3 домашни лекови за мигрена

Содржина

• Чај од семе од сончоглед
• Чај од мугворт
• Екстракт од гинко билоба

Добар домашен лек против мигрена е да пиете чај од семки од сончоглед, бидејќи тие имаат смирувачки и заштитни својства за нервниот систем кои брзо ја ублажуваат болката и другите симптоми како гадење или ringвонење во увото.

Други природни опции за мигрена се компресија на лаванда и сок од портокал со ѓумбир, бидејќи ѓумбирот има аналгетски и антиинфламаторни својства.

Чај од семе од сончоглед

Семките од сончоглед имаат смирувачки, заштитни својства на нервниот систем и антиоксиданси и може да се користат и за борба против мигрена и за лекување на запек. Откријте други придобивки од семето од сончоглед.

Состојки

• 40 гр семе од сончоглед;
• 1 литар вода.

Режим на подготовка

Ставете ги семките од сончоглед во плех и печете неколку минути, додека не поруменат. Потоа победи ги семето во мешалка додека не стане пудра. Потоа, додадете ги овие семиња во прав во врелата вода и оставете ги да отстојат околу 20 минути. Вирус и пијте 3 до 4 чаши на ден.

Чај од мугворт

Чајот Мугворт е одлична опција за ублажување на главоболката поради неговата способност да го смири нервниот систем.

Состојки

• 2 лажици лисја од мугворт;
• 1 литар вода.

Режим на подготовка

Ставете ги лисјата во врела вода и оставете ги 10 минути. Потоа процедете и пијте 2 до 3 пати на ден. Се препорачува да се користи челична четка според упатствата на билкар, бидејќи има повеќе видови, секој со различна примена.

Екстракт од гинко билоба

Гинко билоба е кинеско лековито растение кое може да се користи за лекување на мигрена поради своите антиинфламаторни и антиоксидантни својства, покрај тоа што има ефект и врз хормоналната рамнотежа. Ова растение може да се конзумира во форма на капсули 1 до 3 пати на ден.

Причините за мигрена се многу разновидни и затоа е важно секогаш кога е можно да се избегне контакт со причината, што може да биде продолжено изложување на сонце, употреба на кафе, бибер и алкохолни пијалоци, на пример. Научете како да држите диети за мигрена.