Пикирање за време на секс: Причини, третман и многу повеќе

Содржина

• Што предизвикува мокрење за време на секс
• Уринарна инконтиненција
• Стрес инконтиненција
• Фактори на ризик за инконтиненција
• Машка инконтиненција за време на секс
• Дијагностицирање и лекување на инконтиненција за време на секс
• Зајакнете ги мускулите на карлицата
• Преквалификација на мочниот меур
• Промени во животниот стил
• Лекови и други третмани
• Изгледи

Мокрење или оргазам?

Пикинг за време на секс е многу честа грижа. Ова е главно женско прашање, бидејќи машките тела имаат природен механизам што спречува мокрење кога имаат ерекција.

Дури 60 проценти од жените кои имаат одредено ниво на општа инконтиненција доживуваат истекување за време на сексот. Некои жени кои се грижат дека пикаат за време на секс, можеби навистина не уринираат. Наместо тоа, тие може да доживеат женска ејакулација за време на оргазмот.

Во врска со женската ејакулација, се расправа за тоа што всушност прави течноста. За време на сексуалната активност, некои жени доживуваат исфрлање на течности при оргазам. Некои тврдат дека само урината се исфрла. Други, пак, дека парауретралните жлезди создаваат течност слична на машката ејакулација направена во простатата.

Кај жена, парауретралните жлезди се познати и како Skene-ови жлезди. Овие жлезди се соединуваат во група на надворешниот отвор на женската уретра и создаваат чиста или белузлава течност. Ова исто така може да послужи за навлажнување и на уретрата и на ткивото околу вагината.

Ткивото околу парауретралните жлезди е поврзано со вагината и клиторисот, а овие жлезди може да се стимулираат преку вагината. Некои луѓе веруваат дека ова е контроверзната Г-точка, или еротската зона за која се вели дека дава поголема возбуда и посилни оргазми.

Што предизвикува мокрење за време на секс

Мокрењето за време на сексот е многу често поради инконтиненција. Инконтиненцијата е ненамерно мокрење. Според Националното здружение за континуитет, приближно 25 милиони возрасни Американци доживуваат или краткотрајна или долгорочна инконтиненција. До 80 проценти се жени. Всушност, една четвртина жени постари од 18 години доживуваат повремено истекување на урина.

Уринарна инконтиненција

Womenените можат да имаат истекување на урина за време на сексуална активност, кога доживуваат оргазам или и двете. Сексуалната стимулација може да изврши притисок врз мочниот меур или уретрата. Кога се комбинира со ослабени мускули на карлицата, овој притисок може да создаде стресна инконтиненција. Ако дриблате урина за време на оргазмот, тоа е често затоа што мускулите на спазмот на мочниот меур. Ова се нарекува инконтиненција на нагон.

Итна инконтиненција е симптом на хиперактивен мочен меур. Се карактеризира со ненадејна и итна потреба за мокрење и присилна контракција на мочниот меур, што ја исфрла урината.

Итната инконтиненција може да биде активирана од многу работи, како проточна вода или отклучување на врата, понекогаш наречена синдром „клучна врата“.

Стрес инконтиненција

Инконтиненција на стрес се јавува кога активност како што е сексот врши притисок врз мочниот меур. Предизвикувачите за стресна инконтиненција се разликуваат за секоја личност. Вообичаени предизвикувачи вклучуваат:

• кашлање
• смеејќи се
• кивање
• кревање тешки предмети
• вршење физички активности како што се трчање или скокање
• секс

Фактори на ризик за инконтиненција

Некои луѓе можат да бидат изложени на зголемен ризик од инконтиненција за време на сексот. Следниве се неколку вообичаени фактори на ризик:

• бременост и породување
• менопауза
• зголемена операција на простата или простата
• камења во мочниот меур
• прекумерна тежина
• инфекции во долниот уринарен тракт, мочниот меур или простатата
• запек
• оштетување на нервите од состојби како што се мозочен удар и дијабетес
• некои лекови, вклучувајќи одредени антидепресиви и лекови за крвен притисок
• природни диуретици и надразнувачи на мочниот меур како што се кофеин и алкохол
• нарушена способност за слободно движење
• нарушувања во менталната функција
• претходна гинеколошка или операција на уринарниот тракт

Машка инконтиненција за време на секс

Кога мажот има ерекција, сфинктерот во основата на мочниот меур се затвора, така што урината не може да помине во неговата уретрата. Ова значи дека повеќето мажи не можат да уринираат за време на секс.

Мажите на кои хируршки ја отстраниле простатата за лекување на рак на простата, многу често доживуваат инконтиненција, што може да вклучува и инконтиненција за време на секс. Најверојатно ќе имаат истекување или за време на предиграта или кога ќе достигнат кулминација.

