Што е трансфер?

Содржина

• Што е контрапренос?
• Како е различно од проекцијата?
• Како се користи трансферот во терапијата?
• Трансфер-фокусирана психотерапија
• Динамичка психотерапија
• Когнитивна бихејвиорална терапија (КБТ)
• Кои емоции се вклучени во трансферот?
• Кој е третманот за трансфер?
• Земе

Пренесувањето се случува кога некое лице пренасочува некои од своите чувства или желби за друга личност кон сосема друга личност.

Еден пример за трансфер е кога ги набудувате карактеристиките на вашиот татко во нов шеф. Вие му припишувате татковски чувства на овој нов шеф. Тие можат да бидат добри или лоши чувства.

Како друг пример, може да запознаете нов сосед и веднаш да видите физичка сличност со претходниот сопруг. Потоа, на оваа нова личност и припишувате манири на вашиот поранешен.

Трансфер може да се случи дури и во очигледна разлика. Честопати ве тера да погледнете покрај овие различности со подобие.

Пренесувањето исто така може да се случи во амбиент за здравствена заштита. На пример, трансферот во терапија се случува кога пациентот придава гнев, непријателство, loveубов, обожавање или мноштво други можни чувства на нивниот терапевт или лекар. Терапевтите знаат дека ова може да се случи. Тие активно се обидуваат да следат за тоа.

Понекогаш, како дел од нивниот процес на терапија, некои терапевти дури и активно го охрабруваат. Како дел од психоанализата, терапевтите се обидуваат да ги разберат несвесните ментални процеси на една личност. Ова може да им помогне да ги разберат постапките, однесувањето и чувствата на тој пациент.

На пример, терапевтот може да види несвесна реакција на интимност во неможноста на нивниот пациент да формира силни врски со значајни други. Пренесувањето може да му помогне на терапевтот да разбере зошто постои тој страв од интимност. Потоа, тие можат да работат на решавање на истиот. Ова може да му помогне на пациентот да развие здрави, долготрајни врски.

Што е контрапренос?

Контрапренос се јавува кога терапевт ги пренасочува сопствените чувства или желби врз своите пациенти. Ова може да биде реакција на трансферот на пациентот. Исто така, може да се случи независно од какво било однесување на пациентот.

Терапевтите се водени од строги професионални кодови. Како такви, тие работат на воспоставување јасни линии на раздвојување меѓу себе како давател на здравствена заштита и вас како пациент.

На пример, терапевт не може да биде ваш пријател надвор од амбиентот за терапија. Тие треба да одржуваат професионална дистанца.

Сепак, просторот помеѓу терапевтот и пациентот може да биде мрачен. Пренесувањето може да ја комплицира ситуацијата, исто така. Некои професионалци се борат со овие проблеми во некои моменти од нивната пракса.

Терапевтите можат да се обидат да спречат или да го подобрат контра-трансферот. Тие можат да се обратат до колегите и самите да се подложат на терапија.

Исто така, терапевтите може да им препорачаат на колегите пациенти за да ја олеснат ситуацијата и да обезбедат најдобра можна грижа за пациентот.

Како е различно од проекцијата?

Проекцијата и пренесувањето се многу слични. Обајцата вклучуваат припишување емоции или чувства на личност која всушност ги нема. Разликата помеѓу двете е местото каде се случуваат погрешните прилози.

Проекцијата се јавува кога припишувате однесување или чувство што го имате за некоја личност врз нив. Потоа, можеби ќе почнете да гледате „докази“ за тие чувства што ви се проектираат.

На пример, проекцијата се случува кога ќе сфатите дека не сте премногу сакани со новиот соработник со две кабини. Не сте сигурни зошто, но го имате тоа чувство. Со текот на времето, почнувате да се убедувате дека покажуваат знаци на несакање кон вас. Индивидуалното однесување делува како „доказ“ за вашата теорија.

Припишаните емоции можат да бидат и позитивни (loveубов, обожавање, обожување) или негативни (непријателство, агресија, jeубомора). Тие исто така можат да растат како што растат вашите чувства кон личноста.

Како се користи трансферот во терапијата?

