Инфантилно спиење: што е тоа, симптоми и причини

Содржина

• Главни знаци и симптоми
• Што може да предизвика месечарење кај децата
• Како се прави третманот

Детското спиење е нарушување на спиењето во кое детето спие, но се чини дека е будно, може да седи, да зборува или да шета низ куќата, на пример. Пешачење во сон се случува за време на длабок сон и може да трае од неколку секунди па дури и 40 минути.

Пешачење во повеќето случаи се лекува, исчезнува сам во адолесценцијата, иако, кај некои луѓе, може да продолжи до зрелоста. Специфичните причини сè уште не се познати, но се верува дека епизодите на месечарење, кои нормално започнуваат 2 часа откако детето ќе заспие, се поврзани со незрелоста на мозокот.

Главни знаци и симптоми

Некои вообичаени знаци на деца со месечарење вклучуваат:

• Седнете на креветот додека спиете;
• Пикирање на несоодветни места;
• Станете и шетајте низ куќата за време на спиењето;
• Зборувајте или шепоти некои збунувачки, бесмислени зборови или фрази;
• Не се сеќавајте на што сте направиле во сон.

За време на епизодите на месечарење, нормално е детето да има отворени очи и очи исправени, се чини дека е будно, но иако може да следи некои наредби, тој можеби нема да чуе или разбере што било кажано.

Кога се буди наутро, ретко е детето да се сети што се случило во текот на ноќта.

Што може да предизвика месечарење кај децата

Причините за спиење во детството сè уште не се целосно разбрани, но незрелоста на централниот нервен систем може да биде поврзана, како и генетските фактори, слабите ноќи, стресот и треската.

Покрај тоа, имајќи желба да мочате додека спиете, исто така, може да го зголеми изгледот на епизоди на пешачење во сон, бидејќи детето може да стане да пиша без да се разбуди, завршувајќи на мокрење на друго место во куќата.

Иако може да се случи како резултат на незрелост на нервниот систем, месечарењето не покажува дека детето има психолошки или емоционални проблеми.

Како се прави третманот

Не постои специфичен третман за спиење во детството, бидејќи епизодите на месечарење обично се благи и исчезнуваат во адолесценцијата. Меѓутоа, ако месечарењето е многу честа и упорна, треба да го однесете вашето дете на педијатар или лекар специјализиран за нарушувања на спиењето.

Сепак, родителите можат да преземат одредени мерки за да помогнат во намалувањето на епизодите на спиење и други за да се спречи повредата на детето, како што се:

• Создадете рутина за спиење, ставање на дете во сон и истовремено будење;
• Регулирајте ги часовите на спиење на детето, осигурувајќи дека тој добива доволно часови;
• Избегнувајте давање лекови или стимулативни пијалоци на детето за да не го држите буден;
• Избегнувајте многу возбудени игри пред да заспиете;
• Не тресете или обидувајте се да го разбудите детето среде епизода на спиење за да не се исплаши или да се стрес;
• Зборувајте смирено со детето и однесете го внимателно во собата, во надеж дека сонот ќе се врати во нормала;
• Чувајте ја детската соба без остри предмети, мебел или играчки во кои детето може да се сопне или да се повреди;
• Остри предмети, како што се ножеви и ножици или средства за чистење, чувајте ги подалеку од дофат на детето;
• Спречете го детето да спие на врвот на леглото;
• Заклучете ги вратите на куќата и извадете ги клучевите;
• Блокирајте го пристапот до скалите и ставете заштитни екрани на прозорците.

Исто така, многу е важно родителите да останат смирени и да му ја пренесат безбедноста на детето, бидејќи стресот може да ја зголеми фреквенцијата со која се појавуваат епизоди на месечарење.

Проверете и други практични совети за борба против пешачење и заштитете го вашето дете.