МСП и вашиот сексуален живот: Што треба да знаете

Содржина

• Разберете зошто MS може да влијае на вашето сексуално здравје
• Прашајте го вашиот лекар за опциите за третман
• Обидете се со нова сексуална техника или играчка
• Комуницирајте со вашиот партнер
• Закажете состанок со советник
• Полетувањето

Преглед

Ако сте доживеале предизвици во вашиот сексуален живот, не сте сами. Мултиплекс склерозата (МС) може да влијае на вашето физичко и ментално здравје, што пак може да влијае на вашиот сексуален нагон и сексуалните односи.

Во студија спроведена на луѓе со МС, повеќе од 80 проценти од анкетираните сексуално активни испитаници изјавиле дека доживеале проблеми со сексот.

Доколку останете нерешени, сексуалните потешкотии можат негативно да влијаат на квалитетот на животот. Затоа е важно да преземете чекори за нивно решавање - и да добиете помош кога е потребно.

Прочитајте за совети кои ќе ви помогнат да одржите задоволителен сексуален живот со МС.

Разберете зошто MS може да влијае на вашето сексуално здравје

МС е автоимуна болест која го оштетува заштитниот слој околу вашите нерви, како и самите нерви. Тоа потенцијално може да влијае на нервните патишта помеѓу вашиот мозок и сексуалните органи. Тоа може да ви отежне да станете сексуално возбудени или оргазам.

Другите симптоми на МС можат да влијаат и на вашиот сексуален живот. На пример, мускулна слабост, грчеви или болка може да го отежнат сексот. Заморот или промените во расположението можат да влијаат на вашиот сексуален нагон и личните односи. Некои луѓе може да се чувствуваат помалку сексуално привлечно или самоуверено по развивање на МС.

Ако мислите дека МС може да влијае на вашиот сексуален нагон, сексуална сензација или сексуални односи, разговарајте со вашиот лекар или друг член на вашиот здравствен тим за помош.

Прашајте го вашиот лекар за опциите за третман

Во зависност од точната причина за вашите сексуални предизвици, лекови или други опции за третман може да помогнат. На пример, вашиот лекар може да препише лекови кои помагаат во ублажување на грчевите во мускулите. Ако имате проблеми со контролата на мочниот меур, тие може да препорачаат лекови или наизменична катетеризација за да го намалите ризикот од истекување на урина за време на сексот.

Ако вие или вашиот партнер ви е тешко да одржите ерекција, вашиот лекар може да препорача третмани за еректилна дисфункција. На пример, вашиот лекар може да препише:

• орални лекови, како што се силденафил, тадалафил или варденафил
• лекови за инјекции, како што се алпростадил, папаверин или фентоламин
• уред или имплант на надувување

Ако вие или вашиот партнер имате сувост на вагината, можете да купите личен лубрикант преку шалтер во аптека или секс-продавница. Националното друштво за мултиплекс склероза препорачува лубриканти растворливи во вода, наместо опции на база на масло.

Обидете се со нова сексуална техника или играчка

Користењето нова сексуална техника или сексуална играчка може да ви помогне вие ​​и вашиот партнер да уживате повеќе во сексот и да ги решите симптомите на МС што може да пречат на сексуално задоволство.

На пример, МС предизвикува оштетување на нервите. Значи, користењето вибратор може да ви олесни да постигнете возбуда или оргазам. Може да размислите и за специјално дизајнирани перници, како што се оние на Liberator. Тие имаат за цел да создадат „поддршка на пејзажи за интимност“.

Наградуваната веб-страница Хроничен секс, која се фокусира на сексуално образование и ресурси за лица со хронични состојби, одржува список на препорачани сексуални играчки.

Обидувањето нова позиција исто така може да ви помогне да управувате со симптомите на МС. На пример, во некои позиции, може да ви биде полесно да работите околу симптомите како што се мускулна слабост, грчеви или болка.

Може да експериментирате за да видите што се чувствува најдобро за вас. Користењето на рацете за стимулација и масажа, меѓусебна мастурбација и орален секс, исто така, им пружа задоволство на многу луѓе.

Да се ​​отстрани дел од притисокот, тоа може да помогне за вас и вашиот партнер да ги истражувате едни со други тела преку други форми на допир. Можеби ви е романтично или утешно да споделите бавен танц, да се истуширате заедно, да си направите масажи или да се милувате некое време.

Овие активности може да послужат како предигра на сексот, но исто така можат да обезбедат задоволство самостојно. Сексуалниот однос не е единствениот начин да бидете интимни едни со други.

Комуницирајте со вашиот партнер

За да му помогнете на вашиот партнер да разбере како влијае вашата состојба врз вас и вашиот сексуален живот, важно е да одржувате отворени линии за комуникација. Бидете искрени со нив за тоа како се чувствувате. Уверете ги за грижата и желбата за нив.

Кога комуницирате едни со други, можно е да работите заедно со многу сексуални предизвици.

Закажете состанок со советник

МС може да влијае и на вашето ментално здравје. Справувањето со хронична здравствена состојба може да биде стресно. Неговите ефекти врз вашето тело и живот може да влијаат на вашата самодоверба или да ве остават да се чувствувате лути, вознемирени или депресивни. За возврат, промените во вашето расположение и менталното здравје можат да влијаат на вашиот сексуален нагон и сексуалните односи.

За да помогнете во управувањето со емоционалните и психолошките ефекти на вашата состојба, размислете да побарате од вашиот лекар упат за специјалист за ментално здравје. Тие можат да ви помогнат да развиете стратегии за да се справите со вашите чувства и секојдневните стресови. Во некои случаи, тие може да препишат лекови, како што се антидепресиви.

Ако сте доживеале тешкотии со сексот, може да ви помогне за вас и вашиот партнер да разговарате со обучен сексуален терапевт. Сексуалната терапија може да ви помогне да зборувате за некои од предизвиците со кои се соочувавте заедно. Исто така, може да ви помогне да развиете стратегии за работа со тие предизвици.

Полетувањето

Ако вашата состојба започне да влијае на вашиот сексуален живот, постојат стратегии и ресурси кои можат да ви помогнат. Размислете за закажување состанок со вашиот лекар, професионалец за ментално здравје или сексуален терапевт.

Разговарајте со вашиот партнер за тоа како се чувствувате. Работете со нив за да се снајдете заедно во предизвиците во вашата сексуална врска.