Што може да предизвика ненадејна болка во колената?

Содржина

• Причини за ненадејна болка во коленото
• Скршеница
• Тендинитис
• Колено на тркач
• Скинат лигамент
• Остеоартритис
• Бурзитис
• Повреден менискус
• Подагра
• Инфективен артритис
• Третман за ненадејна болка во коленото
• За фрактури и скршени коски
• За тендинитис, колено на тркач, гихт и бурзитис
• За солзи на лигаментите, 'рскавицата и зглобовите
• За ОА
• Клучни полетувања

Вашето колено е сложен зглоб кој има многу подвижни делови. Ова го прави повеќе склон кон повреди.

Како што старееме, стресот од секојдневните движења и активности може да биде доволен за да предизвика симптоми на болка и замор во колената.

Ако продолжувате со вашите секојдневни активности и чувствувате ненадејна болка во коленото, може да биде тешко да се знае што понатаму. Некои причини за ненадејна болка во коленото се здравствени итни случаи кои бараат внимание од медицински професионалец. Други услови на колено што можете да ги лекувате дома.

Во оваа статија, ќе ве прошетаме низ состојби што предизвикуваат ненадејна болка во коленото, за да можете да ги забележите разликите и да ги испланирате следните чекори.

Причини за ненадејна болка во коленото

Болката во колената што се појавува од никаде може да изгледа како да не може да биде поврзана со повреда. Но, коленото е незгоден дел од телото. Се состои од многу делови што можат да станат:

• испружени
• истрошени
• отежната
• делумно искинати
• целосно пукна

Не е потребен трауматски удар или силен пад за да се повредат деловите на коленото.

Еве резиме на вообичаени проблеми со коленото. Повеќе информации за секое прашање (и нивните опции за третман) ја следат табелата.

Скршеница

Фрактура може да предизвика ненадејна болка во коленото. Фрактура на платното на тибијата вклучува коска и колена. Овој вид на фрактура предизвикува:

• оток
• остра болка
• неможност за движење на зглобот

Дисталните фрактури на бедрената коска го вклучуваат долниот дел на бутот и капакот на колената и предизвикуваат слични симптоми. Може да се појави скршено капаче на колената, што предизвикува силна болка и оток.

Фрактури кои ги вклучуваат овие коски може да се појават од трауматски повреди или едноставни падови.

Тендинитис

Тетивите ги поврзуваат зглобовите со коските. Повторувачки активности (како што се одење или трчање) може да предизвикаат воспаление и отекување на тетивите. Оваа состојба е позната како тендинитис.

Тендинитисот на коленото е прилично чест. Тетивитис на пателата (колено на скокач) и тендинитис на квадрицепсите се специфични подвидови на оваа состојба.

Затегнатост, оток и досадна болка се сигнал на симптомите на тендинитис во коленото. Можеби нема да можете да го поместите погодениот зглоб сè додека не го одморите.

Колено на тркач

Коленото на тркачот се однесува на болка во коленото, која започнува зад или околу капакот на колената. Оваа состојба е честа кај активните возрасни лица.

Симптомите вклучуваат досаден пулс зад капакот на колената, особено таму каде што коленото се среќава со бедрената коска, или бутната коска. Коленото на тркачот исто така може да предизвика пукање и мелење на коленото.

Скинат лигамент

Најчесто повредени лигаменти на коленото се предниот вкрстен лигамент (ACL) и медијалниот колатерален лигамент (MCL).

Лигаментите PCL, LCL и MPFL во коленото исто така можат да се искинат. Овие лигаменти ги поврзуваат коските над и под капакот на колената.

Не е невообичаено ниту еден од овие лигаменти да се искине, особено кај спортистите. Понекогаш можете да го одредите моментот кога солзата се случила со средство на фудбалскиот терен или прекумерно продолжување играјќи тенис.

Други времиња, причината за повредата е помалку трауматична. Удар на коленото под лош агол може да го раскине ACL, на пример.

Ако раскинете било кој од овие лигаменти, обично ќе слушнете звук на пукање, проследен со оток. Обично следува силна болка во колената. Можеби нема да можете да го поместите зглобот без помош од потпора.

Остеоартритис

Ненадејната болка во коленото може да укаже на појава на остеоартритис (ОА). ОА е најчестиот вид на артритис.

Постарите луѓе, особено спортистите и луѓето во занаети како градежништво кои често вршеле повторувања, се изложени на најголем ризик за оваа состојба.

Болка, нежност и воспаление на коленото се знаци дека ОА започнува да се развива. Во повеќето случаи, болката во коленото нема да се појави одеднаш. Поверојатно, тоа ќе предизвика постепено зголемување на нивото на болка.

Додека ОП може да влијае само на едното колено, многу е поверојатно дека ќе ги наруши обете колена.

