Што „Бриџертон“ не е во ред во сексот - и зошто е важно

Содржина

• Методот на повлекување не е ефикасна форма на контрола на раѓањето.
• Проверката за крв нема да ви каже дали сте бремени.
• Можеби нема да доживеете оргазам за да мастурбирате за прв пат.
• Не треба да го прескокнувате мочањето после секс.
• Можеби немате исто либидо како вашиот партнер - и тоа е во ред.
• Сексот не треба да оди од 0 до 100.
• Можеби нема да доживеете оргазам само од пенетрација.
• Согласноста е клучна.
• Преглед за

Само три минути од првата епизода на Бриџертон, и можете да кажете дека ве чека луто уживање. Во текот на хит серијата на Шондаленд, Нетфликс, се сретнавте со парни ритами на цврсти дрвени маси, орални секс -кампања по скали и скали и многу задници.

И иако серијата сигурно го прави трикот да ја загрее публиката и да ја мачи (или во најмала рака, благо да се забавува со жешките газови од ерата на Регенси), таа не секогаш го прикажува сексот на најточен - или најреален - начин. . Секако, Бриџертон никогаш не требаше да биде класа за секс, но за некои луѓе, многу добро може да послужи за слична цел. Само 28 држави и округот Колумбија бараат и сексуално образование и едукација за ХИВ да се предаваат во државните училишта, според Институтот Гутмахер, организација за истражување и политика посветена на унапредување на сексуалното и репродуктивното здравје и права. Од тие држави, само 17 мандат дека ова образование е медицински точно, според Институтот. (Поврзано: Сексуалното образование во САД е скршено - Sustain сака да го поправи)

За да се пополни таа празнина во знаењето, многу Милениумци се вклучуваат во нивните телевизии. Истражувањето од 18 до 29 годишна возраст во 2018 година покажа дека мнозинството учесници добиле најголем дел од своето сексуално образование од она што го виделе на ТВ или го научиле преку поп културата. „Образованието можеби не е насекаде, но медиумите се дефинитивно“, вели aniаниел Брајан, М.П.Х., практичар за јавно здравје и сексуален едукатор. "За некои деца и млади возрасни, тоа е единствениот секс што го добиваат, па колку е попрецизен, толку е пообразовен - и кога велам дека е едукативен, не мислам на досадно - толку подобро. Претставувањето е важно за многу работи, а тоа вклучува и во сексот “.

Тоа не значи дека треба да го отстраните Бриџертон - или која било друга не толку фактичка секси серија - целосно од вашата редица на Netflix. Наместо тоа, земете ги со зрно сол сцените што ги гледате. „Навистина е важно да се запамети дека ова е кореографски секс“, вели Џек Пирсон, д-р, медицински експерт во Natural Cycles, апликација за контрола на раѓање и следење на плодноста. „Мислам дека е важно да се признае дека сексот во реалниот живот е многу повеќе [несмасна]...и јас воопшто не би го користел како основа за споредба. Треба да земете инспирација од него, но не мора да ја користите за да се осудите себеси за тоа како работите во спалната соба“.

Следниот пат кога ќе се намачкате да го гледате најприфатеното шоу во годината-без разлика дали станува збор за вашето прво или четврто гледање-оставете ги овие неточни и нереални прикази на секс на ум.

Методот на повлекување не е ефикасна форма на контрола на раѓањето.

На почетокот на сезоната, Сајмон Басет, згодниот и примамлив војвода од Хестингс, вети дека никогаш нема да има деца за да му се спротивстави на својот татко и ефективно да стави крај на неговата семејна линија. Така, во долгоочекуваната ноќ кога Симон и неговата нова сопруга, Дафне Бриџртон, го завршија својот брак, војводата го повлекува она што ќе стане негов поттик во текот на целата сезона: повлекување на пенисот од Дафна само неколку моменти пред ејакулација.

Извлекувањето можеби беше прифатлива форма на контрола на раѓањето уште во 19 век, но Пирсон вели дека тоа не е ефикасен метод за контрацепција според денешните стандарди. „Сперматозоидите можат да бидат присутни пред раѓање, и доколку има, постои шанса да дојде до бременост“, објаснува тој. „[Ова исто така може да се случи] ако мажот не се повлече доволно брзо и навистина исфрли се или делови од спермата во жената“.

