Корејски навики за нега на кожа што секоја жена треба да ги усвои

Содржина

• Секогаш следете го правилото од 10 секунди
• Донесете ја вашата маска за чаршави во теретана
• Однесувајте се кон масажа на (лице)
• Никогаш не мијте го лицето само еднаш
• Удри силно со шамар
• Направете го вашиот ориз да работи двојно
• Земете ги вашите крпи за капење во спалната соба
• Носете заштитни додатоци (дури и кога не сте на плажа)
• Додадете женшен во вашата исхрана
• Преглед за

Кога станува збор за корејската нега на кожата, повеќе е повеќе. (Слушнавте за исцрпувачката рутина од десет чекори што ја следат Корејките секојдневно?) Ако немате доволно време (или пари) за ваков процес во повеќе чекори, имате среќа. Добивме неколку совети за убавина директно од Ангела Ким, основач на Insider Beauty, страница за е-трговија што ги прави најпродаваните производи за нега на кожа и шминка од Кореја достапни овде во САД. Прочитајте за некои навики со туѓо звук за прекрасна кожа.

Секогаш следете го правилото од 10 секунди

Не, не мислиме кога ја фрлате храната на земја. Зборуваме за тоа колку брзо ги применувате вашите производи - правило за кое постојано се зборува во корејските списанија за убавина. „Откако ќе се истуширате со топла вода, треба да го нанесете тонерот во рок од 10 секунди“, вели Ким. Колку подолго чекате, толку повеќе вашата кожа станува дехидрирана. Значи, колку побрзо можете да ја заглавите таа влага и да ја заштитите вашата кожа, толку подобро. (Идеално, би го држеле под туш, вели таа.) Ако сте во теретана и немате тонер со вас, истото важи и за вашиот хидратантен крем-нанесете го тоа лошо момче што е можно побрзо , а потоа следете го остатокот од вашата рутина, вели Ким. (Бидете сигурни да ги проверите овие 10 корејски производи за убавина за сјај после тренингот.)

Донесете ја вашата маска за чаршави во теретана

Маските од памук се најголемата корејска лудост за убавина во овој момент овде во САД и со добра причина: постојат бескрајни варијации кои хидрираат, ексфолираат и осветлуваат за да го решат речиси секој проблем со кожата на кој можете да помислите. (Искуството да носите еден е исто така прилично смешно. Проверете ги овие 15 работи што ги мислите додека носите маска за чаршафи.) Но, има еден пробив што веројатно не сте го прифатиле кога станува збор за маската за чаршаф. За да се добијат оптимални резултати, секој во Кореја ја носи маската со чаршаф со себе во просторијата за пареа во салата или бањата и ја пушта кога ќе им се отвори порите, вели Ким. „Тоа е исто како кога естетичарот ја испарува вашата кожа пред да направи нешто друго, така што вашата кожа може да ги апсорбира сите состојки“, вели таа. Сè уште не сте скокнале на маската на листот? Ким им препорачува на лидерите навлажнувачка маска за обновување од кокосов гел за да ја одржите супер хидрираната во текот на зимските месеци. (Псст: Еве неколку совети одобрени од дерми за да ја заштитите вашата кожа после вежбање, зимата е.)

Однесувајте се кон масажа на (лице)

„Не знам зошто кремите за масажа не се разнесени во САД, но тие се огромни во Кореја. Тоа е секојдневна храна“, вели Ким. Постојат еден куп различни техники за масажа што можете да ги користите (Ким има цел блог на неа), но еве ја суштината: Со помош на зглобовите на прстите или врвовите на прстите за масажа на мускулите и ткивото под вашата кожа, ќе ја зголемите циркулацијата на крвта и Добијте кислород што тече низ вашето лице, што пак ќе ја одржи вашата кожа блескава и сјајна. Секојдневното масирање помага и за зацврстување и тонирање на мускулите на лицето за да помогне во борбата против брчките и да се спречи стареењето на кожата со текот на времето. „Тоа е нешто што мора да се направи. Во Кореја не се ни смета за нешто посебно“, вели Ким. „Ти си аномалија ако си не правејќи го ова. "(Повеќе за новиот концепт на САД овде: Пробав часови за вежбање за моето лице.)