Бурзитис

Бурсите се вреќи исполнети со течност помеѓу зглобовите. Бурсите можат да се воспалат околу колената, предизвикувајќи бурзитис.

Повторно свиткување на колената или крварење во бурса може да предизвика ненадеен почеток на симптоми на бурзитис. Бурзитисот на коленото не е едно од најчестите места за појава на оваа состојба, но тоа не е ретко.

Акутна болка и оток на едното или обете колена се најчестите симптоми на бурзитис.

Повреден менискус

Менискусите се парчиња 'рскавица во коленото. Повреден или искинат менискус е честа состојба што произлегува од присилно извртување на коленото.

Ако го повредите вашиот менискус, може да слушнете звук на пукање проследен со непосредна остра болка, како и оток. Зафатеното колено може да се чувствува заклучено на своето место. Оваа состојба има тенденција да влијае само на едно колено истовремено.

Подагра

Наталожување на урична киселина во организмот предизвикува гихт. Киселината има тенденција да се собира во вашите нозе, но може да влијае и на двата колена.

Подаграта е вообичаена, особено кај мажи на средна возраст и жени во менопауза.

Состојбата предизвикува интензивна болка и многу оток. Подаграта се појавува во скокови кои траат неколку дена. Ако никогаш порано не сте имале болка во коленото и се појави одеднаш, тоа може да биде почеток на гихт.

Инфективен артритис

Инфективниот артритис е акутна форма на артритис што се развива од заразена течност што го опкружува вашиот зглоб. Ако не се лекува, течноста може да стане септичка.

Септичкиот артритис се смета за итна медицинска помош која бара итна операција.

Оваа состојба предизвикува ненадејна болка само во едното колено. Имајќи историја на артритис, гихт или ослабен имунолошки систем може да го зголеми ризикот од заразен артритис.

Третман за ненадејна болка во коленото

Третманот за болка во колената зависи од причината.

За фрактури и скршени коски

Скршените коски на коленото ќе треба да бидат проценети од давател на здравствена заштита. Можеби ќе ви треба гипс или шина за да го стабилизирате коленото додека заздравуваат коските.

Во случај на потешки фрактури, можеби ќе треба операција, проследена со шина и физикална терапија.

За тендинитис, колено на тркач, гихт и бурзитис

Третманот за состојби кои предизвикуваат оток, црвенило и досадна болка при горење обично започнува со одмор на зглобот. Ледете го коленото за да го контролирате отокот. Подигнете и останете надвор од зглобот за да промовирате заздравување.

Вашиот лекар може да препорача или да препише НСАИЛ како ибупрофен. Промените во животниот стил, како што се носење заштитни тапаци на колената и одење на физикална терапија, може да ви помогнат да управувате со болката и да искусите помалку симптоми.

Можеби ќе треба да направите промени во вашата исхрана, особено ако лекувате гихт.

За солзи на лигаментите, 'рскавицата и зглобовите

Лигаментите, 'рскавицата и заедничките солзи на коленото ќе треба да ги решат вашиот лекар.

По дијагностицирање на слики и клиничка проценка, вашиот лекар ќе ве извести дали вашиот третман вклучува физикална терапија и антиинфламаторни лекови или ќе треба да направите операција за да ја поправите повредата.

Закрепнувањето од операцијата на коленото може да потрае некое време. Може да потрае од 6 месеци до една година за да продолжите со вообичаените активности.

За ОА

ОА е хронична состојба. Иако не може да се излечи, можете да управувате со нејзините симптоми.

Опциите за третман на ОП може да вклучуваат едно или повеќе од следново:

• НСАИЛ или други лекови против болки
• физикална терапија
• помагала за помагање, како потпора на коленото
• третман со единица TENs

Промена на вашата исхрана, губење на вишок килограми и откажување од пушење исто така може да има позитивно влијание врз управувањето со симптомите на ОА.

Инјекциите на кортикостероиди се исто така можност за управување со болка во коленото од артритис. Во некои случаи, се препорачува целосна замена на коленото како конечен третман за ОА во вашето колено.

Клучни полетувања

Ненадејната болка во коленото може да резултира од трауматска повреда, стресна повреда или одблесокот од друга основна состојба.

Запомнете дека не е потребна сериозна повреда за да предизвикате делумно раскинување на лигаментот или да ја истрошите рскавицата. Повторувачки движења, стрес на колената и вежбање може да ги започнат симптомите на болка во коленото.

Постојат многу домашни лекови и третмани за прва помош за состојби како колено на тркач и тендинитис. Но, само лекар може да исклучи нешто посериозно.

Ако се соочувате со симптоми на болка кои нема да попуштат или зглоб кој се заклучува, не ги игнорирајте. Ако чувствувате силна болка во коленото, разговарајте со вашиот лекар за да откриете што ја предизвикува.