6 теории кои објаснуваат зошто сонуваме

Содржина

• 1. Сонуваме да ги исполниме своите желби
• 2. Сонуваме да се сетиме
• 3. Сонуваме да заборавиме
• 4. Сонуваме да го одржиме мозокот во функција
• 5. Сонуваме да ги обучиме нашите инстинкти
• 6. Сонуваме да го лекуваме умот
• Што значат соништата

Со текот на годините, биле спроведени неколку студии и истражувања за мозокот, но многу за неговото функционирање сè уште е голема мистерија и нема консензус меѓу различните видови научници и истражувачи.

Една од овие големи мистерии е поврзана со причината зошто сонуваме. Иако повеќето се согласуваат дека соништата се колекција на слики што ги гледаме во текот на денот, не постои едногласно објаснување зошто се случува тоа.

Така, постојат 6 главни теории кои се обидуваат да објаснат зошто е сонот:

1. Сонуваме да ги исполниме своите желби

Сè што се сеќаваме од соништата е претстава на нашите најнесвесни и примитивни мисли, желби и желби. На овој начин, свесниот ум е во состојба да има директен контакт со она што навистина го посакуваме, овозможувајќи полесно да постигнеме лично исполнување.

Знаејќи што сакаме најдлабоко, ние сме во состојба да преземеме поконкретни чекори во текот на нашиот ден за да ги оствариме своите соништа.

2. Сонуваме да се сетиме

Во 2010 година, група научници дошле до заклучок дека постои поголема стапка на успех за решавање лавиринт кога некој спие и сонува за тој лавиринт.Така, луѓето кои се обидоа да го напуштат лавиринтот по втор пат и сонуваа, имаа стапка на успех 10 пати поголема од оние кои се обидоа по втор пат без да сонуваат за лавиринтот.

Ова може да значи дека некои процеси на меморија се случуваат само додека спиеме, така што нашите соништа може да бидат само знак дека овие процеси се случуваат за време на спиењето.

3. Сонуваме да заборавиме

Нашиот мозок содржи повеќе од 10.000 трилиони невронски врски кои се создаваат секогаш кога размислуваме или правиме нешто ново.

Во 1983 година, студија за мозокот сугерираше дека додека спиеме, особено за време на РЕМ фазата на спиење, неокортексот на мозокот ги разгледува сите врски и ги елиминира непотребните, што резултира во соништа.

4. Сонуваме да го одржиме мозокот во функција

Според оваа теорија, соништата произлегуваат од постојаната потреба на мозокот да создаде и да ги консолидира спомените. Затоа, кога нема активност што го стимулира мозокот, како што се случува додека спиеме, мозокот активира автоматски процес што генерира слики преку сеќавања, само за да биде зафатен.

На овој начин, соништата би се споредиле со заштитник на екранот, како во мобилните телефони или лаптопите, што спречува мозокот целосно да се исклучи.

5. Сонуваме да ги обучиме нашите инстинкти

Соништата за опасни ситуации обично се сметаат за кошмари и затоа не се вид на соништа што сакаме да ги запомниме.

Сепак, според оваа теорија, кошмарите можат да бидат многу корисни. Ова е затоа што тие служат да ги обучуваат нашите основни инстинкти на бегство или борба, во случај да бидат потребни еден ден.

6. Сонуваме да го лекуваме умот

Невротрансмитерите одговорни за стресот се многу помалку активни за време на спиењето, дури и кога сонуваме за трауматски искуства. Поради оваа причина, некои истражувачи веруваат дека една од главните цели на соништата е да се извади негативниот полнеж од овие болни искуства, за да се овозможи психолошко лекување.

Така, теоријата ја поддржува идејата дека, за време на спиењето, можеме да ги разгледаме нашите негативни спомени со помалку ефект на стрес, што може да помогне да се надминат нашите проблеми со поголема јасност и на психолошки поздрав начин.

Што значат соништата

Според популарното верување, кога сонувате за одреден предмет, идеја или симбол, тоа значи дека нешто ќе се случи во вашиот живот. Некои од најпопуларните верувања вклучуваат сонување за:

• Змија: гледање змија или каснување од змија покажува дека има скриени стравови или грижи;
• Кученце: овој сон претставува вредности како лојалност, великодушност и заштита и, според тоа, може да значи дека лицето има силни вредности и добри намери;
• Паѓа заби: обично укажува на недостаток на самодоверба или срам;
• Глушец: може да означи дека лицето троши премногу време на помали проблеми;
• Готовина: парите значат доверба, успех и вредност, па затоа може да покажат дека има просперитет на дофат на човекот;
• Пајаци: гледањето пајак може да значи дека лицето се чувствува како странец во дадена ситуација или може да укаже на потреба да се држи на растојание од некоја ситуација;
• Биди бремена: генерално укажува дека има аспект во личниот живот на личноста која расте и се развива;
• Бебиња: гледањето бебе во сон укажува на невиност и нови почетоци. Бебињата обично симболизираат чистота и ранливост;
• Коса: сонувањето за коса укажува на виралност, заведување и сензуалност;
• Смрт: сонување за нечија смрт значи дека ни недостасува квалитетот што ја прави таа личност посебна во нашиот живот.

Овие значења не ги докажува науката, но тие често се во можност да ги претставуваат периодите низ кои поминува лицето и, поради оваа причина, тие често се сметаат за вистинити.