Никогаш не мијте го лицето само еднаш

„Двојно чистење“, првиот чекор е озлогласениот процес од 10 чекори (навестување: вклучува точно како звучи) не е термин во Кореја, бидејќи тоа е очигледно за практиката, вели Ким. "Секој двојно чисти. Се смета за толку неопходно што никој не го мие лицето само еднаш". И од сите бизарно звучни корејски навики за убавина, оваа можеби има најлогична смисла: Се разбира, прво треба да ја отстраните шминката (Ким препорачува средство за чистење на база на масло), а потоа повторно да ја измиете со втор производ. навистина длабинско чистење. (Или знаете, барем, прво користете марамче за отстранување шминка!)

Удри силно со шамар

Да, знаеме дека ова звучи како нешто директно SNL, но ова навистина е супер популарна техника во Кореја. Следејќи ја истата логика како и масажата на лицето, жените во Кореја ќе им удрат шамар на лицето околу 50 пати откако ќе го завршат секојдневниот режим за нега на кожата, за да ја забрзаат циркулацијата на крвта и да ги зацврстат мускулите на лицето, објаснува таа. "Пораснав со мајка ми да го прави ова. Таа удираше толку силно што можеше да го слушнеш во кујната од нејзината спална соба", вели Ким. Можеби звучи лудо, но кога станува збор за шлаканици, "колку повеќе толку подобро" и "колку потешко, толку подобро!"

Направете го вашиот ориз да работи двојно

Жените во Кореја имаат долга историја на правење на сопствена оризова вода за миење на лицето поради долго утврдените придобивки за кожата. „Тоа е природен навлажнувач кој помага да се забави стареењето, да се намалат темните кругови, да исчезнат старечките дамки и да се осветли кожата“, вели Ким. Ако имате ориз во вашата кујна, едноставно оставете го да кисне околу 10-15 минути, вртете го наоколу и потоа користете ја млечната вода како псевдо-тоник. Ако претпочитате да одите со готов производ од ориз, пробајте ја емулзијата со црн ориз на Примера или мешунката за спиење со ориз на Инисфри за да ги добиете истите сјајни и навлажнувачки ефекти. (Еве, повеќе домашни лекови кои ќе ја спасат вашата кожа оваа зима.)

Земете ги вашите крпи за капење во спалната соба

Зимските месеци во Кореја се озлогласено студени, така што навлажнувачите најчесто се користат за одржување на хидрирана кожа кога воздухот се суши. Има и супер-лесен хак од старата школа доколку патувате и немате овлажнител при рака: „Многу жени сакаат да ги натопуваат крпите во вода и потоа да ги закачуваат околу креветот додека спијат навечер“. вели Ким. „Го пробав и навистина, навистина помага“.

Носете заштитни додатоци (дури и кога не сте на плажа)

„Корејките имаат превентивен пристап кон стареењето на многу млада возраст, додека жените во САД имаат тенденција да чекаат додека не ја видат првата линија или брчките“, вели Ким. Користењето на заштитен фактор не само што е вкоренето, туку има тенденција да презема заштитни мерки од сонце преку целата година. „Не е невообичаено да се видат жените во Кореја да носат бели ракавици кои се до лактите додека возат, или визири кои буквално им го покриваат целото лице“, вели таа. (Бидејќи да, ултравиолетовите зраци сè уште можат да и наштетат на вашата кожа дури и во затворени простории и можат да поминат низ облаците и да се рефлектираат од снегот и мразот во зима.)

Додадете женшен во вашата исхрана

„Insеншен е една од состојките што беше белег на корејската убавина долго време и навистина започна со корејскиот пазар за нега на кожа“, вели Ким. Не само што се применува локално (многу корејски брендови како Sulwhasoo се насочени првенствено околу женшен) за неговите анти-стареечки својства, туку чајот од женшен и храната базирана на женшен се исто така главен во корејската кујна. „Навистина е добро за помагање во детоксикација на вашата кожа и ослободување од сите загадувачи, а има и многу антиоксиданси“, вели таа. (Следно, видете ја најдобрата 8 храна за состојби на кожата.)

Преглед за