Како да ја препознаете и лекувате зависноста од мет

Содржина

• Кои се несаканите ефекти од употребата?
• Дали зависноста е иста работа како и зависноста?
• Како изгледа зависноста?
• Како да ја препознаете зависноста кај другите
• Што да направите ако мислите дека некој близок има зависност
• Од каде да започнете ако вие или вашата сакана сакате помош
• Како да најдете центар за третман
• Што да очекуваме од детоксикација
• Што да очекуваме од третманот
• Терапија
• Лекови
• Кои се изгледите?
• Како да го намалите ризикот од релапс

Преглед

Метамфетамин е зависен лек кој има енергетски (стимулативни) ефекти. Може да се најде во форма на апчиња или како прав во бела боја. Како прашок, може да се шмрка или раствора во вода и да се инјектира.

Кристалниот метамфетамин е генерално бледо сина боја. Изгледа како фрагменти од стакло или карпи. Се пуши со употреба на цевка.

Мет произведува интензивно високо ниво кое брзо се појавува и згаснува. Спуштањето може да предизвика тешки емоционални и физички симптоми, како што се депресија и несоница. Како резултат, зависноста од методи често следи шема на преголема потрошувачка на дрога неколку дена одеднаш, проследена со несреќа.

Прочитајте за да дознаете повеќе.

Кои се несаканите ефекти од употребата?

Мет е многу потентен, дури и во мали количини. Неговите ефекти се слични на оние на другите стимулативни лекови, како што се кокаинот и брзината. Несакани ефекти вклучуваат:

Расположение:

• чувство на воодушевување
• чувствувајќи се самоуверено и овластено
• еуфорија
• затапени или „тапи“ емоции
• зголемена сексуална возбуда
• агитација

Однесување:

• разговорливост
• зголемена дружеубивост
• зголемена агресија
• бизарно однесување
• недостаток на социјална свест

Физички:

• зголемена будност и будност
• зголемен крвен притисок
• зголемена телесна температура (хипертермија)
• зголемено дишење
• недостаток на апетит
• тркачки или на друг начин неправилно чукање на срцето
• зголемена физичка активност и дотерување

Психолошки:

• недостаток на инхибиции
• конфузија
• заблуди
• халуцинации
• параноја

Дали зависноста е иста работа како и зависноста?

Зависноста и зависноста не се исти.

Зависноста се однесува на физичка состојба во која вашето тело зависи од лекот. Со зависност од дрога, ви треба се повеќе и повеќе од супстанцијата за да го постигнете истиот ефект (толеранција). Доживувате ментални и физички ефекти (повлекување) ако престанете да земате лек.

Кога имате зависност, не можете да престанете да користите дрога, без оглед на какви било негативни последици. Зависноста може да се појави со или без физичка зависност од лекот. Сепак, физичката зависност е вообичаена карактеристика на зависност.

Зависноста има многу причини. Некои се поврзани со вашето опкружување и животните искуства, како на пример да имате пријатели кои користат дрога. Другите се генетски. Кога земате лек, одредени генетски фактори можат да го зголемат ризикот од развој на зависност.

Редовната употреба на дрога ја менува хемијата на вашиот мозок, влијаејќи на тоа како доживувате задоволство. Ова може да го отежне едноставно да престанете да го користите лекот откако ќе започнете.

Како изгледа зависноста?

Знаците на зависност може да варираат во зависност од тоа која супстанца се користи. Постојат општи предупредувачки знаци на зависност, без оглед на супстанцијата. Знаците дека имате зависност може да го содржат следново:

• Ја користите или сакате да ја користите супстанцијата редовно.
• Постои нагон да се користи тоа е толку надмоќно, тешко е да се размислува за нешто друго.
• Треба да користите повеќе од супстанцијата за да го постигнете истиот ефект (толеранција).
• Земате повеќе од супстанцијата или ја земате подолг временски период отколку што е предвидено.
• Вие секогаш чувате снабдување со супстанцијата.
• Вие трошите пари на супстанцијата, дури и кога парите се проблем.
• Многу време се троши за добивање на супстанцијата, употреба и закрепнување од нејзините ефекти.
• Развивате ризично однесување за да ја добиете супстанцијата, како што се крадење или насилство.
• Вклучувате ризично однесување додека сте под влијание на супстанцијата, како што се возење или секс без заштита.
• Вие ја користите супстанцијата и покрај ризикот што го носи или проблемите што ги предизвикува.
• Се обидувате и не успеете да престанете да ја користите супстанцијата.
• Имате симптоми на повлекување откако ќе престанете да ја користите супстанцијата.

