3 вредности што ги научиле моите деца од тоа да имаат хронично болна мајка

Содржина

• Да се ​​остави вината
• 1. Да се ​​биде присутен во текот на времето заедно
• 2. Важноста на грижата за себе
• 3. Сочувство кон другите

Наоѓање на сребрените облоги во родител со хронично заболување.

Здравјето и здравјето различно го допираат секој од нас. Ова е приказна за една личност.

Само што се сместив во бања, исполнета со вода што испаруваше и шест чаши соли на Епсом, надевајќи се дека комбинацијата ќе ми овозможи некои болки во зглобовите да ги олеснат и смират грчевите мускули.

Потоа слушнав тресок во кујната. Сакав да плачам. Што на земјата влезе сега моето дете?

Како самохран родител со хронично заболување, бев апсолутно истоштена. Телото ме болеше и главата ми пулсираше.

Како што слушнав фиоки како се отвораат и затвораат во мојата спална соба, ја потопив главата во водата, слушајќи како ми одекнува срцевиот ритам во ушите. Се потсетив дека ова е моето време да се грижам за мене и беше од витално значење да го сторам тоа.

Во ред беше што моето десетгодишно дете беше сам тие 20 минути што ги потопував во када, си реков. Се обидов да издишам дел од вината што ја држев.

Да се ​​остави вината

Обидот да се ослободи од вината е нешто што се сметам дека го правам доста често како родител - уште повеќе што сум родител со хендикеп, хендикеп.

Јас дефинитивно не сум единствената. Јас сум дел од група за поддршка на Интернет за родители со хронично заболување, која е полна со луѓе кои се прашуваат какво влијание имаат нивните ограничувања врз нивните деца.

Ивееме во општество фокусирано на продуктивноста и култура која става ваков акцент на сите работи што можеме да ги направиме за нашите деца. Не е ни чудо што се прашуваме дали сме или не доволно добри родители.

Постои општествен притисок родителите да ги земат своите часови на часови по гимнастика „Мама и јас“, да волонтираат во училницата во основно училиште, да ги префрлат нашите тинејџери помеѓу повеќе клубови и програми, да организираат роденденски забави совршени за „Pinterest“ и да направат добро заоблени оброци - сè додека се осигураме дека нашите деца немаат премногу време за екран.

Бидејќи понекогаш сум премногу болен за да го напуштам креветот, а уште помалку од куќата, овие општествени очекувања можат да направат да се чувствувам како неуспешен.

Сепак, она што јас - и безброј други родители кои се хронично болни - откривме е дека и покрај работите што не можеме да ги направиме, постојат многу вредности што ги учиме на нашите деца со хронично заболување.

1. Да се ​​биде присутен во текот на времето заедно

Еден од даровите на хронична болест е дарот на времето.

Кога вашето тело нема способност да работи со полно работно време или да се вклучи во менталитетот „одете-одете-правете-направете“ што е толку честа појава во нашето општество, вие сте принудени да забавите.

Пред да бидам болен, работев полно работно време и предавав неколку ноќи згора на тоа, и одев на училиште во цело време исто така. Ние често го поминувавме семејното време во работи како што се одење на планинарење, присуство на настани во заедницата и правење други активности надвор и во светот.

Кога се разболев, тие работи престанаа одеднаш, и моите деца (тогаш на возраст од 8 и 9 години) и јас моравме да се помириме со една нова реалност.

Иако веќе не можев да направам многу работи што моите деца беа навикнати да ги правиме заедно, јас исто така одеднаш имав многу повеќе време да поминувам со нив.

Lifeивотот значително се забавува кога сте болни, а моето болно го забави животот и за моите деца.

Постојат многу можности за закопчување во кревет со филм или лежење на каучот слушајќи ги децата како ми читаат книга. Јас сум дома и можам да бидам присутен за нив кога сакаат да разговараат или само треба дополнителна прегратка.

Lifeивотот, и за мене и за моите деца, стана многу повеќе фокусиран на сега и уживање во едноставните моменти.

2. Важноста на грижата за себе

Кога моето помладо дете имаше 9 години, тие ми рекоа дека мојата следна тетоважа треба да биде зборовите „се грижи“, па кога и да ја видам се сеќавам да се грижам за себе.

Тие зборови сега се вметнати во курзивно насочување на мојата десна рака, и беа во право - тоа е прекрасен дневен потсетник.

Да се ​​биде болен и да ме гледа како се фокусирам на грижата за себе, им помогна на моите деца да ги научат важноста да се грижат за себе.

Моите деца научија дека понекогаш треба да им кажеме не на работите или да се оддалечиме од активности за да се грижиме за потребите на нашето тело.

Тие ја научија важноста за редовно јадење и јадење храна на која нашите тела добро реагираат, како и значењето на многу одмор.

Тие знаат не само што е важно да се грижиме за другите, туку е подеднакво важно да се грижиме и за нас самите.

3. Сочувство кон другите

Главните работи што моите деца научија дека ги воспитува родител со хронична болест се сочувство и емпатија.

Во групите за поддршка на хронични болести, јас сум дел од Интернет, ова се појавува повеќе пати: начините на кои нашите деца се развиваат во многу сочувствителни и грижливи индивидуи.

Моите деца разбираат дека понекогаш луѓето имаат болка или имаат потешкотии со задачите што може да им бидат лесни на другите. Тие бргу нудат помош за оние што гледаат како се мачат или само слушаат пријатели кои болат.

Тие исто така ја покажуваат оваа сочувство кон мене, што ме прави длабоко горд и благодарен.

Кога излегов од таа бања, се подготвив да се соочам со огромна неред во куќата. Се завиткав со крпа и длабоко вдишував во подготовка. Она што го најдов наместо тоа, ме расплака.

Моето дете ги постави моите омилени „комфи“ на креветот и ми свари чаша чај. Седев на крајот од мојот кревет земајќи го сето тоа.

Болката сè уште беше таму, како и исцрпеноста. Но, додека моето дете влезе и ме прегрна, вината не беше.

Наместо тоа, имаше само убов кон моето прекрасно семејство и благодарност за сите работи што ги учи мене и оние што ги сакам живеењето во ова хронично болно и инвалидно тело.

Енџи Еба е педер инвалид уметник, кој предава работилници за пишување и настапува на национално ниво. Енџи верува во моќта на уметноста, пишувањето и перформансите за да ни помогне да разбереме подобро за себе, да градиме заедница и да направиме промени. Можете да ја најдете Енџи на неа веб-страница, таа блог, или Фејсбук.