Пукнатина на брадавиците: Симптоми, третман, превенција и многу повеќе

Содржина

• Симптоми
• Причини
• Домашно лекување
• Домашно лекување на спортисти
• Домашно лекување на жени кои дојат
• Компликации
• Барате помош
• Превенција
• Изгледи

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Кои се пукнатините на брадавиците?

Пукнатините на брадавиците се иритирани, испукани или болни брадавици. Тие се честа појава кај жените кои дојат. Многу жени пукнатини во брадавиците се причина за прекинување на доењето. Пукнатините на брадавиците понекогаш се нарекуваат џогерова брадавица, бидејќи тоа е исто така честа појава кај тркачи и други видови спортисти кои се склони кон појава на брадавици, како што се сурфери или велосипедисти.

Освен ако не се појави инфекција, пукнатините на брадавиците обично може да се третираат лесно дома.

Симптоми

Симптомите на пукнатина во брадавиците може да се појават кај едната или кај двете брадавици. Симптомите се разликуваат во тежината и времетраењето. Главните симптоми на пукнатина на брадавицата обично вклучуваат:

• црвенило
• болка
• изместен, сув изглед
• кора или краста
• пролевање
• крварење
• отворени пукнатини или рани
• болка или непријатност

Причини

Кај жени кои дојат, пукнатините на брадавиците обично се предизвикани од неправилно позиционирање при доење или потешкотии при вшмукување или заклучување. Тие исто така можат да бидат предизвикани од зафаќање на градите.

Кај спортистите, пукнатините на брадавиците се предизвикани од лупење на брадавиците. Кај тркачите и велосипедистите, ова може да се случи ако нивната кошула не е припиена и се движи слободно, предизвикувајќи иритација на брадавиците. Може да се влоши со груба или влажна ткаенина или за време на студено време кога брадавиците се со поголема веројатност да се подигнат. Иритацијата може да стане поизразена на подолги трчања, што доведува до отворени рани, лачење или крварење.

Едно откриено дека пукнатините на брадавиците се почести и кај спортистите кои трчаат на подолги растојанија. Студијата открила големо зголемување на инциденцата на пукнатини на брадавиците кај спортистите кои трчале повеќе од 65 километри неделно. Брадавицата на ogогер е помала веројатност да се појави кај спортисти кои носат пријатни, кошули за потпорење или добро прилагодени градници за жени.

Кај сурферите, пукнатини на брадавиците може да се појават од триење на брадавиците триење на даската за сурфање.

Домашно лекување

Во повеќето случаи, може да третирате пукнатини на брадавиците дома.

Домашно лекување на спортисти

Можеби ќе треба да одморите од одредени активности додека зараснуваат пукнатините на брадавицата. Разгледајте вкрстена обука додека лекувате, што ќе ви помогне да останете активни без дополнително да ги иритирате брадавиците.

• Користете антисептички крем на брадавиците. Тоа може да помогне да се спречи инфекцијата додека заздравуваат брадавиците.
• Размислете да нанесете мелем без рецепт (OTC) на брадавиците, како ланолин.
• Избегнувајте активности што можат да предизвикаат дополнителна иритација.
• Покријте ги брадавиците со мека подлога за газа додека носите кошули за да избегнете понатамошна иритација.
• Избегнувајте носење груби или изгребани кошули. Ако сте жена, избегнувајте градници со шевови над брадавиците.

Домашно лекување на жени кои дојат

Постојат многу безбедни работи што жените кои дојат можат да направат за лекување на оваа состојба.

• Нанесете OTC маст на брадавиците по доењето. Ла Лече Лига Интернешнл, организација за доење, препорачува Лансино ланолин. Треба да нанесувате само мала количина секој пат, така што малата цевка може да ви трае долго. Производот е безбеден за употреба додека доите.
• Измијте ги брадавиците со топла вода по секое хранење. Нанесувањето на влажни, топли облоги во областа, исто така, ќе помогне да се лекува. Можете да купите влошки специјално дизајнирани за градите и брадавиците, или можете да направите сопствен компрес натопувајќи мека крпа во топла вода, а потоа нанесете ја крпата на брадавицата. Избегнувајте сува топлина.
• Ако вашите гради се зафатени или брадавиците се многу иритирани, изразете малку млеко пред доењето и нежно истријте го изразеното млеко во брадавицата. Мајчиното млеко може да помогне во омекнување на вашата брадавица и може да обезбеди антибактериска заштита на областа. Изразувањето исто така може да помогне да се намали зафатеноста и да се ослободи иритацијата
• Нанесете масло од мента на брадавицата. Една мала посочи дека маслото од мента, исто така познато како суштината на ментол, е поефикасно од мајчиното млеко во помагањето на процесот на лекување кога се нанесува на пукнатини на брадавицата.
• Користете штит за брадавица за да помогнете во заштитата на областа додека се одвива заздравувањето.
• Елиминирајте ги производите што можат дополнително да ги иритираат брадавиците и изберете органски сапуни и лосиони без мирис и хемикалии.