Всушност, приближно 22 од секои 100 луѓе кои го користат методот на повлекување остануваат бремени секоја година, според Канцеларијата за женско здравје. (Да, тоа е многу.) Значи, ако активно се обидувате да спречите бременост, разговарајте со вашиот лекар за други опции за контрола на раѓањето кои се докажани како поефикасни, како што се интраутерини уреди, орални контрацептиви, вагинални прстени или кожни закрпи.

Проверката за крв нема да ви каже дали сте бремени.

Кратко откако Марина Томпсон пристигна во вилата Фетрингтон, видена е како избезумено копа низ чаршафите во потрага по крв, знак дека нејзиниот период стигнал цела ноќ. За жал за новодојдената во градот, чаршафите на Марина се бели како свежо паднатиот снег, што во 1813 година се смета за дефинитивен показател дека таа е бремена.

Но, пропуштената посета од тетка Фло не значи автоматски дека сте „со дете“, како што вели Марина. „Секој со циклус веројатно ќе доживее неправилна менструација од време на време, така што избрзаните заклучоци ако не сте крвавиле повеќе од четири недели може да ве доведе во паника без причина“, вели Пирсон. „Всушност, студијата на Natural Cycle со Универзитетскиот колеџ во Лондон, која опфати над 600.000 циклуси, покажа дека само една од осум жени доживеала циклус од 28 дена“. Додека сериозните медицински состојби како што се синдромот на полицистични јајници, ендометриозата и фиброидите може да го одложат вашиот циклус, дури и мали промени во вашето здравје, како што се губење на тежината, засилување на вашата рутина за вежбање или справување со стрес може да влијаат на вашиот циклус, според Кливленд. Клиника.

Да не зборуваме, можно е да почувствувате лесно крварење или дамки во почетокот на првиот триместар, особено кога оплодената јајце клетка за прв пат се прикачува на wallидот на матката (акално имплантација), ако имате секс, имате инфекција или хормоните ви се флуктуирачки, според Националната медицинска библиотека на САД. Додадете го фактот дека некои од другите рани знаци на бременост може да бидат слични на симптомите на ПМС - вклучувајќи гадење, замор и осетливост на дојките - и може да биде тешко да се каже дали сте бремени или не, само врз основа на интуиција или следење период. , вели Пирсон. „Но, преземањето на тој тест за бременост и обидот да се види со вашиот здравствен работник може да ви даде дефинитивен одговор таму“, додава тој.

Можеби нема да доживеете оргазам за да мастурбирате за прв пат.

Недолго откако Сајмон ѝ кажа на Дафне за радостите да се допираш меѓу твоите нозе, идната војвотка легнува на својот кревет за малку да се истражува. И во моментите кога ги трча прстите по телињата и под ноќната облека, таа за прв пат достигнува кулминација.

ИРЛ, вашиот прв пат експериментирање со мастурбација најверојатно нема да одговара на она на Дафне. „Секој е различен и телото на секого е различно“, вели Брајан. „Нема да кажам дека тоа никогаш не би можело да се случи толку брзо, но ако некој мастурбира за прв пат, обично зависи од тоа колку е усогласен со своето тело и колку знае за себе“.

Затоа Брајан им препорачува на луѓето од сите возрасти да земат рачно огледало и да им дадат добар, тежок изглед на нивната долна област пред да се уверат во себе. Одвојувајќи време да ја научите вашата анатомија - вклучително и каде секој дел од вашата вулва се наоѓа и како изгледаат-нема да морате да копате наоколу во потрага по клиторисот и други места со чувство на убаво додека се обидувате да се самостимулирате. Потенцијалниот резултат: Побрз и посилен ОС, вели Брајан.

За евиденција, сосема е нормално да мастурбираш и воопшто да не кулминираш, додава Брајан. „Дури и кога имате повеќе искуство со себе, понекогаш едноставно не е денот“, вели таа. „Тоа е работата за телата: тие прават што сакаат да прават. Тоа не значи дека првиот пат [ќе мастурбирате] ќе доживеете оргазам, а не значи дека десеттиот пат ќе доживеете оргазам“.

Не треба да го прескокнувате мочањето после секс.

Публиката *технички* никогаш не ги гледа рутините на ликовите по завршувањето на играта, но безбедно е да се претпостави дека тие веројатно нема да влезат во тоалет веднаш по водење љубов. Но, тоа е клучна тактика за спречување на инфекции на уринарниот тракт (ИУТ), што може да се развие кога бактериите ќе влезат во вашиот мочен меур, според OWH.

