадевме артишоки на пареа!" вели Кора. „Мојата секојдневна исхрана се состои од работи како свежа риба, посно месо, јаткасти плодови, овошје, зеленчук и јогурт. Фокусирањето на свежи состојки, локално одгледувани производи и следењето на годишните времиња секогаш ќе ви помогнат да се храните поздраво“.

Што се готви во тренингот на Cat Cora:

Имајќи лудо зафатена кариера и истовремено посветена, неверојатна мајка, би помислиле дека Кора ќе има потешкотии да се вклопи во секојдневните тренинзи. Некако не сме изненадени што таа успева да го разниша својот фитнес режим исто колку и кујната!

"Вежбам 7 дена во неделата. Не го препорачувам тоа за секого, но го правам тоа толку долго, тоа е она што работи за мене", открива Кора. Се обидувам да правам кардио вежби барем 45 минути секој ден “.

Таа има елипсовидна форма дома и ужива во трчање, ресторативна јога, истегнување и мала тежина, заедно со добра забава на сонце. „Имам четири момчиња, така што ние секогаш играме фудбал, кошарка, софтбол и одиме на буги за качување на плажа“, вели таа.

Што се готви во кариерата на Мачка Кора:

Ако мислите дека сте виделе секој вид реално натпреварување, размислете повторно! Кора starsвезди заедно со готвачот Кертис Стоун во најновата серија на Браво, Околу светот во 80 плочи. Во секоја епизода, 12 готвачи ќе патуваат низ целиот свет тестирајќи ги своите кулинарски вештини и одлучност додека ги учат локалните обичаи, култури и кујни ширум светот.

"Тоа е како Врвен готвач и Неверојатна трка попрскана со малку Преживеан, обединувајќи уникатен и свеж формат што досега не бил направен!", вели Кора.

Пријавете се на Браво секоја среда во 10/9 часот и бидете сигурни дека ќе бидете во тек со сите најнови потфати на Cat Cora во светот на готвењето преку нејзината официјална веб -страница, Твитер и Фејсбук.

Преглед за