Дали лимонот е добар за коса? Предности и ризици

Содржина

• Осветлување на косата
• Посјајна коса
• Намалено масло и првут
• Може ли сокот од лимон да ја оштети косата?
• Несакани ефекти на сок од лимон
• Може да предизвика иритација на кожата
• Може да предизвика реакција на контакт
• Најдобра практика: Направете тест за лепенка
• Може ли консумирањето сок од лимон да го подобри здравјето на косата?
• Земе

Потенцијалните употреби на лимони ги надминуваат вкусовите вода и кулинарски јадења. Овој популарен агрум е добар извор на витамин Ц, кој може да го зајакне вашиот имунолошки систем и да го намали воспалението.

Лимоните, исто така, имаат својства на белење, поради што тие често се наоѓаат во производи за чистење и нега на кожата.

Кога станува збор за вашата коса, сепак, лимоните се најкорисни кога се нанесуваат локално во течна форма. Сок од лимон може да се користи за:

• природно осветлете ја косата, особено посветлите бои на косата
• создаде посјајна коса
• намалете го маслото и првутот

Ако размислувате да користите лимон на вашата коса, прочитајте за да дознаете како работи, како и потенцијалните недостатоци и несакани ефекти.

Осветлување на косата

Ако пребарувате природни осветлувачи на коса преку Интернет, најверојатно ќе наидете на анегдотски написи за ефектите на осветлувањето на лимонот врз вашата коса.

Според овие написи, лимонската киселина во сокот од лимон е природно белило, или оксидирачко средство. Ја избелува косата со хемиско намалување на пигментот во боја на косата или меланинот. Кога е изложена на сонце, лимонската киселина го забрзува процесот на белење.

Ефектите на осветлување на сокот од лимон имаат тенденција да работат најдобро за посветли бои на косата, како што се руса и светло-кафеава. Темните кафеави и црни тонови може да видат некои ефекти, но тие нема да бидат толку забележливи.

За да ја осветлите косата со сок од лимон, обидете се со еден од овие три методи:

• Разредете свеж сок од лимон во вода и исплакнете ја косата со неа.
• Измешајте неколку капки есенцијално масло од лимон во масло за носење и чаша вода и нанесете на вашата коса.
• Скршете ги таблетите со витамин Ц и додадете ги во вашиот шампон за постепено осветлување.

Без оглед на методот што го користите, ќе забележите најмногу резултати откако вашата свежо влакна со лимон видела сончева светлина.

Посјајна коса

Без разлика каква боја има вашата коса, сокот од лимон може да направи да изгледа посјајно, особено откако сте биле на сонце.

За најдобри резултати, додадете 2 лажици јаболков оцет во плакнењето со сок од лимон по ваш избор (видете ги опциите погоре). Рамномерно распоредете ја косата и оставете ја да отстои неколку минути пред да нанесете регенератор и да го исплакнете.

Намалено масло и првут

Придобивките од лимонска киселина во лимоните можат дури да решат и коренот на проблемите со вашата коса - буквално. Ова е особено точно ако имате сува скалпа или првут.

Кога ќе нанесете средство за плакнење со сок од лимон, проверете дали сте ја масирале смесата и во скалпот. Ако имате еден вид првут наречен себороичен дерматитис, сокот од лимон може да помогне во апсорпцијата на вишокот масла што доведуваат до оваа вообичаена состојба на скалпот. Таквите ефекти можат да делуваат за сите бои на косата.

Може ли сокот од лимон да ја оштети косата?

Свеж сок од лимон нема да ја исуши или оштети вашата коса. Сепак, продолжената изложеност на сонце може да ја оштети надворешната обвивка на вашата коса, наречена кутикула. Поради оваа причина, ќе сакате да го ограничите времето што го поминувате на сонце откако ќе нанесете сок од лимон на вашата коса.

Обидете се да седите на сонце само додека не се исуши сокот од лимон - не повеќе од еден час - потоа исплакнете и нанесете регенератор на косата. Може да се обидете да додадете лажичка масло во растворот со сок од лимон за поголема заштита.

Еве уште неколку совети за одржување на вашата коса здрава.

Несакани ефекти на сок од лимон

Може да предизвика иритација на кожата

Анегдотски докази сугерираат дека лимоните можат да помогнат во лекување на сува кожа и првут. Сепак, тука ќе сакате да користите претпазливост, особено ако имате егзема или псоријаза. Лимонска киселина може да биде премногу моќна и да предизвика иритација на кожата. Wantе сакате да го прекинете овој процес ако почнете да чувствувате црвенило, зголемена иритација и чешање.

Може да предизвика реакција на контакт

Друга можност е состојба наречена фитофотодерматитис, што е контактна реакција на одредени растенија. Реакцијата е обележана со воспаление и плускавци, проследени со дамки на темна пигментација на кожата кои можат да траат неколку недели.

Лимоните - и други растенија, како што се портокалите, магдоносот и пашканатот - може да ја предизвикаат оваа состојба кај некои луѓе. И покрај тоа што не може да влијае на вашата коса, фитофотодерматитисот може да влијае на вашиот скалп, особено ако е изложен на сонце.

Најдобра практика: Направете тест за лепенка

Еден начин да се избегне иритација и можен фитофотодерматитис е да се спроведе тест за лепенка на кожата неколку дена пред да се користи лимон во косата и скалпот.

За да направите тест за лепенка, нанесете мала количина на плакнење со лимон што планирате да го користите на вашата кожа. Изберете незабележителна област, како што е внатрешноста на лактот. Ако не се појави реакција, плакнењето е веројатно безбедно.

Лимонската киселина само во лимоните може да ја направи вашата кожа почувствителна на сонцето. Би сакале да бидете претпазливи кога ќе седите надвор откако ќе нанесете сок од лимон на вашата коса, особено ако некој дел од скалпот е изложен.

Можеби ќе размислите да нанесете крема за сончање на сите изложени места, како што е делот од вашата коса. Балсамите со цинк оксид исто така можат да помогнат во заштитата на бојата на косата и скалпот од штетни УВ зраци.

Може ли консумирањето сок од лимон да го подобри здравјето на косата?

Лимоните се богати со витамин Ц, растворливи влакна и корисни растителни соединенија. Овие хранливи материи можат да обезбедат бројни здравствени придобивки, вклучително и намалувајќи го ризикот од:

• срцева болест
• анемија
• камења во бубрезите
• дигестивни проблеми
• рак, според анегдотски докази

Но, дали пиењето свеж сок од лимон може да го подобри здравјето на вашата коса? Не постојат тековни студии што ја докажуваат оваа врска. Сепак, со оглед на бројните други докажани здравствени придобивки што лимоните можат да ги обезбедат, секако не може да боли да го додадете ова овошје во вашата исхрана.

Земе

Поради нивната содржина на лимонска киселина, лимоните може да се користат за природно осветлување на вашата коса според анегдотски докази. Сепак, овој метод има тенденција да работи најдобро во посветлите тонови на косата.

Покрај тоа, локално нанесениот сок од лимон може да претставува некои ризици како што се иритација на кожата или реакција на контакт. Размислете да направите лепен тест на раката пред да нанесете на косата и скалпот.

Ако сакате да постигнете специфичен тон на нагласи, обратете се кај фризер за совет. Исто така, треба да се обратите кај дерматолог ако имате несакани ефекти по употребата на средство за плакнење со лимон.