Еве како функционира: За време на сексот и други весели активности без панталони, бактериите од вагината и анусот можат да се пренесат во уретрата (цевка од мочниот меур каде што урината излегува од вашето тело). Таму, може да се размножи и да предизвика воспаление, што може да предизвика болка или печење при мокрење и желба за мокрење често (иако не излегува многу урина) - знаците за уринарна инфекција, според OWH. Излезе дека Дафне му рекла на Симон дека „изгорела“ за него пред да се фрлат меѓусебно во коските за прв пат, беше малку предвесник.

Според тоа, мочањето после секс може да помогне во заштитата од ИУТ, според една студија објавена во Весник за клиничка епидемиологија. Всушност, одделна студија покажа дека шест месеци откако сексуално активните жени го развиле својот прв ИУТ, инциденцата на втора инфекција била помала кај оние кои пријавиле мочање после секс. “Уринирањето по сексуалниот однос само помага да се испушти уретрата, каде што излегува мочата“, објаснува Пирсон.„Тоа само помага да излезат сите бактерии што може да се туркаат таму“. (Поврзано: Дали можете да имате секс со ИУТ?)

Можеби немате исто либидо како вашиот партнер - и тоа е во ред.

Едноставно кажано, Симон и Дафне го прават тоа како зајаци во текот на нивниот меден месец. И во секоја сексуална средба што ја прикажува шоуто, и војводата и војвотката се подеднакво вклучени и подготвени да започнат бизнис. Спојлер: Овој натпревар направен во рајот на либидото не е нешто што се случува премногу често во реалниот живот - и тоа е во ред, вели Брајан.

„Сексот започнува во умот, па ако сте под стрес поради нешто, тоа може да го отфрли либидото“, објаснува таа. „И ако не го искажете [вашата промена во либидото] на вашиот партнер, тие само се обидуваат да ви ги прескокнат коските, најверојатно нема да биде така добро како што се случува во Бриџертон.”

Исто така, важно е да запомните дека ако постојано не сте расположени кога вашиот партнер е подготвен да се раздразне, тоа не значи дека не сте задоволни со сексуалниот живот или со ДД, вели Брајан. „Некои луѓе чувствуваат дека ако го одбивате сексот, вие ги одбивате, и тоа не е така“, објаснува таа. „Можете да го сакате партнерот, да се грижите за партнерот, да бидете сексуално привлечени кон партнерот, а промените во вашето либидо не го менуваат тоа. Не се работи за нив - тоа е самиот чин “.

За да бидете сигурни дека и вие и вашата двојка сте на иста страна, потсетете ги дека тие не се проблемот, а потоа започнете разговор со нив за тоа што *навистина* ве кочи, вели Брајан. Објаснувањето на она што се случува во вашата глава што го менува вашето расположение може да ви помогне вам и на вашиот партнер да најдете начини да се справите со вашите проблеми, што може да ви помогне да го вратите вашето либидо во нормала, вели таа. (Поврзано: Разбирањето на овие 2 типа на сексуална желба ќе ви помогне да се чувствувате под контрола на вашето либидо)

Сексот не треба да оди од 0 до 100.

Бриџертон заплетот може бавно да се движи, но секс сцените сигурно се брзи - толку брзи што Сајмон и Дафне обично ја прескокнуваат предиграта и скокаат директно на пенетрација. Дуото може да биде доволно возбудено за удобно да го добие околу пет секунди по бакнувањето, но за просечниот гледач може да биде потребен подолг период на загревање.

„Често велам дека најголемиот полов орган е меѓу твоите уши“, вели Брајан. „Значи, ако не сте ментално стимулирани, веројатно не сте физички стимулирани и може да биде непријатно бидејќи вашето тело не произведува природно подмачкување [во тој момент]. Има добри шанси ако не сте возбудени, пенетрацијата може да биде болна бидејќи [вагината] ќе ви биде сува“. (На крајот на краиштата, Дафне и Симон немаа лубрикант на нивните масички покрај креветот.)

Трошењето неколку дополнителни минути за предигра може да ве подготви психички и физички за главниот чин. Плус, предиграта може да биде корисна ако сте ангажирани со нов партнер и сè уште се обидувате да го научите телото, сакањата и несакањата еден на друг, вели Брајан. „Бидејќи предиграта генерално оди малку побавно, можете да водите разговори и да го водите партнерот пред да одите на пенетрација“, објаснува таа.