Трансферот во терапија може да биде ненамерен. Пациент ги пренасочува чувствата за родител, брат или брат или сопруга кон терапевтот.

Исто така, може да биде намерно или испровоцирано. Вашиот терапевт може активно да работи со вас за да ги извлече овие чувства или конфликти. На овој начин тие можат подобро да ги видат и разберат.

Во сите случаи, терапевтот треба да го извести пациентот кога се случува пренесување. На овој начин можете да разберете што чувствувате.

Неадресирана трансфер може да биде проблематична за пациентот. Тоа дури може да ги спречи да се вратат на лекување. Ова е контрапродуктивно.

Еве неколку ситуации кои терапевтот може намерно да ги користи трансфери:

Трансфер-фокусирана психотерапија

Во добро воспоставена врска со терапија, пациентот и терапевтот можат да изберат да користат трансфер како алатка за лекување.

Вашиот терапевт може да ви помогне да пренесете мисли или чувства за некоја личност врз нив. Тогаш вашиот терапевт може да ја искористи таа интеракција за подобро разбирање на вашите мисли и чувства.

Заедно, можете да развиете подобри третмани или промени во однесувањето.

Динамичка психотерапија

Ова е најчесто краткорочна форма на психотерапија. Се потпира на способноста на терапевтот за брзо дефинирање и откривање на проблемите на пациентот.

Ако овие проблеми вклучуваат чувства или мисли за друга личност, терапевтот може намерно да се обиде да го вознемири нивниот пациент со тие информации.

Овој вид на пренесување може да му помогне на терапевтот да развие побрзо разбирање и да започне со третман.

Когнитивна бихејвиорална терапија (КБТ)

Ако сте отворени да разберете како вашето минато ги обликуваше вашите тековни проблеми, вашиот терапевт го користи CBT.

CBT на крајот ве учи да ги разберете вашите стари однесувања за да можете да ги пресоздадете поновите, поздравите. Овој процес може да предизвика емоционални проблеми кои остануваат болни.

Трансферот во оваа ситуација може да се случи кога пациентот ќе најде кај терапевтот извор на утеха или непријателство што зголемува некои од тие чувства.

Кои емоции се вклучени во трансферот?

Пренесувањето вклучува широк спектар на емоции. Сите тие се валидни.

Негативните емоции на пренесување вклучуваат:

• гнев
• разочарување
• фрустрација
• непријателство
• страв
• фрустрација

Позитивните емоции на трансфер вклучуваат:

• внимателност
• идеализација
• убов
• приврзаност
• приврзаност

Кој е третманот за трансфер?

Во случаи кога терапевтот користи трансфер како дел од процесот на терапија, продолжувањето на терапијата ќе помогне во „лекувањето“ на пренесувањето. Терапевтот може да работи со вас за да се стави крај на пренасочувањето на емоциите и чувствата. Workе работите за правилно припишување на тие емоции.

Во случај пренесувањето да ја повреди вашата способност да разговарате со вашиот терапевт, можеби ќе треба да посетите нов терапевт.

Целта на терапијата е да се чувствувате пријатно да бидете отворени и да имате искрен дијалог со експертот за ментално здравје. Ако трансферот стои на патот на таа практика, терапијата нема да биде ефективна.

Можеби ќе размислите за посета на втор терапевт за пренесување. Кога ќе почувствувате дека е решено, тогаш можете да се вратите кај вашиот почетен терапевт и да ја продолжите работата што ја работевте пред трансферот да стане проблематичен.

Земе

Пренесувањето е феномен што се јавува кога луѓето ги пренасочуваат емоциите или чувствата за една личност кон сосема посебна индивидуа. Ова може да се случи во секојдневниот живот. Може да се појави и во областа на терапијата.

Терапевтите можат намерно да користат трансфер за подобро разбирање на вашата перспектива или проблеми. Може да биде и несакана. Може да му припишете негативни или позитивни чувства на вашиот терапевт поради сличностите што ги гледате кај вашиот терапевт и некој друг во вашиот живот.

Третманот е можен и во двата случаи. Правилното решавање на трансферот може да ви помогне и вашиот терапевт да повратиме здрава, продуктивна врска што е на крај корисна за вас.