Домашни лекови за хипотироидизам

Содржина

• 1. Чај од фукус
• 2. Чај од глуварче
• 3. entентански чај
• 4. Чај од киселица
• 5. Азиски чај од центела
• 6. Чај од женшен
• Други домашни опции

Хипотироидизам предизвикува симптоми како прекумерен замор, поспаност, недостаток на диспозиција, па дури и тешкотии во концентрацијата и за да помогне во ублажување на овие симптоми, добар лек за надополнување на третманот може да биде фукусот, исто така наречен bodelha, што е еден вид алги што помага да се регулира тироидната жлезда функција. Оваа алга може да се најде во продавниците за здрава храна во форма на капсули.

Некои лековити растенија може да се подготват во форма на чај и исто така може да се користат за подобрување на симптомите на хипотироидизам, бидејќи тие се детоксикативни билки, кои ги елиминираат токсините и фаворизираат подобрување на метаболизмот, како што се глуварче, гентијан, киселица, центела азијатика. и женшен.

1. Чај од фукус

Фкусот, познат како fucus vesiculosus или bodelha, е алга богата со јод и затоа е широко користен за хипотироидизам, регулирајќи ги тироидните хормони.

Состојки

• 1 лажица сушен фукус;
• 500 мл вода.

Како да се користи

За да го подготвите чајот, ставете го исушениот фукус во водата и зовријте, па оставете го да одмори 10 минути. Конечно, потребно е да се напрега и да се пие 2-3 пати на ден за да се подобрат симптомите на хипотироидизам.

2. Чај од глуварче

Глуварчето е лековито растение кое делува на нервниот систем и ја подобрува благосостојбата, намалувајќи ги симптомите како замор или тешкотии во концентрацијата, бидејќи содржи супстанции како што се влакна, минерали, калиум, железо, калциум, магнезиум, фосфор, натриум и витамини Б , Ц и Д.

Состојки

• 1 лажичка лисја од глуварче;
• 1 чаша вода.

Режим на подготовка

Водата треба да се вари и потоа да се стават лисјата во чашата, оставајќи ја да стои 3 минути. На крајот, потребно е да се процеди и да се загрее 2 до 3 пати на ден. Погледнете ги другите придобивки од глуварчето и како да ги користите.

3. entентански чај

Gentian е растение кое има силно тонично дејство, покрај подобрувањето на диспозицијата, овозможувајќи борба против симптомите поврзани со хипотироидизам. Така, овој чај е добра опција за да се заврши медицинскиот третман и да се подобри физичката и менталната благосостојба.

Состојки

• 1 лажичка листови од гентијан;
• 1 чаша врела вода.

Режим на подготовка

Додадете ги состојките, оставете да отстојат 5 минути и процедете. Овој чај може да се пие 1 до 2 пати на ден.

4. Чај од киселица

Киселицата, позната и како киселица или билка од оцет, е растение кое има силно стимулирачко својство и, според тоа, е во состојба да го зголеми метаболизмот, подобрувајќи ги негативните ефекти на хипотироидизам.

Состојки

• 1 чаша врела вода;
• 1 лажичка суви лисја киселица.

Режим на подготовка

Ставете ги листовите киселица во чашата со врела вода, покријте ја и оставете ја да отстои околу 3 минути. Потоа процедете ја смесата и испијте ја 2 до 3 пати на ден, колку што е потребно.

5. Азиски чај од центела

Овој чај е одличен за стимулирање на циркулацијата на крвта и, според тоа, делува како тоник, го зголемува метаболизмот и ги намалува симптомите на замор типични за хипотироидизам. Покрај тоа, азиската центела исто така помага да се подобри меморијата и да се зголеми концентрацијата.

Состојки

• 1 лажичка азиска центела;
• 1 чаша вода.

Режим на подготовка

Доведете ја водата до вриење и веднаш штом ќе почне да меурува, ставете ги лисјата и исклучете ја топлината. Покријте, оставете да отстои од 3 до 5 минути и потоа исцедете и пијте, 2 до 3 пати на ден. Откријте 8 здравствени придобивки на Centella Asiatica.

6. Чај од женшен

Insеншен е еден од најдобрите природни стимуланси, лекувајќи замор, недостаток на концентрација и ментален замор. Така, може да се користи за време на третманот на хипотироидизам за побрзо подобрување на сите симптоми.

Состојки

• 1 чаша вода;
• 1 лажичка женшен.

Режим на подготовка

Сварете ја водата, додадете ги состојките, покријте ја чашата и оставете да отстои 5 минути. Потоа, процедете и пијте додека се загрева до 2 пати на ден.

Други домашни опции

Друг одличен начин да се обезбеди здравје на тироидната жлезда е да се јаде по еден бразилски орев на ден, бидејќи има доволно селен и цинк за регулирање на тироидните хормони. Покрај тоа, јадењето храна богата со јод, како морска храна и риба, е исто така здрава за правилно функционирање на тироидната жлезда. Дознајте повеќе за тоа што да јадете за да ја регулирате тироидната жлезда.

Погледнете го и следното видео за да дознаете како дневната храна може да помогне во намалување на симптомите на хипотироидизам