Домашен лек за анемија во бременоста

Содржина

• Сок од јагода
• Сок од репка и морков
• Сок од коприва

Домашните лекови за анемија во бременоста имаат за цел да ги ублажат симптомите и да го фаворизираат развојот на бебето, покрај тоа што ја прават бремената жена поздрава.

Некои одлични опции за борба против анемијата во бременоста се сокови од јагоди, цвекло и морков и сокови од коприва. Проверете и неколку совети за лекување на анемија.

Сок од јагода

Сокот од јагода е корисен домашен лек за анемија во бременоста, бидејќи јагодите се богат извор на железо, помагаат да се зголеми производството на крв и се спречува заморот, што е еден од симптомите на анемија.

Состојки

• 5 јагоди;
• 1/2 чаша вода.

Режим на подготовка

Ставете ги состојките во мешалка и матете додека смесата не стане хомогена. Земете 1 чаша сок најмалку 3 пати неделно. Добар совет е да јадете свежо овошје после јадење.

Сок од репка и морков

Сок од репка и морков за анемија во бременоста е одличен начин да се надополни лекувањето на болеста, бидејќи репката е добра за надополнување на железо, а морковот содржи витамин А, кој помага во развојот на бебето.

Состојки

• 1 репка;
• 1 морков.

Режим на подготовка

Ставете цвекло и моркови да ја победат центрифугата и земете 200 мл сок 15 минути пред ручекот. Може да се додаде малку вода ако смесата стане густа.

Сок од коприва

Друг одличен домашен лек за анемија е сокот од коприва, бидејќи растението има многу железо во лисјата и витамин Ц во коренот, олеснувајќи ја апсорпцијата на железо, отстранувајќи ја слабоста и зголемувајќи ја благосостојбата.

Состојки

• 20 гр коприва;
• 1 литар вода.

Режим на подготовка

Победете ја копривата заедно со водата во блендерот и пијте до 3 чаши на ден.