Полисомнографија

Содржина

• Зошто ми треба полисомнографија?
• Како да се подготвам за полисомнографија?
• Што се случува за време на полисомонографијата?
• Кои се ризиците поврзани со тоа?
• Што значат резултатите?
• Што се случува по полисомнографијата?

Полисомнографијата (ПСG) е студија или тест направен додека сте целосно спиени. Лекар ќе ве набудува додека спиете, запишува податоци за вашите модели на спиење и може да ги идентификува сите нарушувања на спиењето.

За време на ПСG, лекарот ќе го измери следново за да ви помогне да ги нацрта циклусите на спиење:

• мозочни бранови
• активност на скелетните мускули
• нивоа на кислород во крвта
• Пулс
• стапка на дишење
• движење на очите

Студија за спиење ги регистрира смените на вашето тело помеѓу фазите на спиење, кои се сон за брзо движење на очите (РЕМ) и небрз сон за движење на очите (не-РЕМ). НеРЕМ сонот е поделен на „лесен сон“ и „длабок сон“ фази.

За време на РЕМ сонот, вашата активност на мозокот е висока, но активни се само вашите очи и мускулите за дишење. Ова е фаза во која сонувате. Не-РЕМ сонот вклучува побавна активност на мозокот.

Лице без нарушување на спиењето ќе се префрли помеѓу не-РЕМ и РЕМ-сон, доживувајќи повеќе циклуси на спиење ноќе.

Набудувањето на вашите циклуси на спиење, заедно со реакциите на вашето тело на промените во овие циклуси, може да помогне да се идентификуваат нарушувањата во моделите на спиење.

Зошто ми треба полисомнографија?

Лекарот може да користи полисомографија за да дијагностицира нарушувања на спиењето.

Често ги проценува симптомите на апнеја при спиење, нарушување при кое дишењето постојано запира и се рестартира за време на спиењето. Симптомите на апнеја вклучуваат:

• поспаност во текот на денот и покрај одморот
• тековно и гласно 'рчење
• периоди на задржување на здивот за време на спиењето, по што следат гасови во воздухот
• чести епизоди на будење во текот на ноќта
• немирен сон

Полисомнографијата исто така може да му помогне на вашиот лекар да ги дијагностицира следниве нарушувања на спиењето:

• нарколепсија, која вклучува екстремна поспаност и „напади на спиење“ во текот на денот
• нарушувања на нападите поврзани со спиењето
• периодично нарушување на движењето на екстремитетите или синдром на немирни нозе, што вклучува неконтролирано свиткување и продолжување на нозете додека спиете
• РЕМ нарушување на однесувањето во сон, кое вклучува однесување на соништата за време на спиењето
• хронична несоница, што вклучува да имате потешкотии да заспиете или да заспиете

Предупредува дека ако нарушувањата на спиењето не се лекуваат, тие можат да го зголемат ризикот од:

• срцева болест
• висок крвен притисок
• мозочен удар
• депресија

Исто така, постои врска помеѓу нарушувањата на спиењето и зголемениот ризик од повреди поврзани со паѓање и сообраќајни несреќи.

Како да се подготвам за полисомнографија?

За да се подготвите за ПСG, треба да избегнувате консумирање алкохол и кофеин во текот на попладневните и вечерните часови на тестот.

Алкохолот и кофеинот можат да влијаат на спиењето и некои нарушувања на спиењето. Имањето на овие хемикалии во вашето тело може да влијае на вашите резултати. Исто така, треба да избегнувате земање седативи.

Не заборавајте да разговарате за лековите што ги земате со вашиот лекар во случај да треба да престанете да ги земате пред тестот.

Што се случува за време на полисомонографијата?

Полисомнографијата обично се одвива во специјализиран центар за спиење или голема болница. Вашиот состанок ќе започне навечер, околу 2 часа пред вообичаеното време за спиење.

Sleepе спиете преку ноќ во центарот за спиење, каде што ќе останете во приватна просторија. Може да донесете се што е потребно за вашата рутина пред спиење, како и свои пижами.

Техничар ќе ја спроведе полисомографијата следејќи ве додека спиете. Техничарот може да гледа и слуша во вашата соба. Theе можете да слушнете и да разговарате со техничарот во текот на ноќта.