Дијагностицирање и лекување на инконтиненција за време на секс

Ако мислите дека може да уринирате за време на секс, разговарајте со вашиот лекар. Тие можат да помогнат да се утврди дали уринирате или ги доживувате резултатите од оргазмот. Ако уринирате за време на секс, вашиот лекар може да препорача опции за третман кои ќе ви помогнат да ја контролирате вашата инконтиненција.

Зајакнете ги мускулите на карлицата

Ако сте жена, вашиот лекар може да препорача посета на физиотерапевт специјализиран за мускулите на женската карлица. Пондерираните вагинални конуси или техниките на биофидбек може да помогнат во зајакнувањето на мускулите на карлицата, покрај вежбите за Кегел.

Вежбите со Кегел можат да додадат сила на мускулите на карлицата, мускулите што ги поддржуваат органите во карлицата и мускулите на сфинктерот што се отвораат и затвораат кога уринирате или имате движење на дебелото црево. Вежбите Кегел можат да имаат голем број придобивки, вклучително:

• подобрена контрола на мочниот меур
• подобрена инконтиненција на измет, што е неволно движење на дебелото црево
• зголемен проток на крв во половите органи и зајакнување на сексуалното задоволство

Кај мажите, Кегелс може да помогне не само со уринарна инконтиненција, туку и со еректилна дисфункција. Една мала студија покажа дека 40% од мажите кои имале еректилна дисфункција подолго од шест месеци, симптомите целосно се повлекле со комбинација на физикална терапија на карлицата и вежби Кегел дома.

Вежбите можат да се прават стоејќи, седејќи или лежејќи, а може да се прават скоро во кое било време и место. Добра идеја е да го испразните мочниот меур пред да ги направите.

Прво лоцирајте ги мускулите. Ова е направено додека мочате и запирате во средниот тек. Мускулите што ги користевте при пауза на мокрење се оние на кои ќе работите.

Откако ќе ги идентификувате тие мускули, затегнете ги кога не мочате, држете ги пет секунди, а потоа целосно опуштете ги. Не стегајте ги мускулите на стомакот, ногата или задникот. Релаксирачкиот дел е важен, исто така. Мускулите функционираат со договор и релаксација.

Работете до целта од 20 одеднаш, три до четири пати на ден и затегнувајте ги мускулите на карлицата за пет секунди одеднаш.

Преквалификација на мочниот меур

Обуката за мочниот меур ви помага да добиете подобра контрола врз мочниот меур. Ова ви овозможува да одите подолго време помеѓу мокрењето. Може да се направи заедно со Кегеловите вежби.

Обуката за мочниот меур се состои во користење на тоалетот по фиксен распоред, без разлика дали чувствувате желба да одите. Техниките за релаксација помагаат да се потисне нагонот ако почувствувате потреба да уринирате пред закажаното време. Постепено, временските периоди помеѓу паузите во бањата може да се зголемат за 15 минути интервали, со крајна цел да поминете три до четири часа помеѓу мокрењето. Можеби ќе потрае од 6 до 12 недели пред да ја постигнете целта.

Промени во животниот стил

За некои луѓе, промените во животниот стил можат да помогнат во спречување на мокрење за време на секс:

• Пробајте различни пози за време на сексот. Тоа може да ви помогне да пронајдете таков што не врши притисок врз мочниот меур.
• Испразнете го мочниот меур пред сексот.
• Ако имате прекумерна тежина, слабеењето може да помогне. Вашиот лекар може да ви помогне да смислите план за диета и фитнес.
• Ограничете го внесот на пијалоци и храна што содржи кофеин или алкохол. Кофеинот и алкохолот дејствуваат како диуретици, како и иританти на мочниот меур, така што тие можат да го зголемат вашиот нагон за мокрење.
• Избегнувајте да пиете премногу точно пред сексуалната активност. Тоа ќе ја намали количината на урина во мочниот меур.

Лекови и други третмани

Лековите обично се даваат само ако вежбањето на карлицата и промените во животниот стил не се ефикасни за ублажување на симптомите. Лековите кои често се препишуваат за лекување на инконтиненција вклучуваат:

• лекови кои ги намалуваат грчевите на мочниот меур, како што се дарифенацин (Enablex), солифенацин (VESIcare) и оксибутинин хлорид (Ditropan)
• антиспазмотици, лекови против тремор, како што се хиосјамин (Цистоспаз, Левсин, Анаспаз)
• Инјекции на ботокс во мускулот на мочниот меур
• електрична стимулација
• операција за зголемување на големината на мочниот меур

Изгледи

Повеќето луѓе се во можност да го намалат, па дури и да го елиминираат мокрењето за време на сексот со промени во животниот стил и вежби за мускули на карлицата Ако вашата инконтиненција е предизвикана од основна состојба, лекувањето на состојбата може да помогне да се намали вашата инконтиненција. Разговарајте со вашиот лекар за сите проблеми што ги имате, така што ќе можете да започнете да наоѓате причина и план за третман на вашата инконтиненција.