Автор: John Pratt
Датум На Создавање: 14 Февруари 2021
Датум На Ажурирање: 19 Ноември 2024
Anonim
Разве это Масло? Почему все так плохо?
Видео: Разве это Масло? Почему все так плохо?

Содржина

Маслото од перила е природен извор на алфа-линолеинска киселина (АЛА) и омега-3, широко користен од јапонски, кинески и ајурведски лекови како силен антиинфламаторно и антиалергично, а исто така помага да се флуидира крвта и да се намали ризикот од воспалителни болести, како што се артритис и кардиоваскуларни болести, како што се срцев удар.

Ова лековито масло се извлекува од растението Perilla frutescens, но може да се најде и во капсули, продадени во продавници за здрава храна или аптеки.

Цена на маслото од перила во капсули

Цената на маслото од перила во капсули варира помеѓу 60 и 100 реалности, во зависност од марката и локацијата што ја продава.

Главни придобивки

Маслото од перила во капсули помага при:

  1. Намалете го ризикот од кардиоваскуларни заболувања, како што се миокарден инфаркт и мозочен удар и појава на рак, бидејќи е антиоксиданс;
  2. Лекувајте воспаленија како што се астма, алергиски ринитис, настинки, грип и бронхитис;
  3. Спречете го артритисот и други хронични воспалителни болести, Кронова болест и астма и алергии;
  4. Намалете го ризикот од тромбоза, бидејќи спречува прекумерно згрутчување на крвта;
  5. Спречете мозочни болести како Алцхајмерова болестбидејќи помага да се обнови нервниот систем;
  6. Олесни губење на тежината, бидејќи помага да се спречи прекумерниот раст на масното ткиво.

Покрај тоа, маслото од перилја извлечено од растението е одличен додаток бидејќи е богато со протеини, диетални влакна, калциум, витамин Б1, Б2 и ниацин.


Како да се земе

Употребата на масло од Perilla во капсули се состои од внесување 2 капсули од 1000 mg на ден, што ја задоволува просечната неопходна потреба за омега-3 за здраво лице, што е од 1 до 2 грама на ден.

Сепак, треба да се користи според упатствата на лекарот или нутриционист, бидејќи некои луѓе имаат поголема потреба од омега-3 од другите.

Кој не треба да го користи

Маслото од перила не треба да го користат луѓе кои се алергични на компонентите на капсулата. Покрај тоа, треба да се избегнува за време на бременост, доење или употреба на антикоагуланси, и треба да се користи само по медицински совет.

Како несакан ефект, ова масло може да има лаксативно дејство кај некои луѓе.

Стекнување Популарност

Што ми предизвикува болка и повраќање во градите?

Што ми предизвикува болка и повраќање во градите?

ПрегледБолката во градите може да се опише како стегање или дробење, како и чувство на печење. Постојат многу видови на болка во градите и многу можни причини, од кои некои не се сметаат за сериозни....
Може ли кетогената диета да помогне во борбата против ракот?

Може ли кетогената диета да помогне во борбата против ракот?

Ракот е втора водечка причина за смртност во САД ().Истражувачите проценуваат дека 595.690 Американци ќе умрат од рак во 2016 година. Тоа значи околу 1.600 смртни случаи на ден, во просек ().Ракот на...