Зема едно (виртуелно) село

Содржина

• Влезете во виртуелното село
• Постпартална во пандемија
• Виртуелни ресурси за нови мајки
• Доење ресурси

Во можност да се поврзам на Интернет, ми го даде селото што никогаш не би го имал.

Кога останав бремена со нашиот син, почувствував голем притисок да имам „село“. На крајот на краиштата, секоја читана книга за бременост, секоја апликација и веб-страница што ги посетив, дури и пријателите и семејството кои веќе имаа деца, постојано ме потсетуваше дека да се има дете „носи село“.

Идејата дефинитивно ми се допадна. Би сакал да имам баби и тетки во близина за да се грижат за мене после породувањето, пристигнувајќи во нашиот стан вооружени со домашни јадења и години мудрост.

Сега, кога се роди син ми, би било убаво да ја имам сестра ми во близина за да чуваме деца, за да може сопругот и јас да одиме на заслужен ден (затоа што, да се разбереме, датум ноќи не доаѓа предвид кога имате новороденче).

Би дал сè за да живеат во близина на моите девојки за да можат да застанат на кафе (добро, вино) за да се пофалат со предизвиците на мајчинството додека ги гледаме нашите малечки како играат заедно на подот.

Легендарното село не само што е привлечно, туку е и од витално значење. Луѓето се социјални животни. Потребни ни се едни на други за да преживееме и да напредуваме.

За жал, овие денови е сè поретко да се живее на исто место со вашето семејство и пријатели. И покрај тоа што сум најмладо од петте деца, јас не живеам во ист град со повеќе од еден брат и сестра повеќе од една деценија.

Моето семејство е раширено низ САД и Канада. Семејството на мојот сопруг исто така живее низ целата земја. Познавам многу други родители кои се во истиот брод. Иако селото звучи одлично, тоа за многумина од нас не е изводливо.

Lивеењето одделно од потесното семејство значи дека многу нови родители се чувствуваат изолирано и сами во време кога им е потребна најголема поддршка. Додека се смета дека постпарталната депресија е предизвикана од комбинација на фактори, вклучувајќи хормони и биологија, покажа дека изолацијата може да биде и предизвикувач.

Ова е особено загрижувачко во времето на КОВИД-19 и физичко растојание, кога не можеме да бидеме со нашето семејство и пријатели. За среќа, има нов вид на село кое се оформува - едно во кое не треба да бидеме физички близу еден до друг за да се поврземе.

Влезете во виртуелното село

Благодарение на модерната технологија (особено платформите за состаноци како Зум), ние можеме да се поврземе со семејството, пријателите и огромната мрежа за поддршка на начини на кои никогаш порано не можевме. Лично, во многу аспекти, се чувствувам повеќе поддржано.

Пред светските нарачки за престој дома, семејните собири на кои секој можеше да присуствува се случуваа само еднаш годишно, двапати, ако имавме среќа. Lивеејќи толку далеку, моравме да ги пропуштиме родендените и погребите на членот на семејството, крштевки и мици на лилјаци.

Од исклучувањето, ниту еден од членовите на нашето семејство не пропуштил ниту една прослава. Одржавме роденденски забави на WhatsApp, па дури и се собравме заедно за празници, кои вообичаено не би ги празнувале, како Пасха.

Визуелно поврзување ми овозможи и почесто да ги гледам моите пријатели. Некогаш минуваа месеци за да се организираме дружба со моите девојки. Сега се соочуваме со FaceTime секогаш кога имам прашања за мама, што е често! Бидејќи сите сме дома и не треба да наоѓаме грижа за децата, организирањето распореди за виртуелни среќни часови никогаш не било полесно.

И мојот син стекнува нови пријатели. Ние присуствуваме на неделна група мама и јас, кои се преселија на Интернет по ограничувања засолниште. Таму, тој може да види други бебиња и да научи песни и вежби за развој.

Јас, исто така, формирав нови пријателства со мајки од групата и секогаш е возбудливо да ги „налетам“ на нив и нивните бебиња на различни виртуелни часови, како што се часови по семејна јога и бебешка баре.

Датумите за репродукција на FaceTime се особено погодни бидејќи можат да траат пократко од 5 минути и лесно можете да скокате кога вашето дете ќе претрпи криза.

Постпартална во пандемија

Отпрвин, бев крајно обесхрабрен од времето на ограничувања за престој дома. Се чинеше иронично што јас и моето бебе само излеговме надвор по периодот на опоравување после породувањето, кога од нас беа замолени да се вратиме дома.

Но, брзо сфатив каква единствена можност сега имавме. Без ограничување на близина, имам пристап до даватели на услуги и услуги што во спротивно не би. Не е важно каде е со седиште некој или нешто.

Го искористив ова работејќи со познат експерт за карлична здравствена состојба со седиште во друг град, виртуелно се состанав со мојот терапевт, правејќи сесии со специјалист за лактација на север и, како што сме на време за обука за спиење, експерти целиот свет (буквално) ни се достапни.

Со нетрпение чекав да го претставам мојот син во нашиот град, но имањето виртуелно село ми овозможи да го претставам на светот.

Иако ништо не може да ја замени моќта на човечкиот допир или интеракција во живо, можноста да се здружиме преку Интернет ни овозможи да се поврземе на начини што никогаш не сме ги замислувале. Мојата надеж е дека сите ќе останеме поврзани кога ќе се укинат карантините, дури и ако тоа сеедно преку екран.

Виртуелни ресурси за нови мајки

Можете да создадете свое виртуелно село за поддршка. Еве список на идеи од каде да започнете.

Доење ресурси

• Лига Ла Лече. LLL е веројатно најпозната и најстара поддршка и ресурс за родителите кои дојат. LLL има поглавја низ целиот свет, нуди бесплатни телефонски консултации и ги поврзува родителите преку нивната група за поддршка на Фејсбук.
• Врска со лактација. Создадена од овластен консултант за лактација од Меѓународен одбор, кој исто така е РН и мајка на две деца, оваа страница има за цел да ги оспособи родителите кои дојат со видеа на барање, видео пакети и електронски консултации. Тие исто така нудат бесплатен 6-дневен курс за е-пошта со важни основи на доење.
• Милкологија. Оваа страница нуди широк спектар на часови преку Интернет за номинален надомест, од пумпање на работа до зголемување на снабдувањето.

• Сара Езрин е мотиватор, писател, наставник по јога и тренер за учител по јога. Со седиште во Сан Франциско, каде живее со нејзиниот сопруг и нивното куче, Сара го менува светот, поучувајќи на само personубие на една личност истовремено. За повеќе информации за Сара, посетете ја нејзината веб-страница, www.sarahezrinyoga.com.