Можеби нема да доживеете оргазам само од пенетрација.

Прескокнувајќи ја предиграта, исто така е веројатно дека Дафне го пропуштила постигнувањето на големиот ОС што војводата толку редовно го добива преку ПИВ акцијата. ICYDK, три четвртини од мажите велат дека ја достигнуваат кулминацијата речиси секој пат кога имаат секс, во споредба со само 28 проценти од жените, според истражувањето на Lovehoney на 4.400 луѓе. Уште повеќе, само 18,4 проценти од анкетираните жени пријавиле дека само сексуалниот однос бил „доволен“ за да доживее оргазам, се вели во студијата на повеќе од 1.000 жени објавена во Весник за секс и брачна терапија.

Па што прави отфрли некои жени? Стимулација на клиторисот, или сами или од нивниот партнер, и орален секс, според мало истражување на хетеросексуални жени - потези кои Дафне се чини дека ретко ги доживува за време на сексот, па оттука и целокупниот недостаток на женски оргазми што се случуваат во серијата. (Фактот дека јазот во оргазмот опстојува дури и во еротиката насочена главно кон жените е голема работа воздишка.)

И настрана од нејзината сцена за мастурбација, единствениот пат изгледа Како што Дафне навистина доживува оргазам е за време на последната трка, моменти откако се договорија да останат заедно и да создадат семејство. Како што стенкањето се зголемува, се чини дека парот завршува во *точно* во исто време. Сосема е можно да се постигне неостварлив истовремено оргазам IRL, но бара малку вежбање (само прашајте ја оваа писателка која ја направи нејзината новогодишна резолуција). Плус, не е веројатно дека тоа ќе се случи по 20 секунди удар. Според истражувањето на Lovehoney, во половина од заедничките случаи на оргазам, една личност има тенденција да ја достигне својата „точка на активирање“ и треба да чека партнерот да го достигне. ТЛ; ДР: Вие и на заедничкиот оргазам на вашиот партнер може да потрае малку подолго за да се постигне од совршениот Војводата и Војвотката.

Согласноста е клучна.

Набргу откако Дафне дознава како настанува бременоста и дека Сајмон *може* да има деца (тој едноставно не сака), таа продолжува да создава една од најконтроверзните сцени во серијата: Средниот однос, војвотката се дигалки сама по себе во стилот на Сајмон како каубојка и, токму кога треба да ејакулира, одбива да му дозволи да се повлече-неговиот метод на контрацепција. Неколку моменти подоцна, тој промрморе: "Како можеше?"

Додека Сајмон се согласи на секс, тој се согласи не согласност да влеземе внатре во Дафне, вели Брајан. Запомни, Дафне знаеше тој не сакаше да има деца (иако не точните причини зошто). И иако војводата конкретно не извика: „Не, застани“, тој правеше кажи, „чекај, чекај, Дафне“, и изгледаше очигледно непријатно бидејќи не можеше да се повлече. „Така, додека Симон не и даде доволно информации [за овој избор да нема деца] за да донесе информирана одлука, никој не смее да ги прекрши вашите граници само затоа што тоа не функционира за нив“, вели Брајан. (Поврзано: Што е Согласност, навистина? Плус, како и кога да се побара тоа)

За време на секоја сексуална средба, клучно е постојано барање согласност. Прашајте го вашиот партнер дали не сака да постапува порано почнувате, и додека продолжувате да ги засилувате вашите напори, контактирајте со нив за да бидете сигурни дека сакаат да продолжат, вели Брајан. „Ние, исто така, зборуваме повеќе со нашите тела отколку што зборуваме со нашите зборови, па ако во кој било момент за време на сексот добивате говор на телото или изрази на лицето што покажуваат дека на другата личност и е непријатно, пријавете се“, вели таа. И ако тие не ви дадат ентузијастичко „да“ - што значи дека велат „не сум сигурен“ или „ова не е во ред“ - прекинете ги вашите активности таму, додава Брајан. Запомнете: Вие или вашиот партнер имате способност да ја повлечете согласноста во секое време. (И секогаш е добра идеја да се пријавите после секс-ака после грижа-да разговарате за с that што направило или не поминало добро и како се чувствувавте двајцата за работите.)

Преглед за