Како да ја препознаете зависноста кај другите

Вашата сакана можеби ќе се обиде да ја скрие својата зависност од вас. Можеби ќе се запрашате дали станува збор за употреба на дрога или нешто друго, како на пример стресна работа или време во нивниот живот.

Следното може да биде знак на зависност:

• Промени во расположението. Вашата сакана доживува драстични промени во расположението или депресија.
• Промени во однесувањето. Тие можат да развијат тајност, параноја или агресивно однесување.
• Физички промени. Вашата сакана може да има црвени очи, изгубила или добила тежина, или имала лоши хигиенски навики.
• Здравствени проблеми. Тие можат да спијат премногу или недоволно, да имаат недостаток на енергија и хронични болести поврзани со употреба на дрога.
• Социјално повлекување. Вашата сакана може да се изолира, да има проблеми во врската или да развие нови пријателства со луѓе кои користат дрога.
• Лоши оценки или работни перформанси. Можеби имаат недостаток на интерес за училиште или работа. Тие може да доживеат загуба на работа или да добијат лоши прегледи за успешност или извештајни картички.
• Пари или правни проблеми. Вашата сакана може да побара пари без логично објаснување или да украде пари од пријателите или семејството. Тие може да се соочат со правни проблеми.

Што да направите ако мислите дека некој близок има зависност

Првиот чекор е да ги препознаете сите заблуди што можете да ги имате во врска со употребата на наркотици и зависноста. Важно е да се запамети дека постојаната употреба на дрога ја менува структурата и хемијата на мозокот. Ова го прави сè потешко и едноставно да престанете да земате лек.

Дознајте повеќе за ризиците и несаканите ефекти од нарушувањата во употребата на супстанции, вклучувајќи ги и знаците на интоксикација или предозирање. Побарајте опции за третман што ќе и ги предложите на вашата сакана.

Треба внимателно да размислите за најдобриот начин да ги споделите вашите проблеми. Ако размислувате да организирате интервенција, запомнете дека нема да гарантира позитивен исход.

Иако интервенцијата може да ја мотивира вашата сакана да побара третман од зависност, тоа може да има и спротивен ефект. Интервенциите во стилот на конфронтација понекогаш можат да доведат до срам, гнев или социјално повлекување. Во некои случаи, разговор без закана е подобра опција.

Бидете сигурни дека сте подготвени за сите можни исходи. Вашата сакана може воопшто да негира дека има проблем или да одбие да побара помош. Ако тоа се случи, размислете да побарате дополнителни ресурси или да пронајдете група за поддршка на членовите на семејството или пријателите на луѓето кои живеат со зависност.

Од каде да започнете ако вие или вашата сакана сакате помош

Барањето помош може да биде важен прв чекор. Ако вие - или вашата сакана - сте подготвени да добиете третман, може да ви помогне да донесете пријател или член на семејството што го поддржува. Тие можат да ви помогнат да го започнете патот до закрепнување.

Многу луѓе започнуваат со закажување лекар. Вашиот лекар може да го процени целокупното здравје со извршување на физички преглед. Тие исто така можат да ве упатат во центар за третман и да одговорат на какви било прашања.

Како да најдете центар за третман

Разговарајте со лекар или друг медицински професионалец за препорака. Можете исто така да побарате центар за третман близу до местото каде што живеете. Пробајте го Локаторот за услуги за третман на здравствено однесување. Тоа е бесплатна онлајн алатка обезбедена од Администрација за злоупотреба на супстанции и услуги за ментално здравје.

Што да очекуваме од детоксикација

Тековната употреба на мет може да доведе до благи до сериозни симптоми на откажување откако ќе престанете да земате лек.

Симптомите на повлекување на лекот може да вклучуваат:

• вознемиреност
• желби
• црвени, чешање на очите
• намалено сексуално задоволство
• депресивно расположение
• тешкотии при спиење
• зголемен апетит
• недостаток на енергија и замор
• недостаток на мотивација
• параноја
• психоза

покажа дека повлекувањето на метамфетамин следи предвидлив модел. Симптомите прво се појавуваат во рок од 24 часа по последната доза. Овие симптоми достигнуваат врв по 7-10 дена од апстиненцијата. Потоа исчезнуваат во рок од 14-20 дена од апстиненцијата.

