Што да направите за лекување на тинитус
Содржина
- 1. Лекови
- 2. Апарат за слух
- 3. Звучна терапија
- 4. Бихевиорална терапија
- 5. Промени во исхраната
- 6. Стоматолошки третмани
- 7. Алтернативни терапии
- 8. Транскранијална магнетна стимулација
Третманот за ingвонење во увото зависи од причината што го предизвикала симптомот и може да вклучува едноставни мерки како отстранување на восок од восок што може да го затне увото или употреба на антибиотици за лекување на инфекцијата што ја предизвикува оваа непријатност.
Научно, ringвонењето во увото се нарекува тинитус и можеби е потребно да се изврши сет на терапии кои вклучуваат сè, од звучни терапии, употреба на анксиолитички или антидепресивни лекови, покрај лекување на причини што можат да го активираат овој симптом, како што се хормонални промени, празнење под притисок, дијабетес или употреба на одредени лекови, на пример. Покрај тоа, алтернативни терапии како акупунктура или техники за релаксација може да бидат многу корисни во некои случаи.
И покрај различните причини, во повеќето случаи, тинитусот е предизвикан од губење на слухот, предизвикано или од изложеност на многу гласни звуци или дури и од самото стареење, па затоа е почест кај постарите лица. Дознајте повеќе причини за: Тинитус во увото.
Така, некои од најчесто користените третмани за лекување на ingвонење во увото се:
1. Лекови
Не постои единствен лек одговорен за лекување на ringвонење на увото, сепак, некои може да се користат како форми на третман или, барем, за ублажување на симптомите. Некои опции вклучуваат:
- Анксиолитици или антидепресиви, како што се Лоразепам или Сертралин, на пример, како начин за ублажување на вознемирени и депресивни симптоми, а исто така може да го подобрат квалитетот на спиењето, што предизвикува или го влошува тинитусот;
- Вазодилататори, кои работат со проширување на садовите во увото, како што се Бетахистин или Цинаризин, на пример, можат да бидат корисни во некои ситуации, како што се вртоглавица или спазам на церебралните крвни садови;
- Антихистаминици, кои имаат ефект врз тинитус поради нивното вазодилататорно и антихолинергично дејство.
Овие лекови треба да ги наведува лекарот и, по можност, треба да се користат за ограничен временски период, сè додека не се отстранат симптомите.
Покрај тоа, неопходно е да се третира со лекови ако лицето има болест за која се знае дека предизвикува тинитус, што може да биде дијабетес, висок холестерол, висок крвен притисок или хипертироидизам, на пример, според препораките на лекарот.
Од друга страна, познато е дека употребата на некои лекови може да предизвика зуење во ушите, и ако ги користи лице со овој симптом, треба да разговарате со лекарот за да ги отстрани или замени. Некои примери се ААС, антиинфламаторно, хемотерапија, некои антибиотици и диуретици.
2. Апарат за слух
Бидејќи лицето кое се жали на ringвонење во увото, исто така, честопати има значително губење на слухот, употребата на слушни помагала ќе ви помогне подобро да ги идентификувате надворешните звуци, со што ќе го минимизирате вниманието посветено на вонењето во увото, што е внатрешен звук. Подобро да разберете како работи слушниот апарат и главните типови.
3. Звучна терапија
Се карактеризира со употреба на звуци во околината за да се намали перцепцијата на тинитусот, и вклучува ставање бели звуци, музика или звуци од природата на пример, секогаш со цел да се избегне тишината и да се намали вниманието кон тинитусот.
Во моментов, постојат специфични уреди со различна големина и цена што можат да емитуваат бучава и можат да бидат корисни во многу случаи индицирани со водство на ОРЛ и логопед.
4. Бихевиорална терапија
Бихејвиорална терапија или терапија за преквалификација на тинитус, се состои од техники за релаксација, преуредување на мислите и навикнување на психосоцијални ситуации, така што луѓето ќе се чувствуваат поудобно со тинитус. На овој начин се изведува обука на звуци и техники кои помагаат да се игнорира зуењето во ушите, а оваа терапија може да се изведува индивидуално или во групи.
Бихевиоралната терапија му помага на лицето да постави нови цели кога ќе се појави тинитус и тешко е да се игнорира.
5. Промени во исхраната
Вообичаено е да се има навика да конзумирате храна што може да предизвика или влоши тинитус, а за да имате ефективна терапија потребно е да се избегнува консумирање храна со шеќер, кофеин, алкохол, вештачки засладувачи, како што е аспартатот, исто така бидејќи се препорачува да се напушти цигарата. Покрај тоа, се препорачува да се избегнува потрошувачка на сол, заситени и транс масти, како и млеко и нуспроизводи и пржена храна.
6. Стоматолошки третмани
Дисфункцијата на темпоромандибуларниот зглоб (ТМЈ) е една од причините за појава на тинитус, затоа се препорачува да се спроведе третман за заби кај луѓе со ваков вид на промена, што може да се состои од поставување на крута плоча што ги покрива забите за спиење и физикална терапија со вежби за пост-репрограмирање, на пример. Дознајте повеќе за тоа што е дисфункција на темпоромандибуларниот и како да се третира.
7. Алтернативни терапии
Некои од терапиите што можат да придонесат за третман на тинитус вклучуваат:
- Акупунктура: акупунктуристите тврдат дека, за лекување на тинитус, од суштинско значење е да се проценат вратот на поединецот и цервикалниот 'рбет, бидејќи проблемот често не е во самото уво, туку во слаба циркулација на крвта низ целиот регион;
- Техники за релаксација: може да биде корисно за подобрување на начинот на спиење, намалување на вознемиреноста и намалување на напнатоста во мускулите на главата и вратот;
- Музичка терапија: научниците велат дека развојот на музички третмани компатибилни со музичкиот вкус на секоја личност може да помогнат да се намали чувството на тинитус, можејќи да се ослободи од перцепцијата на непријатен звук. Дознајте повеќе за тоа што е музичка терапија и нејзините придобивки.
Покрај тоа, терапиите за кои се знае дека го ослободуваат стресот, како што се јога и медитација, на пример, може да имаат своја важност, бидејќи стресот и анксиозноста се важни предизвикувачи на тинитусот.
8. Транскранијална магнетна стимулација
Оваа техника помага да се елиминира тинитусот како резултат на стимулација на аудитивната област одговорна за овој симптом, која е премногу активна.