Љубов и храна: Како тие се поврзани во мозокот

Содржина

• Преглед за

Сите ние го имавме тој пријател кој исчезнува веќе еден месец, за да излезе ново поврзан и минус десет килограми. Или пријателот кој се закачува и потоа развива стомак. Она што се чини дека е индивидуален феномен е всушност длабоко вкоренето во нашето социјално и психолошко однесување. Храната и loveубовта се непожелно поврзани, благодарение на сложената хормонална реакција која влијае на нашата емоционална приврзаност кон саканите-и нашата потреба за храна.

Имено, во почетокот на врската, јадењето добива пондерирано значење, според Маријане Фишер, професор по психологија Универзитетот Сент Марија во Халифакс, Нова Шкотска, чие истражување се фокусира на еволутивната основа на романтичното однесување. „Храната е начин да се покажат вештините на потенцијалниот партнер“, рече Фишер за HuffPost Healthy Living. "Може да купите поубава храна или да подготвите подобри оброци. Фасцинантно е како може да се користи како дел од врската".

Ако храната е приказ - да речеме, ако едниот партнер готви храна за другиот, или едниот купува фенси вечера за другиот - тоа е подобро, бидејќи оние што се новозаљубени имаат тенденција да не јадат многу. Како што забележа Фишер во нејзиниот есеј на оваа тема, оние кои се за infубени произведуваат прекумерна количина на „наградни хормони“ како норепинефрин. За возврат, тие предизвикуваат чувства на еуфорија, вртоглавица и енергија. Но, тие исто така го потиснуваат апетитот кај многумина, според Фишер.

Но, како и со сите нешта, „љубовните хормони“ кои се зголемуваат мора да се намалат, а во екстремни случаи тоа може да доведе до дебелеење. Една студија од 2008 година на Универзитетот во Северна Каролина, Чапел Хил, покажа дека жените кои биле во брак имаат двојно поголема веројатност да станат дебели од нивните врсници кои биле слободни. Оние кои живееле заедно, но не биле во брак, имале 63 проценти поголема веројатност да станат дебели отколку немажените жени. Мажите не излегоа неповредени: оженетите мажи исто така беа двојно поголеми шанси да станат дебели, иако мажите кои живеат во заеднички живот немаа поголеми шанси да бидат дебели од нивните самци.

Како прво, зголемувањето на телесната тежина вклучува елемент на социјална зараза. Ако едниот брачен другар има лоши навики во исхраната, како што е недостаток на контрола на порцијата или предност за нездрава храна, што може да се прошири и на другиот брачен другар. И, како што објасни нутриционистката Џој Бауер за време на еден сегмент на ДЕНЕС за оваа тема, има мала мотивација да се држите настрана од пријатно грицкање:

Што е најважно, ако се спогодивте со некого, веќе не се соочувате со конкуренција на полето за запознавање. Тоа значи дека можеби имате помал поттик да останете во форма и да изгледате најдобро. Плус, вашиот животен стил почнува да се врти околу храната малку повеќе. Како двојка, веројатно останувате и се чувствувате пријатно (со храна) на каучот почесто отколку кога бевте слободни.

Дали се здебеливте во текот на врската или после бракот? Дали ослабевте заљубувајќи се? Кажете ни во коментарите!

Повеќе за здравиот живот на Хафингтон пост:

7 познати личности кои се соочија со рак на грлото на матката

Колку вода навистина треба да пијам?

Колку калории согоруваат овие зимски активности?

Преглед за