Детоксикација (детоксикација) е процес чија цел е да ви помогне да престанете да земате метамфетамин што посигурно и што побрзо. Детоксикацијата исто така може да помогне во олеснување на симптомите на повлекување.

Пред да започнете со детоксикација, ќе поминете првична проценка и скрининг тестови за други медицински состојби. Вашиот лекар ќе ги искористи овие информации за да помогне во минимизирање на ризикот од интеракции со лекови или други компликации за време на детоксикација.

Кога лекот е целосно надвор од вашиот систем, вашиот лекар ќе ви помогне да се подготвите за третман.

Што да очекуваме од третманот

Третманот започнува откако ќе заврши детоксикацијата. Целта на третманот е да ви помогне да водите здрав живот без употреба на мет. Третманот може да се однесува и на други основни состојби, како што се посттрауматско стресно нарушување (ПТСН) или анксиозност.

Постојат неколку опции за третман на зависност од мет. Понекогаш, повеќе од една се користи во исто време. Вашиот план за третман може да вклучува едно или повеќе од следново:

Терапија

Бихејвиоралната терапија се смета за најефикасен достапен третман за зависност од мет. Постојат два главни типа: интервенции на когнитивна бихевиорална терапија (КБТ) и управување со непредвидени состојби (СМ).

CBT се осврнува на процесите на учење кои се основаат на зависност од дрога и други штетни однесувања. Тоа вклучува работа со терапевт за развој на збир на здрави стратегии за справување. откриле дека CBT е ефикасен во намалувањето на употребата на мет, дури и по само неколку сесии.

КМ интервенциите за зависност од методи обично нудат стимулации за постојана апстиненција. Може да добиете ваучер или друга награда во замена за примероци на урина без лекови. Паричната вредност на ваучерот се зголемува колку подолго одите без употреба на мет.

Иако покажува дека CM интервенциите ја намалуваат употребата на мет, не е јасно дали ова продолжува откако ќе заврши третманот.

Другите вообичаени терапии во однесувањето вклучуваат:

• индивидуално советување
• семејно советување
• семејно образование
• Програми во 12 чекори
• групи за поддршка
• тестирање на лекови

Лекови

Постојат неколку ветувачки медицински третмани за зависност од методи во моментов во развој.

Според доказите од раните клинички испитувања, анти-метамфетамин моноклоналните антитела можат да ги намалат и забават ефектите на метам во мозокот.

Друг лек за зависност од мет, ибудиласт, некои од пријатните ефекти на мет.

Налтрексон може исто така да биде корисен во лекувањето на зависност од мет. Овој лек се користи за лекување на нарушувања во употребата на алкохол. Двојно слепа студија, контролирана со плацебо студија објавена во открива дека налтрексон ја намалува желбата за мет и ги менува одговорите на поранешните корисници на мет на лекот

Кои се изгледите?

Зависноста од мет е лекување. Иако резултатите од третманот се однесуваат на други хронични состојби, закрепнувањето е постојан процес што може да потрае.

Однесувајте се кон себе со nessубезност и трпеливост. Не плашете се да побарате помош ако ви треба. Вашиот лекар може да ви помогне да најдете ресурси за поддршка во вашата област.

Како да го намалите ризикот од релапс

Релапсот е чест дел од процесот на опоравување. Вежбање техники за превенција и управување со релапс може да помогне да ги подобрите шансите за закрепнување на долг рок.

Следното може да ви помогне да го намалите ризикот од релапс со текот на времето:

• Избегнувајте луѓе и места што ве тераат да копнеете по мета.
• Изградете мрежа за поддршка. Ова може да вклучува пријатели, семејство и даватели на здравствени услуги.
• Учествувајте во значајни активности или работа.
• Донесете здрав начин на живот што вклучува вежбање, урамнотежена исхрана и редовно спиење.
• Прво грижете се за себе, особено кога станува збор за вашето ментално здравје.
• Изменете го размислувањето.
• Развијте позитивна слика за себе.
• План за во иднина.

Во зависност од вашата единствена ситуација, намалувањето на ризикот од релапс исто така може да вклучува:

• третман за други здравствени состојби
• редовно посетувајќи го вашиот терапевт
• усвојување техники на внимателност, како што е медитација