Домашен лек за меморија

Содржина

• Домашен лек со гинко билоба
• Домашен лек со катауба

Добар лек за меморија во домот е да се подобри циркулацијата на крвта на ниво на мозок, што може да се постигне со здрава исхрана, содржи стимуланси на мозокот како Гинко Билоба и храна богата со витамин Б6 и Б12 бидејќи содржат добри маснотии, присутни во мозочните клетки .

Друг важен совет за подобрување на меморијата е да спиете добро затоа што се зацврстува меморијата за време на длабокиот сон и да пиете кафе затоа што содржи кофеин што ги подобрува нивоата на внимание.

Домашен лек со гинко билоба

Добар лек за меморија во домот е да пиете чај од рузмарин со гинко билоба затоа што ја зголемува циркулацијата на крвта, подобрувајќи ја размената на информации помеѓу невроните, што е од суштинско значење за подобрување на вниманието и меморијата.

Состојки

• 5 лисја од гинко билоба
• 5 лисја рузмарин
• 1 чаша вода

Режим на подготовка

Сварете ја водата и потоа додадете ги лисјата на лековитите растенија. Покријте, оставајќи да се олади, околу 5 минути. Процедете и пијте следно. Се препорачува да се земаат 2 до 3 шолји од овој чај на ден, секој ден.

Домашен лек со катауба

Друг добар домашен лек за подобрување на меморијата е да пиете чај од катауба, што ја подобрува ефикасноста помеѓу нервните синапси.

Состојки

• ½ литар вода
• 2 лажици кора од катауба

Режим на подготовка

Ставете ги состојките во тава и вриејте неколку минути. Потоа исклучете го огнот и оставете го да се олади. Пијте 2 пати на ден.

Меморијата е можност за складирање на информации во мозокот и има тенденција да се намалува со возраста, но редовното земање на овие домашни лекови може да помогне во подобрување на меморијата и недостаток на внимание. Сепак, овие домашни лекови не се индицирани во случај на сериозни проблеми со меморијата како Алцхајмерова болест.

Погледнете го ова видео за да откриете која храна помага во подобрувањето на меморијата:

Погледнете повеќе совети на: 7 трикови за подобрување на меморијата без напор.