Рахитис

Содржина

• Што е рахитис?
• Кој е изложен на ризик од развој на рахитис?
• Возраст
• Диета
• Боја на кожа
• Географска локација
• Гени
• Кои се симптомите на рахитис?
• Како се дијагностицира рахитис?
• Како се третира рахитис?
• Што може да се очекува по третманот за рахитис?
• Како може да се спречи рахитис?

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Што е рахитис?

Рахитис е нарушување на скелетот што е предизвикано од недостаток на витамин Д, калциум или фосфат. Овие хранливи материи се важни за развој на силни, здрави коски. Луѓето со рахитис може да имаат слаби и меки коски, застој во растот и, во потешки случаи, деформации на скелетот.

Витаминот Д му помага на вашето тело да апсорбира калциум и фосфат од цревата. Можете да добиете витамин Д од разни прехранбени производи, вклучувајќи млеко, јајца и риба. Вашето тело исто така произведува витамин кога сте изложени на сончева светлина.

Недостаток на витамин Д го отежнува вашето тело да одржува доволно нивоа на калциум и фосфат. Кога тоа ќе се случи, вашето тело произведува хормони кои предизвикуваат ослободување на калциум и фосфат од вашите коски. Кога вашите коски немаат овие минерали, тие стануваат слаби и меки.

Рахитис најчесто се јавува кај деца на возраст од 6 до 36 месеци. Децата се изложени на најголем ризик од рахитис затоа што сè уште растат. Децата можеби немаат доволно витамин Д ако живеат во регион со малку сончева светлина, следат вегетаријанска диета или не пијат млечни производи. Во некои случаи, состојбата е наследна.

Рахитисот е редок во САД. Рахитисот порано беше почест, но тој најмногу исчезна во развиените земји во текот на 40-тите години на минатиот век поради воведување на збогатена храна, како што се житарките со додаден витамин Д.

Кој е изложен на ризик од развој на рахитис?

Факторите на ризик за рахитис го вклучуваат следново:

Возраст

Рахитис најчесто се јавува кај деца на возраст од 6 до 36 месеци. Во овој временски период, децата обично доживуваат брз раст. Ова е кога на нивните тела им треба најмногу калциум и фосфат за зајакнување и развој на нивните коски.

Диета

Имате поголем ризик од развој на рахитис ако јадете вегетаријанска диета која не вклучува риба, јајца или млеко. Исто така, имате зголемен ризик ако имате проблеми со варењето на млекото или имате алергија на млечен шеќер (лактоза). Доенчињата кои се хранат само со мајчино млеко може да станат дефицитарни со витамин Д исто така. Мајчиното млеко не содржи доволно витамин Д за да спречи рахитис.

Боја на кожа

Децата со африканско, островско острово и потекло од Блискиот исток се изложени на најголем ризик за рахитис, бидејќи имаат темна кожа. Темната кожа не реагира толку силно на сончевата светлина како посветлата, па затоа произведува помалку витамин Д.

Географска локација

Нашите тела произведуваат повеќе витамин Д кога се изложени на сонце, па затоа сте изложени на ризик од рахитис ако живеете во област со мала сончева светлина. Исто така, имате поголем ризик ако работите во затворено во текот на дневните часови.

Гени

Една форма на рахитис може да се наследи. Ова значи дека нарушувањето се пренесува преку вашите гени. Овој вид рахитис, наречен наследен рахитис, спречува вашите бубрези да апсорбираат фосфат.

Кои се симптомите на рахитис?

Симптомите на рахитис вклучуваат:

• болка или нежност во коските на рацете, нозете, карлицата или 'рбетот
• застој во растот и низок раст
• фрактури на коските
• грчеви во мускулите
• деформации на забите, како што се:
  • одложено формирање на заби
  • дупки во емајлот
  • апсцеси
  • дефекти во структурата на забот
  • зголемен број на шуплини
• скелетни деформитети, вклучувајќи:
  • необичен череп
  • лак, или нозе што се поклонуваат
  • испакнатини во ребра
  • испакната коска
  • закривен рбет
  • карлични деформитети

Веднаш јавете се на вашиот лекар ако вашето дете покажува знаци на рахитис. Ако нарушувањето не се лекува за време на периодот на раст на детето, детето може да заврши со многу низок раст како возрасно лице. Деформитетите исто така можат да станат трајни ако нарушувањето не се лекува.

Како се дијагностицира рахитис?

Вашиот лекар може да може да дијагностицира рахитис со вршење на физички преглед. Тие ќе проверат дали има чувствителност или болка во коските со лесно притискање врз нив. Вашиот лекар може исто така да нарача одредени тестови за да помогне во дијагностицирање на рахитис, вклучително:

• крвни тестови за мерење на нивото на калциум и фосфат во крвта
• рендгенски зраци на коските за да се проверат деформитети на коските

Во ретки случаи, ќе се изврши биопсија на коска. Ова вклучува отстранување на многу мал дел од коската, што ќе биде испратен во лабораторија за анализа.

Како се третира рахитис?

Третманот за рахитис се фокусира на замена на витамин или минерал што недостасува во организмот. Ова ќе ги елиминира повеќето симптоми поврзани со рахитис. Ако вашето дете има недостаток на витамин Д, вашиот лекар веројатно ќе сака да го зголемат изложувањето на сончева светлина, ако е можно. Тие исто така ќе ги охрабрат да консумираат прехранбени производи богати со витамин Д, како што се риба, црн дроб, млеко и јајца.

Додатоци на калциум и витамин Д исто така може да се користат за лекување на рахитис. Прашајте го вашиот лекар за точната доза, бидејќи може да варира во зависност од големината на вашето дете. Премногу витамин Д или калциум може да биде небезбеден.

Доколку се присутни деформитети на скелетот, на вашето дете може да му требаат протези за правилно поставување на коските додека растат. Во тешки случаи, на вашето дете можеби ќе треба корективна хирургија.

За наследни рахитис, потребна е комбинација на додатоци на фосфат и високо ниво на специјална форма на витамин Д за лекување на болеста.

Што може да се очекува по третманот за рахитис?

Зголемувањето на нивото на витамин Д, калциум и фосфат ќе помогне да се поправи нарушувањето. Повеќето деца со рахитис гледаат подобрувања за околу една недела.

Деформитетите на скелетот честопати ќе се подобруваат или исчезнуваат со текот на времето, ако рахитисот се коригира додека детето е сè уште мало. Сепак, деформациите на скелетот можат да станат трајни ако нарушувањето не се третира за време на периодот на раст на детето.

Како може да се спречи рахитис?

Најдобар начин да се спречи рахитис е да се јаде диета која вклучува соодветни количини на калциум, фосфор и витамин Д. На лицата со бубрежни нарушувања треба редовно да им се контролира нивото на калциум и фосфат од страна на нивните лекари.

Рахитисот исто така може да се спречи со умерено изложување на сонце. Според Националната здравствена служба на Англија (NHS), треба само неколку пати неделно да ги изложувате рацете и лицето на сончева светлина во текот на пролетните и летните месеци за да спречите рахитис.

Повеќето возрасни имаат доволно изложеност на сончева светлина. Важно е да се напомене дека премногу сончева светлина може да ја оштети вашата кожа и треба да се нанесе крем за сончање за да се спречат изгореници и оштетување на кожата. Понекогаш, употребата на крема за сончање може да спречи вашата кожа да произведува витамин Д, затоа е корисно да јадете храна што содржи витамин Д или да земате додатоци на витамин Д. Овие превентивни мерки можат значително да го намалат ризикот од развој на рахитис.