Автор: Mark Sanchez
Датум На Создавање: 28 Јануари 2021
Датум На Ажурирање: 20 Ноември 2024
Anonim
The Great Gildersleeve: Jolly Boys Invaded / Marjorie’s Teacher / The Baseball Field
Видео: The Great Gildersleeve: Jolly Boys Invaded / Marjorie’s Teacher / The Baseball Field

Содржина

Денеска е најголемиот ден за вежбање во годината. Навистина-повеќе луѓе пренесуваат списоци со песни за вежбање на Spotify на 7 јануари од било кој друг ден. Како што е кажано, официјално сме една недела во новата година и, да бидеме реални, можеби веќе ја губите силата на резолуцијата. Ако вашата цел за 2016 година е да трчате побрзо, подалеку или почесто, тогаш ќе ви треба нешто за да го задржите огнот да гори.

Cue: Плејлистата на Spotify со најпопуларните песни во светот. Над 60 проценти од тркачите велат дека музиката им помага да трчаат побрзо и подолго, според студијата на Spotify на 1.500 тркачи во САД и Велика Британија, и безброј студии докажуваат дека е вистина. Овие 10 песни беа најстримуваните песни во светот во 2015 година; тие им помогнаа на корисниците на Spotify Running да минат повеќе од 34,5 милиони милји во изминатите седум месеци. Најдобриот дел? Повеќето од нив се од жестоки женски уметници.


Прилагодете се со „Run the World (Girls)“ и „7/11“ на Бијонсе, како и хитови од Кели Кларксон, Миси Елиот, TLC, Сиа и Ријана. Тројца машки уметници се прикрадоа во топ 10: Калвин Харис, Виз Калифа и Марк Ронсон. И иако би сакале да бидат топ 10 целосно доминирана од женски уметници, „Чувствувај се толку блиску“ на Харис има премногу совршено темпо за да се спротивстави.

Слушајте подолу или кликнете и додајте го на вашиот Spotify за да слушате во движење. Откако ќе поминете низ оваа, пробајте ја апликацијата Spotify Running; има сензор што го пресметува вашето темпо и го исполнува тренингот со мешавина од песни што одговараат на вашето темпо и музички вкус (има дури и микс куратор од Ели Гоулдинг!). Сметајте дека вашата досада од трчање е официјално уништена (како и таа резолуција за намалување на времето од 5K).

Преглед за

Реклама

Последни Написи

Реконструкција на дојка - природно ткиво

Реконструкција на дојка - природно ткиво

После мастектомијата, некои жени решаваат да направат естетска хирургија за да ги преправат градите. Овој вид на операција се нарекува реконструкција на градите. Може да се изврши истовремено со масте...
Табеси дорзалис

Табеси дорзалис

Tabe dor ali е компликација на нетретиран сифилис што вклучува мускулна слабост и абнормални сензации.Tabe dor ali е форма на невросифилис, што е компликација на инфекција со сифилис во доцна фаза. Си...