4 чекори за лекување на труење со храна дома

Содржина

• 1. Земете јаглен
• 2. Пијте многу течности
• 3. Одмор
• 4. Јадете лесно

Труење со храна е ситуација што се јавува како резултат на голтање храна или пијалоци контаминирани со микроорганизми, како што се бактерии, габи, вируси или паразити. Оваа контаминација може да се случи за време на ракување и подготовка на храната или за време на процесот на складирање и зачувување на храната или пијалокот.

Симптомите обично се појавуваат во рок од 3 дена по консумирањето на загадената храна и исчезнуваат по кратко време. Сепак, вообичаено е да се појават некои знаци и симптоми, како што се дијареја, треска, абдоминална болка и колика, на пример. Во случај на деца, постари лица или бремени жени, ако симптомите се постојани, се препорачува да се оди во собата за итни случаи за да не дехидрираат и да се започне со соодветен третман.

Исто така е можно да се бори против труење со храна дома со помош на некои домашни мерки, од кои некои се:

1. Земете јаглен

Јагленот е лек кој делува промовирајќи ја адсорпцијата на токсините присутни во организмот, намалувајќи ги симптомите на интоксикација. Така, при труење со храна, активираниот јаглен е во состојба да апсорбира токсини произведени од микроорганизмот одговорен за инфекцијата и да ги ублажи симптомите. Покрај тоа, активниот јаглен помага и во намалувањето на цревните гасови.

За јаглен да има ефект врз труење со храна, се препорачува да земете 1 капсула јаглен за 2 дена. Дознајте повеќе за активираниот јаглен.

2. Пијте многу течности

Потрошувачката на многу течности за време на труење со храна е многу важна бидејќи спречува дехидрираност, ги надополнува течностите изгубени преку повраќање и дијареја и го прави закрепнувањето побрзо. Така, важно е дека во текот на денот се земаат вода, чаеви, природен овошен сок, вода од кокос, орални рехидрирачки соли, што може да се најдат во аптека, или изотонични пијалоци, на пример.

Погледнете одлични домашни опции кои ќе ви помогнат да ги замените изгубените течности и да ги ублажите симптомите.

3. Одмор

Одморот е од суштинско значење за да се помогне во лекување на труење со храна, бидејќи телото треба да заштеди енергија поради губење на течности и хранливи материи со повраќање и дијареја, исто така помагајќи да се спречи дехидрација.

4. Јадете лесно

Веднаш штом повраќањето и дијарејата се намалуваат или поминуваат, треба да јадете лесно, почнувајќи со пилешка супа, пире од компири, крем од зеленчук или варена риба, на пример, според толеранцијата на лицето.

Покрај тоа, важно е да се избегнува преработена, масна и зачинета храна, претпочитајќи овошје, зеленчук, посно месо и риба секогаш варена. Дознајте повеќе што да јадете за лекување на труење со храна.

Општо земено, труењето со храна продолжува за 2-3 дена само со овие мерки и не е потребно да се земаат некои специфични лекови. Меѓутоа, ако симптомите продолжат или се влошат, важно е да одите кај лекар.