Кели Озборн откри дека „работела напорно“ за да изгуби 85 килограми

Содржина

• Преглед за

На крајот на деценијата, Кели Озборн изјави дека 2020 година е годината кога ќе започне да се фокусира на себе.

„2020 ќе биде година за мене“, напиша таа во објава на Инстаграм во декември. „Време е да се ставам себеси на прво место, да престанам да ги преземам туѓите ставови и да бидам злобните трезни жени за кои сум родена.

Реалити starвездата неодамна докажа дека останува на својот збор со тоа што тивко ја откри нејзината неверојатна трансформација за слабеење.

За да направите резервна копија за секунда, можеби забележавте дека Озборн во последно време изгледа значително поинаку. Со оглед на тоа, таа никогаш не се осврна на она што точно се разликуваше за неа до сега.

Во почетокот на август, таа сподели селфи што ја истакнува својата новобоена виолетова коса. Неколку обожаватели на Озборн се поколебаа поради нејзиното шик кревање во стилот на 1920-тите, но еден од коментарите на Оливија ТуТрам Маи (мајката на ТВ-лицето Џени Мај) го комплиментираше нејзиното слабеење. (Поврзано: Луѓето се загреваат за насловите кои слават слабеење на Адел)

„О Боже, изгуби многу [од] телесната тежина“, напиша Маи. „Така е мама Мај“, одговори Озборн. "Изгубив 85 килограми откако последен пат те видов. Можеш ли да веруваш?"

ICYDK, Озборн имаше само 17 години кога МТВ започна да го документира нејзиниот семеен живот во реалното шоу, Озборнс. Оттогаш, таа беше исмејувана и критикувана од таблоидите-не толку за начините на диво дете, туку за нејзината тежина, Облик насловната ѕвезда ни кажа. „Речиси цел живот ме нарекуваа дебела и грда во печатот“, сподели таа. "Разбирам дека ме осудуваат другите доаѓа со територијата, но тоа ми го скрши срцето и ми ја уништи самодовербата. Тоа те натера да се мразиш себеси на огромен начин. Бев толку лут поради нештата што луѓето ги кажаа за мене".

Во 2009 година, Озборн продолжи Танцување со ѕвездите и, и покрај тоа што на почетокот се бореше со нејзините навики во исхраната, изгуби 20 килограми фокусирајќи се на нејзината исхрана и исхрана, рече таа. „Би наполнила помфрит и пица цел ден и се прашував зошто не губам килограми“, сподели таа. „На самиот почеток, постојано се разболував за време на пробите бидејќи јадев толку страшна, масна храна и се чувствував толку исцрпена“.

Нејзиниот партнер за танц, Луис ван Амстел, на крајот и дал неколку совети за здрава исхрана, сугерирајќи ѝ да оди на диета богата со протеини и ниски јаглехидрати за да и помогне да остане енергична, ни рече Озборн. „Тогаш почнав да губам килограми и сфатив: „Ох, точно е она што го велат: Диетата и вежбањето навистина функционираат!“, рече таа. (Овие трансформации за губење тежина пред и потоа ќе ве инспирираат да ја скршите следната цел.)

Меѓутоа, откако ги закачи чевлите за танцување, Озборн повторно почна да се бори со својата тежина. „Не ми се допадна ни малку“, рече таа за Облик. „Мислев:„ Кели, си дошол толку далеку, ајде да видиме што навистина можеш да направиш! “„ За да се врати на вистинскиот пат, таа одлучи да ангажира тренер и остана активна со тоа што одеше на пешачење со својата мајка. Еден месец подоцна, таа почна да посетува теретана.

За Озборн, најтешкиот дел за одење во теретана не работеше; се чувствуваше несигурно за нејзиното тело додека вежбаше, ни рече таа.„Lookе се погледнев себеси и ќе помислев:„ Уф! “, Објаснува таа. „Да се ​​стигне до теретана, кога веќе не се сакаш, е навистина тешко.

И покрај предизвиците, Озборн се држеше до својата рутина за вежбање и остана мотивирана со тоа што ги натера нејзините пријатели да и се придружат на часови за вежбање, рече таа. До 2011 година, Озборн ослабе уште 30 килограми, со што ја намали загубата на тежина на вкупно 50 килограми. (Поврзано: Зошто да имаш фитнес фит е најдоброто нешто досега)

Оттогаш, Озборн имаше подеми и падови во нејзиното патување за слабеење. Во 2012 година, таа се префрли на веганска исхрана за да и помогне да остане на вистинскиот пат со здравата исхрана Дејли Експрес. „Порано мислев дека е досадно да се биде веган“, напиша таа на социјалните мрежи во тоа време, според весникот. „Сега се забавувам со храната повеќе од кога било досега“.

После тоа, Озборн, која се бореше со злоупотреба на дрога и алкохол од својата 13 -годишна возраст, доживеа релапс, што повторно го стави нејзиното здравје на грбот. (Поврзано: Познати личности кои се бореа со зависноста преку здрави навики)

Во 2018 година, таа откри дека била трезна една година. „Ја поминав изминатата година работејќи на мојот ум, тело и душа“, напиша таа тогаш на Инстаграм. Морав да направам чекор подалеку од очите на јавноста од работата и да си дадам шанса да се излечам“.

Преглед за