За време на полисомонографијата, техничарот ќе ги измери вашите:

• мозочни бранови
• движења на очите
• активност на скелетните мускули
• срцев ритам и ритам
• крвен притисок
• ниво на кислород во крвта
• модели на дишење, вклучувајќи отсуство или паузи
• положба на телото
• движење на екстремитетите
• 'рчење и други звуци

За да ги сними овие податоци, техничарот ќе постави мали сензори наречени „електроди“ на вашето:

• скалпот
• храмови
• градите
• нозе

Сензорите имаат лепливи лепенки, така што тие ќе останат на вашата кожа додека спиете.

Еластичните ремени околу градите и стомакот ќе ги забележат вашите движења на градите и моделите на дишење. Мал клип на прстот ќе го следи нивото на кислород во крвта.

Сензорите се прикачуваат на тенки, флексибилни жици што ги испраќаат вашите податоци на компјутер. Во некои центри за спиење, техничарот ќе постави опрема за правење видео-снимка.

Ова ќе ви овозможи вие и вашиот лекар да ги прегледате промените во положбата на вашето тело во текот на ноќта.

Веројатно нема да ви биде пријатно во центарот за спиење, како што би било во вашиот кревет, па можеби нема да заспиете или да заспиете лесно како дома.

Сепак, ова обично не ги менува податоците. Точните резултати од полисомографијата вообичаено не бараат целосен ноќен сон.

Кога ќе се разбудите наутро, техничарот ќе ги отстрани сензорите. Може да го напуштите центарот за спиење и да учествувате во нормални активности истиот ден.

Кои се ризиците поврзани со тоа?

Полисомнографијата е безболна и неинвазивна, затоа е релативно ослободена од ризици.

Може да почувствувате мала иритација на кожата од лепилото што ги прицврстува електродите на вашата кожа.

Што значат резултатите?

Може да потрае до околу 3 недели за да ги добиете резултатите од вашиот ПСG. Техничар ќе ги состави податоците од ноќта на вашата студија за спиење за да ги нацрта циклусите на спиење.

Лекар од центарот за спиење ќе ги прегледа овие податоци, вашата медицинска историја и вашата историја на спиење за да поставите дијагноза.

Ако резултатите од вашата полисомографија се ненормални, тоа може да ги означи следниве болести поврзани со спиењето:

• апнеја при спиење или други нарушувања на дишењето
• нарушувања на нападите
• периодично нарушување на движењето на екстремитетите или други нарушувања на движењето
• нарколепсија или други извори на невообичаен дневен замор

За да ја идентификува апнејата при спиење, вашиот лекар ќе ги прегледа резултатите од полисомнографијата за да бара:

• фреквенцијата на епизоди на апнеа, кои се јавуваат кога дишењето застанува 10 секунди или подолго
• фреквенцијата на епизоди на хипопнеа, кои се јавуваат кога дишењето е делумно блокирано за 10 секунди или подолго

Со овие податоци, вашиот лекар може да ги измери вашите резултати со индексот на апнеа-хипопнеа (AHI). АХИ резултат помал од 5 е нормален.

Овој резултат, заедно со нормалните податоци за движењето на мозокот и мускулите, обично укажуваат на тоа дека немате апнеја при спиење.

AHI резултат од 5 или повисока се смета за ненормален. Вашиот лекар ќе напише абнормални резултати за да го покаже степенот на апнеја при спиење:

• AHI резултат од 5 до 15 укажува на лесна апнеја при спиење.
• AHI резултат од 15 до 30 укажува на умерена апнеја при спиење.
• AHI резултат поголем од 30 укажува на сериозна апнеја при спиење.

Што се случува по полисомнографијата?

Ако добиете дијагноза за апнеја при спиење, вашиот лекар може да препорача да користите машина за континуиран позитивен притисок на дишните патишта (CPAP).

Оваа машина ќе ви обезбеди постојано снабдување со воздух во носот или устата додека спиете. Полицимонографијата што следи може да го одреди вистинското поставување на CPAP за вас.

Ако добиете дијагноза на друго нарушување на спиењето, вашиот лекар ќе разговара со вас за вашите опции за третман.