Грижа за побрзо закрепнување од царски рез

Содржина

• Време на повлекување по царски рез
• Време во болница
• 10 грижа за закрепнување дома
• 1. Имајте дополнителна помош
• 2. Носете заграда
• 3. Ставете мраз за да ја намалите болката и отокот
• 4. Вршење вежби
• 5. Избегнувајте земање тежина и возење
• 6. Користете лековита маст
• 7. Јадете добро
• 8. Спијте на страна или на грб
• 9. Контрацептивен метод
• 10. Земете диуретични чаеви за да го намалите отокот
• Како да се грижите за лузна со царски рез

За да се забрза закрепнувањето на царски рез, се препорачува жената да ја користи постпарталната заграда за да спречи акумулација на течност во областа на лузната, што се нарекува серома, и да пие околу 2-3 литри вода или други течности дневно. Покрај тоа, исто така е важно да јадете храна богата со протеини, така што заздравувањето заздравува побрзо, покрај тоа што избегнувате да вложувате многу напори.

Вкупното време за закрепнување со царски рез варира од жена до жена, додека некои се во состојба да стојат неколку часа по операцијата, на други им треба повеќе време да се опорават, особено ако има било каков вид компликации за време на породувањето. Закрепнувањето по царски рез не е лесно, бидејќи е голема операција и на телото ќе му требаат во просек 6 месеци за целосно закрепнување.

Нормално е дека за време на периодот на опоравување, на жената и е потребна помош од медицинска сестра или блиско лице за да може да легне и да стане од кревет, покрај тоа што ќе и го достави бебето кога плаче или сака да дои.

Време на повлекување по царски рез

По породувањето, потребно е да почекате околу 30-40 дена за повторно да имате секс, за да се осигурате дека повредените ткива правилно заздравуваат пред интимен контакт. Покрај тоа, се препорачува сексуален однос да не се случи пред медицинските консултации за преглед, бидејќи е можно лекарот да процени како е процесот на заздравување и да посочи начини да се намали ризикот од вагинални инфекции и други компликации.

Време во болница

По царскиот рез, жената обично е хоспитализирана околу 3 дена и, по овој период, ако таа и бебето се добро, можат да си одат дома. Меѓутоа, во некои случаи, можеби е потребно жената или бебето да останат во болница за да се опорават од каква било ситуација.

10 грижа за закрепнување дома

По излегувањето од болница, жената треба да се опорави дома и затоа се препорачува:

1. Имајте дополнителна помош

Во првите денови дома, жената треба да избегнува напори, посветувајќи се само на нејзината благосостојба, доење и грижа за бебето. Значи, важно е да имате помош дома не само во врска со домашните работи, туку и да помогнете во грижата за бебето додека одмарате.

2. Носете заграда

Препорачливо е да се користи постпартална заграда за да се обезбеди поголема удобност, да се намали чувството дека органите се лабави во стомакот и да се намали ризикот од серома во лузната. Исто така, потребно е да се користи тампон за ноќ, бидејќи е нормално за крварење слично на тешка менструација и може да трае до 45 дена.

3. Ставете мраз за да ја намалите болката и отокот

Можеби е корисно да ставите пакувања мраз на лузната од царски рез, се додека не се навлажни. За ова, се препорачува мразот да се завитка во пластична кеса и чаршави за салфетки пред да се стави на лузната и да се остави на место околу 15 минути, на секои 4 часа за да се ублажи болката и непријатноста.

4. Вршење вежби

Околу 20 дена по царски рез, веќе е можно да се изврши лесна физичка активност, како што е одење или џогирање, како што е џогирање, под услов да биде ослободен од докторот. Вежби за абдоминална штица и хипопресивна гимнастика исто така можат да помогнат за побрзо зајакнување на абдоминалните мускули, намалувајќи ја млитавоста на стомакот што е вообичаена во постпарталниот период. Погледнете како да направите хипопресивна гимнастика.

5. Избегнувајте земање тежина и возење

Пред 20 дена не се препорачува да се прават големи физички напори, ниту да се земаат тегови, исто како што не се препорачува да се вози пред 3 месеци по царски рез, бидејќи тие можат да ја зголемат болката и непријатноста на местото на лузната.

6. Користете лековита маст

По отстранувањето на завојот и конците, лекарот може да укаже на употреба на лековит крем, гел или маст за да помогне во одвојувањето на лузната од царски рез, правејќи ја помала и дискретна. Кога секојдневно ставате крем, масирајте ја лузната со кружни движења.

На следното видео можете да видите како правилно да ја ставите мастата за да избегнете лузни:

7. Јадете добро

Важно е да се даде предност на лековита храна како јајца, пилешко и варена риба, ориз и грав, зеленчук и овошје што го ослободуваат цревото како папаја, за да се одржи здравјето и производството на високо квалитетно мајчино млеко. Проверете го нашиот целосен водич за доење за почетници.

8. Спијте на страна или на грб

Најпосакуваната положба по породувањето е на грб, со перница под колената за подобро сместување на грбот. Меѓутоа, ако жената претпочита да спие на страна, треба да стави перница меѓу нозете.

9. Контрацептивен метод

Препорачливо е да се земе пилула повторно 15 дена по породувањето, но ако претпочитате друг метод, треба да разговарате со лекарот за да ја дознаете најсоодветната, за да избегнете нова бременост пред 1 година, бидејќи во тој случај би имало повеќе ризици од прекин на матката, што може да биде многу сериозно.

10. Земете диуретични чаеви за да го намалите отокот

По царски рез, нормално е да се отече и да се намали ова нарушување, жената може да пие чаеви од камилица и нане во текот на денот, бидејќи овие видови чаеви немаат контраиндикации и не се мешаат во производството на млеко.

Нормално е да се има промена на чувствителноста околу лузната на царски рез, која може да биде вкочанета или да гори. Оваа чудна сензација може да трае од 6 месеци до 1 година за да се намали интензитетот, но вообичаено е за некои жени да не се опорават целосно, дури и по 6 години царски рез.

Како да се грижите за лузна со царски рез

Што се однесува до лузната, шевовите треба да се отстранат само 8 дена по царскиот рез и може да се мијат нормално за време на бањата. Ако жената има многу болка, може да земе лекови за ослободување од болка пропишани од докторот.

За време на бањата се препорачува да не се навлажни преливот, но кога лекарот ќе облече непропустлив прелив, може да се капете нормално, без ризик од мокрење. Треба да се напомене дека облекувањето е секогаш чисто, и ако има многу празнење, треба да се вратите на лекар за да ја исчистите областа и да облечете нов прелив.

Погледнете исто така како да спречите лузната со царски рез да стане длабока, лепена или тврда.