Компликации

Ако не се лекуваат, пукнатините на брадавиците може да доведат до лактационен маститис или воспаление на дојката. Маститисот може да предизвика формирање на апсцес на дојка, што може да бара засек и дренажа за лекување.

Инфекциите на дојката може да се влошат и од квасецот Кандида, особено кај жени кои дојат. Квасецот успева во мајчиното млеко. Значи, ако вие или вашето бебе имате дрозд, вообичаен вид инфекција со квасец што често се забележува кај доенчиња, исплакнете ги брадавиците во топла вода по доењето за да го отстраните вишокот млеко. Траш може да предизвика пукање, болка и чешање, што може да ги влоши пукнатините на брадавиците.

Барате помош

Ако пукнатините на брадавиците не поминат со третман, се многу болни или изгледаат заразени, проверете дали лекарот треба да ве прегледа. Ако имате инфекција со квасец, можеби ќе ви треба антифунгални лекови, или во локална или во орална форма.

Ако доите, запомнете дека е нормално градите да се чувствуваат болни во текот на раните денови на доењето. Разговарајте со вашиот лекар или педијатар на вашето дете ако имате проблеми со доењето и ви треба поддршка. Тие можат да понудат совети што ќе го направат поудобен и, доколку е потребно, препорачуваат тренер за лактација. Многу болници имаат и тренери за лактација на персонал, кои можат да работат со вас веднаш по породувањето.

Превенција

Ако пукнатината на брадавицата е предизвикана од плетење ткаенина, промената на видот на облеката што ја носите додека вежбате ќе го отстрани проблемот. Еве неколку други работи што можете да ги направите додека вежбате:

• Нанесете водоотпорна лента или завои над брадавиците пред да вежбате, особено ако одите на долг рок. Тоа ќе помогне да се намалат триењето и иритацијата.
• Нанесете вазелин или мелем против гадење на брадавиците пред да започнете со рутински вежби. Тоа ќе ви помогне да ги омекнете брадавиците и да не ги исушите, што може да го зголеми ризикот од иритација.
• Носете кошули кои прилегаат на тесно тело и вежбаат пот.
• Ако сте сурфер, носете тесен штитник за осип или облека за да го намалите триењето на брадавиците од даската за сурфање.
• За жени, избегнувајте носење градници со шевови над брадавиците и избегнувајте спортски градници со лабава облека.

Ако проблемот е предизвикан од доење, треба да помогне правилното позиционирање и заклучување. Постојат неколку позиции што можете да ги испробате вие ​​и вашето бебе. Без оглед на тоа каква положба ви одговара најдобро, секогаш проверете дали треба да го доведете вашето бебе до висината на брадавицата за да избегнете лижење. Ова ќе му помогне на вашето бебе правилно да се заклучи и може да ја ублажи болката во брадавицата. Еве неколку други техники за позиционирање што треба да ги испробате:

• Направете си удобно. Бидете сигурни дека имате доволно поддршка за грбот и раката за вашето тело да остане опуштено. Поддршката на стапалата исто така може да помогне да се елиминира нишањето, што може да го вознемири и придвижи вашето бебе за време на хранењето.
• Поставете го вашето бебе со свиткани колкови за да не мора да ја вртат главата за да стигнат до градите.
• Бидете сигурни дека градите не ја притискаат брадата на вашето бебе. Нивната брада треба да ви влезе во градите.
• Помогнете му на вашето бебе да се заклучи на градите со нежно широко отворање на устата и поддршка на грбот наместо на задниот дел од главата. Нивниот нос треба да ја допира, или скоро да ја допира вашата дојка.
• Поддржете ги градите со слободна рака. Ова ќе помогне да се намали нејзината тежина на брадата на вашето бебе.
• Осигурете се дека бебето е заклучено на целата брадавица, со вклучен дел од ареолата.
• Ако вашето бебе не е прицврстено удобно или чувствувате непријатност или болка, нежно ставете го прстот во устата за да му помогнете да се репозиционира. <

Изгледи

Пукнатините на брадавиците можат да предизвикаат многу непријатности, но тие обично не се сериозна медицинска состојба. Ако пукнатините на брадавицата не се подобрат со домашно лекување или почнат да се влошуваат, одете на лекар. Можно е да се развие инфекција.

Исто така, треба да разговарате со вашиот лекар ако сакате да доите, но пукнатините на брадавиците го отежнуваат продолжувањето на доењето на вашето бебе. Во многу случаи, пукнатините на брадавиците од доењето може да се спречат со прилагодување на начинот на позиционирање на бебето додека доите.