Диета за рак на бубрези: храна што треба да се јаде и да се избегнува

Содржина

• Што да се јаде
• Овошје и зеленчук
• Цели зрна и скроб
• Протеини
• Што да избегнувате
• Храна која е богата со сол
• Храна богата со фосфор
• Премногу вода
• За време на третманот
• Земе

Преглед

Според Американското здружение за рак, повеќе од 73.000 Американци ќе бидат дијагностицирани со некоја форма на рак на бубрезите оваа година.

Иако не постои специфична диета за луѓе кои живеат со рак на бубрег, добрите навики во исхраната се од витално значење за одржување на здраво тело и управување со несакани ефекти од третманот со рак.

Ако живеете со рак на бубрег, она што го јадете може да влијае на тоа како се чувствувате од ден на ден. Откријте која храна треба да јадете повеќе, која храна треба да ја избегнувате и какви промени во исхраната треба да очекувате за време на третманот.

Што да се јаде

Јадењето здрава и урамнотежена исхрана е важно за секој што живее со рак на бубрег.

Вашите нутриционистички потреби зависат од тоа каков вид на третман сте и од фазата на карцином. Но, постојат неколку намирници што треба да се обидете да ги вклучите во сите оброци:

Овошје и зеленчук

Овошјето и зеленчукот се богати со растворливи влакна и добар извор на многу есенцијални витамини и минерали. Тие исто така помагаат да се намалат нивоата на холестерол и да се контролира шеќерот во крвта. Треба да имате за цел да имате помеѓу 5 и 10 порции овошје и зеленчук од различни извори секој ден.

Цели зрна и скроб

Леб од цело зрно, див ориз и тестенини од цело зрно се одличен извор на енергија. Тие се исто така богати со растителни влакна, железо и витамини од групата Б.

Некои цели зрна се богати со фосфор и калиум. И двете може да предизвикаат проблеми ако консумирате високи дози од нив, додека бубрезите не функционираат целосно. Значи, вреди да се провери со вашиот лекар за тоа која храна од цели зрна може да биде најдобра за вас.

Протеини

Протеините се неопходен дел од диетата на сите, бидејќи помагаат во градењето и одржувањето на мускулната маса. Но, премногу протеини за некој со рак на бубрег може да предизвика натрупување на отпад добиен од храна во крвотокот. Ова може да предизвика симптоми како замор, гадење и главоболка.

Зборувајте со лекар или регистриран диететичар за точната количина и најдобрите видови протеини што треба да ги вклучите во вашата исхрана.

Што да избегнувате

Неколку намирници можат да го зголемат ризикот од компликации поврзани со бубрезите. Јадете ја оваа храна во умерени количини или избегнувајте ја целосно:

Храна која е богата со сол

Солта може да го наруши рамнотежата на течностите во вашето тело и да доведе до висок крвен притисок. Ова може да ја влоши секоја загуба на функцијата на бубрезите.

Преработената храна е обично богата со натриум, затоа е во ваш најдобар интерес да избегнете:

• брза храна
• конзервирана храна
• солени закуски
• сувомеснати производи

Кога е можно, користете билки и зачини за ароматизација наместо сол. Меѓутоа, ако користите егзотични билки, проверете со давателот на здравствена заштита.

Храна богата со фосфор

Фосфорузата хемиски елемент неопходен за одржување на јачината на коските. Но, кај луѓе со рак на бубрег, може да се собере во вашиот крвоток и да предизвика симптоми како чешање и болка во зглобовите.

Ако се борите со овие симптоми, можеби ќе сакате да го намалите внесувањето храна со висока содржина на фосфор, како што се:

• семиња
• ореви
• грав
• преработени житни трици

Премногу вода

Прекумерната хидратација, исто така, може да создаде проблеми за луѓето со рак на бубрег. Имањето намалена функција на бубрезите може да го загрози производството на урина и да предизвика вашето тело да задржи премногу течност.

Важно е за сите да пијат многу вода, но обидете се да го набудувате внесувањето на течности за да не консумирате прекумерна количина.

За време на третманот

Вообичаено е да се губат телесната тежина за време на третманот за рак на бубрег. Може да откриете дека вашиот вкус за одредена храна е променет. Работите што порано ве привлекуваа можеби веќе не се апетити, па дури може да направат да чувствувате мачнина.

Користете обиди и грешки за да пронајдете неколку јадења што не ве прават да се чувствувате болни. Фокусирајте се на нивно јадење кога ќе се појави бран гадење.

Дури и ако не се чувствувате особено гладни, обидете се најдобро да јадете редовни оброци, така што нивото на енергија да остане во согласност во текот на денот. Ако имате проблем да јадете порции со целосна големина, може да помогне да ги разделите оброците во пет или шест помали порции наместо вообичаените две или три големи.

Третманот со рак може да го ослаби вашиот имунолошки систем и да ве направи подложни на инфекции. Преземете дополнителни мерки на претпазливост додека подготвувате и чувате оброци.

Измијте ги добро вашите производи и проверете дали храната како месо, живина и јајца е добро зготвена. Одбегнувајте сирова храна како суши, школки и зеле од зеленчук и избегнувајте да пиете непастеризирано млеко или сок.

Земе

Да се ​​држите до урамнотежен план за исхрана и да избегнувате храна што може да предизвика компликации во бубрезите, ќе ви помогне да се чувствувате посилни, поздрави и поенергични. Не заборавајте да се консултирате со вашиот лекар или тим за здравствена заштита пред да направите какви било поголеми промени во вашата исхрана. Исто така, пријавете ги сите нови несакани ефекти што ги доживувате што е можно поскоро.