Техника на Јелкинг: што е тоа, како работи и резултати

Содржина

• Како работи техниката
• 1. Фаза на греење
• 2. Фаза на вежбање
• 3. Фаза на истегнување
• Кога ќе се појават резултатите
• Дали техниката Јелкинг има ризици?

Техниката на jelqing, позната и како jelq или jelqing вежба, е сосема природен начин за зголемување на големината на пенисот што може да се направи дома користејќи ги само вашите раце, што е, според тоа, поекономична опција за уредите за зголемување на пенисот.

Иако станува збор за многу едноставна и безболна техника, техниката на Јелкинг нема научен доказ и не е можно да се каже дали работи или не. Покрај тоа, кога техниката се изведува на погрешен начин, тоа може да го зголеми ризикот од повреда на пенисот, болка и иритација, и важно е да се следи чекор по чекор и техниката да се запре веднаш штом човекот чувствува промена или непријатност.

Во неформален разговор, д-р Родолфо Фаварето, објасни сè за големината на пенисот, вистината за техниките за проширување и други прашања во врска со машкото здравје:

Како работи техниката

Техниката на jelqing се заснова на фактот дека дозволува зголемена циркулација на крв во сексуалниот орган, издолжување на телото на пенисот и зголемување на неговиот капацитет за примање крв. Сепак, нема научни докази кои покажуваат дали оваа техника работи или не и колку долго резултатите може да се видат.

И покрај ова, можно е да се експериментира се додека чекор по чекор го води лекарот, а пенисот не е затегнат премногу цврсто, се користи лубрикант и органот не е целосно исправен. Така, техниката jelq може да се изврши во 3 различни фази:

1. Фаза на греење

Првиот чекор е многу важен, бидејќи гарантира загревање на ткивата на телото на пенисот, намалувајќи го ризикот од повреди за време на преостанатите чекори на техниката. Некои начини за загревање вклучуваат:

• Земете топла бања;
• Ставете топол компрес или крпа на пенисот;
• Нанесете шише со топла вода.

По загревањето, пенисот треба да се стави на средно ниво на ерекција, за да се овозможи повеќе крв да влезе во телото на органот. Идеално ниво е пенисот да биде исправен, но не доволно тврд за да навлезе, на пример. Потоа, може да се нанесе малку лубрикант пред да се започне следната фаза, со цел да се олеснат движењата на техниката, да се предизвикаат помалку непријатности и да се избегнат можните последици.

2. Фаза на вежбање

Откако ќе ја завршите фазата на загревање и ќе го достигнете точното ниво на ерекција, можете да ја започнете фазата на вежбање, која вклучува:

1. Држете во основата на пенисот, завиткувајќи го со показалецот и палецот, со цел да се формира симболот на знакот "во ред";
2. Нежно исцедете го телото на пенисот со прстите, без да предизвика болка, но со доволно сила да ја зароби крвта во телото на пенисот;
3. Полека лизнете ја раката нагоре до основата на гланисот на пенисот, без да помине низ главата на пенисот;
4. Повторете ги чекорите со другата рака, притоа држејќи се за основата на глансот со прва рака.

Овие чекори мора да се повторат околу 20 пати, особено кај мажите кои ја започнуваат техниката.

3. Фаза на истегнување

Оваа фаза помага да се спречи чувството на болен пенис и исто така да се олесни заздравувањето на ткивото на телото на телото. За ова, мора да се прават мали кружни масажи на телото на пенисот, користејќи го палецот и показалецот за да се изврши масажата, приближно 1 до 2 минути. Конечно, топол компрес може да се стави на пенисот 2 до 5 минути за да се олесни циркулацијата на крвта.

Кога ќе се појават резултатите

Првите резултати обично може да се забележат по 1 или 2 месеци од користењето на техниката, со што е можно да се идентификува зголемување на големината до 0,5 см. Сепак, со текот на времето, може да биде можно да се идентификуваат промените во големината на пенисот до 2 или 3 см, на пример. Сепак, бидејќи не постојат научни докази, не е можно да се каже дека зголемувањето на пенисот се должи на практиката на вежби или друг третман што човекот може да го прави.

Дали техниката Јелкинг има ризици?

Оваа техника има ризици кога не се изведува правилно, односно кога се применува многу сила на пенисот или кога движењата се исто така многу силни. Така, може да има зголемен ризик од повреда, лузни, болка, локална иритација и, во некои случаи, еректилна дисфункција. Затоа, важно е вежбите да се изведуваат под водство на лекарот.