Од што се направени ноктите? И 18 други работи што треба да ги знаете за вашите нокти

Содржина

• 1. Ноктите ви се направени од кератин
• 2. Да, тоа се истите работи што ја сочинуваат вашата коса
• 3. Вашите видливи нокти се мртви
• 4. Но, им треба проток на крв за да израснат и да создадат „шајка“
• 5. Ноктите имаат чувство - некако
• 6. Ноктите на рацете растат околу 3,5 милиметри секој месец
• 7. Ноктите престануваат да растат кога ќе умрете
• 8. Машките нокти растат побрзо
• 9. Така направете ги ноктите на вашата доминантна рака
• 10. Сезоните влијаат на растот
• 11. Колку ги користите вашите раце, влијае и на растот
• 12. Бојата на ноктите може да се промени во зависност од вашето здравје
• 13. Белите дамки на вашите нокти не се всушност знак на недостаток на калциум
• 14. И стресот навистина може да влијае на вашите нокти
• 15. Каснувањето на ноктите е најчестата „нервна навика“
• 16. Навистина треба да ги оставите ноктите да „дишат“
• 17. Може да ги обвинувате вашите родители за тоа колку ви се дебели (или тенки) ноктите
• 18. Кутикулите навистина имаат цел
• 19. Ноктите ги одделуваат приматите од другите цицачи
• Во крајна линија

1. Ноктите ви се направени од кератин

Кератинот е вид на протеин кој ги формира клетките што го сочинуваат ткивото на ноктите и другите делови на вашето тело.

Кератин игра важна улога во здравјето на ноктите. Ги штити ноктите од оштетување правејќи ги цврсти и еластични.

2. Да, тоа се истите работи што ја сочинуваат вашата коса

Кератин ги формира и клетките на вашата коса и кожа. Исто така, формираат клетки кои се клучен дел од многу жлезди и кои се наредени внатрешни органи.

3. Вашите видливи нокти се мртви

Ноктите почнуваат да растат под вашата кожа. Како што растат нови клетки, тие ги туркаат старите низ вашата кожа. Делот што можете да го видите се состои од мртви клетки. Затоа не боли да ги исечете ноктите.

4. Но, им треба проток на крв за да израснат и да создадат „шајка“

Мали крвни садови, наречени капилари, седат под креветот на ноктите. Крвта што тече низ капиларите им помага на ноктите да растат и им дава розова боја.

5. Ноктите имаат чувство - некако

Ноктите што можете да ги видите се мртви и немаат чувство. Сепак, има слој на кожа под ноктите, наречен дермис. Овие испраќаат сигнал до вашиот мозок кога ќе се изврши притисок врз вашите нокти.

6. Ноктите на рацете растат околу 3,5 милиметри секој месец

И ноктите на нозете растат околу месечно. Тоа се просеците за здрави возрасни. Без разлика дали сте правилна исхрана и колку добро се грижите за вашите нокти, може да влијае на стапката на раст.

7. Ноктите престануваат да растат кога ќе умрете

Иако митот за ноктите кои растат по смртта не е точен, постои причина што постои. Откако некој ќе умре, нивната кожа се дехидрира и се намалува, така што изгледа дека им пораснале ноктите.

8. Машките нокти растат побрзо

Нивната коса расте побрзо од жените, исто така. Единствен исклучок е за време на бременоста, кога ноктите и косата на жената може да растат побрзо од машките.

9. Така направете ги ноктите на вашата доминантна рака

Ако сте десничари, можеби сте забележале дека ноктите на таа рака растат побрзо отколку на левата и обратно. Ова може да биде затоа што таа рака е поактивна (види точка 11).

10. Сезоните влијаат на растот

Ноктите растат побрзо во лето отколку во зима. Не е направено многу истражување за тоа зошто се случува ова, но едно истражување со стаорци открило дека студеното време.

11. Колку ги користите вашите раце, влијае и на растот

Користењето на рацете многу ги прави вашите нокти посклони на помала траума од работи како што се тропање на маса или користење тастатура. Ова ја промовира циркулацијата на крвта во вашите раце ,.

12. Бојата на ноктите може да се промени во зависност од вашето здравје

Околу 10 проценти од сите дерматолошки состојби се поврзани со ноктите. Yellowолта, кафеава или зелена нокти обично значи дека имате габична инфекција. Во некои случаи, жолтите нокти се симптом на состојба на тироидната жлезда, псоријаза или дијабетес.

13. Белите дамки на вашите нокти не се всушност знак на недостаток на калциум

Белите дамки или линиите обично се предизвикани од полесни повреди на ноктот, како од грицкање. Овие точки се обично безопасни и ќе растат.

14. И стресот навистина може да влијае на вашите нокти

Стресот може да предизвика вашите нокти да растат побавно или дури и привремено да престанат да растат. Кога повторно почнат да растат, можеби имате хоризонтални линии преку вашите нокти. Тие се обично безопасни и ќе растат.

15. Каснувањето на ноктите е најчестата „нервна навика“

Исто така наречена онихофагија, гризењето на ноктите обично не предизвикува долгорочно оштетување. Сепак, тоа го зголемува ризикот од заболување со ширење микроби на устата. Оштетување на кожата околу вашите нокти, исто така, може да предизвика инфекција.

16. Навистина треба да ги оставите ноктите да „дишат“

За да ги одржувате ноктите здрави, направете пауза од користење лак или вештачки нокти. Користењето и отстранувањето на овие производи може да биде тешко за вашите нокти, па затоа паузата од нив им помага на ноктите да се санираат.

17. Може да ги обвинувате вашите родители за тоа колку ви се дебели (или тенки) ноктите

Растот на ноктите и другите карактеристики на ноктите делумно зависат од вашите наследени гени. Други фактори вклучуваат вашата возраст и здравствена состојба.

18. Кутикулите навистина имаат цел

Оваа мала кора од кожата во основата на вашиот нокт го штити новиот нокт од микроби додека расте низ вашата кожа. Не треба да ги исекувате кутикулите. Со тоа се отстранува важната бариера што.

19. Ноктите ги одделуваат приматите од другите цицачи

Приматите, вклучувајќи ги и луѓето, имаат нокти наместо канџи, како и спротивставени палци. Ова им дава на луѓето поагилни раце што ни овозможуваат да ги сфатиме работите подобро од другите цицачи.

Во крајна линија

Вашите нокти ви даваат слика за целокупното здравје. Промените во бојата на ноктите или нарушување на нивниот раст може да бидат симптоми на здравствена состојба, лоша исхрана или прекумерен стрес. Разговарајте со вашиот лекар ако сте загрижени за неодамнешните промени во вашите нокти.

Следете за добра хигиена на ноктите:

• Исечете ги вашите нокти редовно, држејќи ги кратки.
• Ако имате подолги нокти, избришете ја долната страна од нив кога ќе ги миете рацете. Користете вода и сапун секој пат и размислете да користите четка за нокти исто така.
• Исчистете ги алатките за чистење на ноктите пред секоја употреба (и осигурете се дека секој салон што го посетувате го прави истото).
• Не гризете или џвакајте ги ноктите.
• Избегнувајте кинење или гризење на закачалки. Наместо тоа, користете саниран тример за нокти за да ги отстраните.